秋季来临，气温骤降，宝宝容易出现感冒的情况。然而，秋季也正是锻炼和提升宝宝抵抗力的好机会，滋阴润燥的食物和优质充足的睡眠能为宝宝从内打好抵抗力的基础，而良好的卫生习惯和适度的锻炼则能为宝宝撑起外部的防护伞。1.营......

吃什么补铁?肝、肾、血、心、肚等动物内脏含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、水产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆，黑豆、豆腐，红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食......

起居适当添衣+寒凉锻炼宝宝穿衣要领秋天气温下降，很多妈妈生怕孩子冻着，忙不迭地给孩子添加衣物，把孩子裹得像个小皮球。其实秋季气候变化无常，早、中、晚及室内外温差较大。包得太多，孩子运动出汗后自己减少衣物反而更容......

1、护点脚冬季健脚即健身。每天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。2、出点汗冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动......

为什么有些人总是不分季节不明原因经常生病？而有些人无论天气突变、流感来袭，还是像甲流、非典等疫情爆发之时，甚至是经常接触肝炎、肺结核等传染性疾病的人群都依然健康？究其原因，都是自身的免疫力发挥着作用。而最新科学......

有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。第1招：母乳喂养—人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵......

什么是抵抗力1.含义抵抗力被中枢神经系统控制，它与免疫系统密不可分。人之所以能健康、平安的生活，全都依赖于免疫系统的正常运行。它可以与人体外的病毒进行斗争，防止细菌侵入人体，防范疾病的发生。2.免疫器官人体的免疫......

一、宝宝抵抗力和维生素A有关1.维生素A缺乏后果当孩子的抵抗能力下降的时候，我们需要注意为孩子补充维生素A。通过实践证明，维生素A缺乏，那么孩子的身体抵抗能力就下降。由于孩子的呼吸道中的细胞需要维生素A的营养补给，......

相关阅读：喝牛奶有哪些禁忌？提高孩子抵抗力的办法*每天给孩子按摩我家宝宝从小身体就不太好，经常感冒生病，一生病我就着急，马上就带着宝宝去家附近社区看，医生经常都会开药或者打针，这样反而使孩子耐药性很强，反复呼吸道感染，......

在这个秋季，宝宝的健康是非常的最要的，那么如何从衣食住行提高宝宝抵抗力呢？下面专家分别为您进行介绍！进入秋季，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。衣俗话说，春捂秋冻。除早、晚气候......

现在的妈妈们总是过于关注宝宝的益智方面的表现，而忽视了宝宝身体健康状况。但实际情况是，宝宝的身体健康与否，关系到他一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础，没有好的身体，其他一切都是空谈。因此，宝宝需要从小提升免疫力......

提高宝宝免疫力之母乳喂养想要提高宝宝的免疫能力，我们建议宝宝们还是食用母乳比较好。母乳中含有特殊的免疫物质，能够提高宝宝自身的抵抗能力。在一般的配方奶粉中，没有该类型的免疫物质。母乳的特殊营养帮助宝宝建立更......

处暑过后，虽然已步入秋天，但中午还是很热，此时正直夏秋相接的阶段，这个时候，宝宝父母更应该注意给宝宝调整生活起居，增强他们的抵抗力。那么父母具体应该怎么做呢？起居适当添衣+寒凉锻炼宝宝穿衣要领秋天气温下降，很多妈妈生......

宝宝记忆力之用游戏促其记忆对两岁半到三岁的宝宝来说，用联想的方法培养宝宝的记忆力还有点太早了，最好的方法就是和宝宝做一些有助于增强记忆力的游戏。比如，可以把几样东西按先后次序排列在桌子上，然后让宝宝上个几秒钟......

家有宝贝，让父母最担心的莫过于孩子生病这件事。每次孩子打针或者吃药，对父母而言都是一次揪心的经历。孩子嚎啕大哭时，多少父母都曾经偷偷地抹过眼泪。每次问医生，为什么孩子这么容易生病，医生都会说，是因为孩子的免疫力太......

现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除异己的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。而对于如何增强宝宝抵抗力，儿......

都说宝宝是上天给予父母的礼物，宝宝的到来给家庭带来了欢乐的气氛，同时，宝宝的健康也成为了全家人最为关心的事情。一到秋冬季节，寒冷的北风呼呼的吹，就算是大人也抵抗不住寒冷纷纷感冒，更何况是刚出生不久的宝宝，如果保暖不......

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）;处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。但有些宝宝因抵抗力低下，而经常生病，因此对于这......

宝宝的健康是父母永远关心的话题。宝宝3岁之前，自身的免疫系统还未发育成熟，容易三头两日就生病，感冒发烧，肠胃不适等等。宝宝一生病，父母也跟着难受，揪心如何提高宝宝的抵抗力，让其少生病。但往往却用了不恰当的方式，结果是......

夏季各种细菌会随着天气快速传播，这时候宝宝如不注意防护很容易受到疾病侵袭。要提高宝宝抵抗力除了选用食物滋补佳品、补充含钙丰富的食物、适当增加优质蛋白质、摄取维生素和矿物质，还需要提供必需的脂肪。1、补充含......