含铁食物贫血，产热量少，增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。因此，怕冷人群可有意识地摄入含铁量高的食物，如动物肝脏、菠菜、蛋黄等。含碘的食物紫菜、海带、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体......

正常育龄夫妇婚后有正常性生活，在一年或更长时间，女方不能受孕，或能受孕，但不能怀胎、分娩，统称不育。由男性原因所致者，称为男性不育。影响男子生育功能的常见药物有下列五类：一、外用药物。如表面活性剂、有机金属化合物（醋......

胰腺癌的病因尚不十分清楚。其发生与吸烟、饮酒、高脂肪和高蛋白饮食、过量饮用咖啡、环境污染及遗传因素有关，那么生活中我们可以用饮食来预防它。一、多吃谷类(大米、面粉)及瘦猪肉、鸡、鱼、虾、蛋和豆制品、蔬菜、......

无论是全身用药（口服或者静脉用药），还是眼睛局部点眼药水，都有可能对眼睛造成影响。临床观察发现，滥用以下药物可导致药源性眼病，或造成眼睛损伤。伤害眼睛五类药之一：抗结核药乙胺丁醇、异烟肼是常用的抗结核药物。临床研究......

便秘主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。医学上的便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。为什么......

1、牛奶这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。2、豆腐：由于老人和儿童的抵抗力较弱，童医师建议老年人要保持科学的生活规律，避......

关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那么，究竟晚上吃什么饮食有利于睡眠，而哪些食......

我们再抑制食量，吃的东西不对，减肥都不会见效。食物有分高GI食物和低GI食物，只有低GI食物才会有助于减肥。在台湾很流行一种低GI饮食减肥法，它是通过减缓血糖上升速度，使得胰岛素分泌量减少，从而达到减少脂肪的形成和堆积的......

少精症是男性不孕症中最为常见的一种疾病，那么男性患上少精症应该怎么办呢？如何来补精呢？快来试试这几种食物吧。少精症原因1、男性精索静脉曲张时，自身的睾丸温度会升高，使血管活性物质增加，直接造成男性生精困难，精索静脉......

肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。肾衰竭可分为急性及慢性。急性肾衰竭的病情进展快速，通常是因肾脏血流供应不足（如外伤或烧伤肾衰竭）、肾脏因某种因素阻塞造成功能受损......

很多职场新人都谈到了工作经验的问题，似乎招聘公司不给你机会，你就没办法获得必要的工作经验，其实也不一定，教你如何在最短的时间内累积工作经验，提高工作效率。想要在最短的时间内累积到工作经验，就要明白量变累积的重要性......

五类家庭剩药不宜久存许多人病愈后习惯将用剩的药品留下以备后用，专家提示，用剩的药品，尤其是已经启封的药品，因为失去了原来的保存环境很容易发生变质，因此不易久存。据太原市药监局专家刘建国介绍，这些药物包括：打开制剂包......

含铅食物铅能取代其他矿物质，例如铁、钙、锌在神经系统中的活动地位，因此，是脑细胞的一大杀手。含铅食物主要是爆米花、松花蛋等。需要注意的是，无铅松花蛋的铅含量并非为零，只是低于相应的国家标准，同样不宜大量食用。含铝......

1、患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不宜接受常规洗牙，以避免肿瘤局部扩散及远处扩散扩散。2、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症局部加重或者通过血液传播、扩散。3、患有出血性疾病的......

五类蛋糕千万别买小心得肝癌1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的鲜奶都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。2.尽量不买酥皮蛋糕。酥皮意味着......

青光眼最爱这五类人家庭有青光眼病史者研究人员经过26年的跟踪调查发现MYOC基因P370L位点突变可以作为家族成员发病的预警指标，而家庭里有青光眼患者的家庭，可以通过定期接受青光眼筛查可以早期发现青光眼。50岁以上的......

在长期的临床工作中，我们发现有些药物也能诱发或加重银屑病。目前已发现能够诱发或加重银屑病的药物有以下几种。β-受体阻滞药如心得安、心得宁，可引起类似银屑病的皮疹，并使银屑病对治疗药物产生抵抗，使皮疹顽固难......

我们有新一代的思想，什么三从四德通通于我无关。只要是我看上的男人，都给姑奶奶抢过来!代表人物王菲，很多人都说王菲不食人间烟火，她身上有那份固有的性格。1、主动型妖女她们虽是大家闺秀，却从不讲究矜持淑女，她们的宣言：我......

很多人都想拥有一头浓密乌黑的头发。浓密而富有光泽的头发能够体现出青春的活力。而有些人的头发却干燥、枯焦、无光泽、易折断......这其中的原因很多，与精神因素、健康因素、神经调节障碍或营养代谢等有关，注意饮食保......

在所有的癌症中大肠癌虽然让人不是那么的可怕，但是大肠癌已经引起足够的重视。因为大肠癌的患病人群越来越年轻化，而且大部分人被发现已经是晚期了。下面一起去看看大肠癌最青睐哪些人。19岁少年患大肠癌19岁的小黄今年......