相信大家对食用油并不陌生，植物油、茶油、花生油、玉米油和菜籽油等都是我们日常生活中常见的食用油。人们往往以好吃不好吃来选择食用油，而各种食用油不仅价格不一，使用的范围和人群也不一，所以很多人走进了食用油的误区......

现代人工作压力大、精神紧张，胃病的发生率越来越高。本文介绍养胃食疗的误区。如何养胃，民间一直流传着很多偏方，但当中有多少是真实有效的，有多少又是错误的呢？有专家归纳了日常养胃的三大误区。误区1喝粥对胃病患者好。......

虽然说现在的父母受到的教育程度比较高，但是在育儿方面，仍然缺乏科学的幼儿喂养知识。喂养是否适当，直接影响到宝宝的生长发育与身体健康。大部分新手爸妈处于新手上路的初级水平，难免会进入喂养误区。下面为大家列举一些......

冬季是一个比较寒冷干燥的季节，在这个季节很容易感冒，所以在这个季节的饮食对我们来说就显得尤为重要，很多人在饮食的时候都会走入误区，下面就让小编一一带你走出误区：冬季不可忽视的三大饮食误区误区一：感冒喝鸡汤补营养鸡......

日常生活中你会出现这样的情况吗，果汁过了一天就有了沉淀，到底还能不能喝呢？这种疑惑下面就来一起解决吧。报道称，波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多。这个研究不禁......

哪些饮食误区容易伤害了孩子，饮食的健康一直备受大众的关注，如何吃到健康的食物才是健康的重要保证，在饮食中我们需要注意什么?要做好哪些必备工作来保证食物的健康营养，这些都需要我们认真的去探索。日常较常见的几点饮......

如何减肥塑身已成为当今白领MM们的主要话题之一。对于那些缺乏意志力的朋友来说节食减肥是比较流行的一种方法，因为这种方法省时省力，还不用运动，所以很受一些朋友的喜欢。但是如果运用不好节食减肥的办法，可能会有一些不......

鱼经常出现在我们每个家庭中的餐桌上，鱼的做法也是花样众多，因此也是很多人都爱吃的肉类食品，但是在生活上也避免不了很多上在吃鱼上存在一些的误区，那么你知道怎么吃鱼吗？你今天正确的吃鱼了吗？1、空腹吃鱼——......

误区1：很多人为了预防三高问题以及预防肥胖，经常在炒菜的时候都千篇一律的使用植物油，坚决的杜绝动物油的掺入。如果长期不吃动物油，就会造成体内维生素及必需脂肪酸的缺乏，影响人体的健康。并不是说一味的只吃植物油，不吃......

当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于中医药知识的匮乏，造成了很多人对中医药养生的误区，以下简单介绍下......

饮食是人们生活中最重要的一部分，良好的饮食不仅能满足人们的健康生活需求，还能给人们一个健康的人生。然而，不健康的生活方式却在生活中泛滥，如食用油的使用。食用油有哪些使用误区1、高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆......

很多人为了健康，恪守着关于饮食的种种箴言。但是您知道吗？那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言。让我们揭开这些减肥误区，探究正确的饮食减肥之路。1、褐色面包就是全麦面包褐色面包并不......

人的身体就像机器一样，是需要定期保养的，对于人们而言，所谓的保养其实就是养生。养生和身体健康有着密切的联系，特别是对老人而言。但是生活中常常会出现一些养生误区，导致非但没有帮助老人保持健康，反而会让老年人增加负担......

60岁后，新陈代谢减速，需要营养更少。老人对热量的需求比年轻人更少，但是对钙、维生素D、维生素B12等营养的需求却更多。建议老人应该多吃富含这类营养的食物。老年人无需担心体重超标或肥胖。老年人中肥胖问题日益严重，其......

减肥时如果使用了错误的方法，体重不仅不下降还会有上升的可能。每个人或多或少都会有一些对减肥的错误观念。下面就让减肥专家来给大家点出一些常见的瘦身误区，教大家应该如何减肥才是正确的。■晚8点钟之后可以进食一......

油脂的分泌十分旺盛，肌肤的油光问题自然就成为了摆在许多人面前的重大护肤课题。现在，我们首先要做的事情就是，认清错误的控油方法，免得肌肤越控油油越多！现在，我们首先要做的事情就是，认清错误的控油方法，免得肌肤越控油油越......

吃饭，很简单的事情，但是里面的健康学问可真不少。专家揭露了健康饮食中存在的种种误区。老人应该好好看看。误区一：含水果的零食更健康包装上面精美的水果照片，声称所有产品均来自新鲜水果——即便如此，你也绝对......

中国人历来有保健养生、滋补强身的习惯。误区之一药膳等同于滋补食品当前人民生活水平普遍提高，纷纷为健康投资，盲目进补之风尤盛。实际上中医传统治疗有八法，即汗、吐、下、和、温、清、补、泻，而补法不过其中之一。因此......

误区1：用过热的水洗脸误用频率：☆☆☆☆☆恶化指数：☆☆☆☆原因：大部分爱美MM只知道如果油性皮肤用冷水洗脸反而会使毛孔收缩堵塞，却不知道用过热的睡洗脸造成的后果也许是更严重。皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩......

其实生活中关于饮食致癌的言论有很多，有些明显的毫无根据，有些又似乎有几分道理。下面几种癌症常见的几种饮食误区：在饮食禁忌中，较常听到的是已经开过刀的，偏方比较无效，不要吃肉类，可减少营养的提供，让癌细胞萎缩，灵芝、白莲......