方案1、检查你的日常护发细节在日常的护发细节中拯救干枯的秀发，不要让水分轻易溜走。梳头力度梳发时用力要轻柔，切忌用力拉扯，对于特别难梳理的头发，可以先喷一些顺发精华素。修剪发丝定期修剪可避免分叉，使发丝保持健康......

在干燥天气里，秀发会因为缺少而出现静电，这对秀发的伤害是非常大的。那么，你知道该如何给秀发防静电吗？一起来学学吧。1、洗发后用毛巾拍干头发洗发后的干燥方法可能决定是否引发头发静电。用毛巾揉搓头发不仅会损伤头发......

Beauty因：天燥，润肤适逢其会女人体内含有比男人更多的水分，无论容颜还是生理需求，女人永远都离不开水的滋润。秋天是体内水分的敌人。平素饮食补水不足、熬夜劳神损耗体液，已经使得体液不足，秋天的主打气候——燥......

STORY1用眼时间延长双眼干渴加重我每天在办公室看电脑，中间抽空还要看股市行情，晚上回到家，看电视财经分析、上网分析走势，MSN上还交流讨论，最近总感到双眼干涩，是不是用眼时间过长了？一位前来就诊的年轻女性向瑞金医院瑞视......

进入秋季，天气渐凉，空气中的水分也逐渐减少，人的皮肤也相应变得干燥。抚摸着身上皮肤，刺刺的感觉是不是特难受，这时不妨吃一些水果，给自己的皮肤喝饱水。苹果有句俗语一日一苹果，疾病远离我，可见苹果对于人体健康的作用。苹果......

很有可能是你的洗发方法出现问题，什么样的洗发方法，可以为头发补水呢。Step1：选用保湿洗发水洗2次如果头发晒伤了，一定要用具有保湿功效的洗发水，为秀发补充因日晒而丢失的水分。去完游泳，头发就得洗两次：第一次洗发根，洗掉残......

别以为脸部经常出油就无需担心缺水，随着寒风吹起，肌肤被带走的水分会越来越多，无论何种肤质都不可掉以轻心。幸好，肌肤会以不同的表情来提醒你。不让肌肤饥渴，不仅仅是防止紧绷、掉皮、油脂分泌过多，还是预防肌肤老化的首要......

立秋后，天气不那么闷热了，但不少小宝宝的脖子上起了小疙瘩，额头、大腿上长了小颗粒。每年到这个时候，婴幼儿特别容易出现一些皮肤问题，尤其是秋痱的现象特别突出。帮宝适育儿专家联盟专家、有着40多年临床护理经验的北京儿......

妙招一：用凉开水洗脸日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种去气水，这种去气水更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为......

秋季如何给皮肤补水？为何秋季我们的皮肤会感到干燥？这与空气中的水分减少有密切关系。空气湿度下降，会使得皮肤表面上的水分减少，皮脂分泌减少，使皮肤变得干燥，皮肤的屏障功能下降，容易出现皲裂、脱屑、瘙痒、皱纹加重，皮肤敏......

人的饮食一旦出现问题，头发将难以呈现健康的色泽，因此美发不必大动干戈，只要均衡饮食就好。（I）蛋白质头发的主体是一种角质化的蛋白质，每天摄取定量的蛋白质，能帮助秀发健康生长。优质的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、......

晨起喝水益处多一夜睡眠后，体内水分消耗较多，晨起喝水不仅可补充水分，洗涤已排空的肠胃，还可有效预防心脑血管疾病的发生，因为饮入的水会迅速被肠粘膜吸收进入血液，可有效增加血溶量，稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环。初夏......

方法一：选择保湿护发素一般现在能在超市、大卖场买到各个品牌，各个效果的护发素，让MM们都不知道选择哪一款比较好。其实选择护发素和选择护肤品一样，都要根据自己的发质以及存在的问题来挑选。MM们几乎每几个礼拜或者几个......

要想皮肤好，皮肤补水很重要：水是万物生长的源泉，水分对于皮肤来讲也是相当重要的，水分细胞充分填充于皮肤各类细胞中间，使皮肤的各种细胞间保持相互活跃的距离，这样有水分的充分滋润，皮肤才会看起来细腻、红润，有光泽。据有关......

想要肌肤补水不用护肤品，食物补水更有效，那么吃什么食物最补水呢？吃橘子可以给肌肤补水吗？肌肤补水的方法有很多，但女性非常重视外表保养，从食物中获取水分，让皮肤越来越好，那皮肤补水快的方法是什么?吃什么可以给肌肤补水不......

对于肌肤而言春季更多的面临的问题可能就是如何补水抗燥了，可能不少的朋友们对于春季补水的方法还不太了解。没关系，下面小编就给大家带来春季补水的方法，吃这几种水果补水最给力哦！春季吃4种水果补水最给力1、石榴石榴身......

在这个干燥的季节里，肌肤保养的重点就是保湿。不过保湿不是只是拍拍水就可以的，还要学会喝水，这样才能帮肌肤全面补水。那么就给自己制定一个喝水行程表吧。6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的水，可帮......

皮肤最害怕的就是缺水，因为水分不充足时，就会变得干燥粗糙，所以大家在平时就要采取一些措施帮助补水。而如果想要收到比较明显的补水效果，就应当从基础方面做好调理，尤其是要注意多吃可以补水的水果等食品。那究竟什么种类......

夏季易发干眼症在人的角膜表面有泪液层，泪液不仅有消毒杀菌作用，还可以润滑眼球，为眼角膜提供水分。如果泪液分泌太少，角膜上皮就有可能角化，导致眼睛表面出现微小伤痕，看东西就会不清楚，眼睛干涩。很多人认为干眼症就是眼睛......

你的肌肤是否因为缺水而干燥呢？皮肤干燥，就会出现皱纹等问题。那么我们应该如何给肌肤做好补水护理呢？肌肤保湿又该怎么做呢？饮好水：尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），可选择......