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秋季吃鱼四秘方
医学上认为吃鱼要讲究对症,对症吃鱼,它的食用和医用价值才能显现出来。4类鱼的吃法1.鲤鱼:加生姜、糯米一起炖,有温胃的作用。2.泥鳅:与北芪、淮山一起煮,可治疗虚汗多。3.黄鳝:加淮山、枸杞、生姜,可治疗血虚之症。4.大头鱼:......
2023-11-24
缓解眼睛干涩疲劳的9大方法
1、打呵欠、含酸梅改善眼睛干涩。利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法,可以有效的改善眼睛干涩。2、热毛巾敷眼10分钟,温水冲洗眼睛。热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的......
2023-11-14
电脑族眼睛干涩吃熟芝麻
现在人们坐在电脑、电视前的时间越来越长,眼睛这扇窗户长期得不到呵护,自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状,轻则导致视力下降,严重则可能造成失明。每天吃点熟芝麻,是缓解眼睛干涩的好办法。芝麻含有丰富的油酸、亚......
2023-11-20
缓解眼睛干涩的5个简单小方法
偏方1、打呵欠、含酸梅专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。偏方2、热毛巾敷眼10分钟专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防......
2023-11-06
中年女性怎么改善阴道干涩
女性中年以后容易出现内分泌失调,阴道干涩等症状,想要缓解阴道干涩不妨多吃一些粗粮,如带皮的谷物,但是要注意不要三餐都吃粗粮,要注意粗细搭配。对于很多中年女性来说,阴道干涩的症状常有发生。这是因为中年女性内分泌失调......
2023-11-12
白领怎么预防眼睛干涩
许多人用电脑、看电视时间长一点,眼睛就又干又涩,十分疲劳。专家提醒,这与使用空调有很大关系。眼球前端有一层薄而透明的膜,叫做角膜,具有保护眼球内结构及屈光的作用,它需要保持湿润,以吸收氧气进行呼吸。眼科专家表示,空调......
2023-11-16
中年人为什么会导致眼睛干涩
四十四,眼生刺,人一般到了40岁左右,眼睛容易干涩、视物疲劳。不少人眼睛干涩就买眼药水滴一滴。眼科专家表示:眼睛干涩可能有多种原因引起,最好到医院检查,排除器质性病变。(一)多种疾病引起眼干涩如果出现了眼干,别不当回事......
2023-11-09
缓解眼睛干涩多吃些芝麻
现在有很多电脑族长时间坐在电脑前,过度用眼,导致眼睛干涩、视物模糊、酸胀疲劳、视力下降,要防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳,除了需要适宜的光线和充足的休息外,给眼睛补充营养也是必不可少的。平时应该多吃些对眼睛有保健功......
2023-11-06
防止眼睛干涩的小方法
蒸发量增加的原因在于:眨眼次数因凝视个人计算机和游戏机的画面而减少;位于泪液表面的油层由于某种原因而变得不稳定了。油层从位于眼睑边缘的眼睑皮脂腺分泌出来,不过,经常堵塞。如果使用毛巾热敷双眼,就会改善血液循环,......
2023-11-05
眼睛干涩怎么回事
长期坐在电脑前或者处于暖气环境下,人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊,这都是眼睛干涩症的症状。德国医学家近日告诫,人们应当重视这一疾病,否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。德国眼医协会的医学家介绍说,眼睛......
2023-11-08
眼睛干涩吃什么 荠菜
我国民间素有农历三月三,荠菜赛灵丹的说法,不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴,由此可见荠菜的药用功效。春秋战国时期成书的《诗经》里有甘之如荠之句,宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟,曾吟诗赞美:手烹墙阴荠,美若乳......
2023-11-17
常吃什么可以缓解眼睛疲劳干涩
白领经常出现眼睛干涩发痒,这主要是由于长时间使用电脑引起的干眼症。那么,白领要如何预防干眼症呢?专家表示,白领常吃蓝莓可缓解眼睛疲劳干涩。常吃蓝莓可预防白领干眼症蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果,它果实近圆形......
2023-11-11
5种常见食材 促进代谢提升皮肤
季节变换,让你的肌肤出现暗沉、干涩、斑点等诸多问题,而这些问题和你的脾肺有着重要关系。中医师指出,除了香蕉、菠菜、花粉等有益肝、肺、肾气的食物,平时也可多吃含维生素C的蔬果如丝瓜、苦瓜、奇异果等。香蕉帮助代谢......
2023-11-22
补充营养有效缓解眼睛干涩
>>更多推荐:电脑族眼睛干涩疲劳怎么办?用电脑、看书、看电视时,您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干......
2023-11-26
女性阴道干涩吃什么好?
很多中青年女性年龄并不大,但却发现每逢房事,自己的阴道都特别干涩,且还伴有比较严重的口角炎,连口腔也发生了溃疡,并且久久不愈。其实,之所以发生口角炎、口腔溃疡,是因为体内缺乏维生素B2的缘故,而这也恰恰是女性阴道干涩的......
2023-11-22
眼睛干涩多补充维生素A
眼睛干涩多补充维生素A长时间呆在室内看电视、操作电脑、玩电子游戏或看书等,往往造成过度用眼而出现眼部的疾病或不适症状。如眼睛干涩、视物蒙眬、眼酸胀痛等视觉疲劳症状,或导致干眼症、近视、青光眼急性发作等。这......
2023-11-06
女性阴道干涩怎么办?
7个原因导致阴道干涩很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理上的抗拒呢?孙大夫指出,很多问题都可能带来阴道干涩:1、性兴奋不足女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就直奔主题,都会导致女性体......
2023-11-20
眼睛干涩吃黑豆核桃冲牛奶
眼睛干涩吃黑豆核桃冲牛奶1、原料黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。2、做法将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或......
2023-11-06
女性怎么应对阴道干涩
很多中青年女性年龄并不大,但却发现每逢房事,自己的阴道都特别干涩。究其原因,系体内缺乏维生素B2所致。缺乏维生素B2(核黄素)时,对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状就是阴道壁干燥,阴道黏膜充血、溃破,直接......
2023-11-12
女人阴道干涩时宜吃些啥
阴道干涩吃什么可以改善曾女士对自己的性生活一向很满意,但近一段时间她出现了莫名其妙的阴道干涩现象,以致性生活发生困难。她到医院妇科检查,医生告诉她没什么大问题,让她每晚在阴道内塞入乙烯雌酚0.25毫克,使用7~10天,并......
2023-11-24
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