（1）红枣鸭子原料：鸭子1只（重约750克，宰杀，去毛和内脏，剁去嘴、爪，将鸭腌刮洗净，鸭肉用温水洗净，沥干备用），大枣（洗净，加温水浸2小时）60克，葱、生姜、黄酒、精盐、味精各适量。制作：炒锅放在旺火上烧热，放油烧至八成热，放入鸭肉，加大枣，并放......

素菜也营养教你几道素食靓菜素菜也营养，教你几道素食靓菜蒜炝土豆丝的做法主料：土豆400克。调料：精盐4克，白醋1克，蒜头40克，白糖3克，色拉油30克。制作过程：（1）土豆去皮、去芽，切成丝后投入清水中，加白醋泡15分钟，捞出后用精盐拌匀，......

苋菜以红梗的为好，能清热解毒，抗炎消肿，苋梗善治阴囊肿痛，因而苋菜入汤以连梗为佳。冬菇，冬笋皆为冬令之品，合用能增强清热凉血解毒的功效。冬菇苋菜汤配方：冬菇200克，冬苋菜300克，冬笋25克。制法：冬菇洗净，入碗内上笼蒸15分钟。......

春天，是万物复苏的季节。春天——祛病养肝的大好时机。春天，冰开雪化，雁来惊蜇，万物复苏，到处都涌动着勃勃生机。要注重合理的饮食，是人体的一春季之补。春季是肝气升发的季节，要以养肝护肝为主，肝气柔顺，气血在体内......

1、李靓蕾是混血儿，她和王力宏在2013年结婚，两人是很早之前通过家人介绍认识的，那时候李靓蕾十多岁，王力宏比她大十岁，两人感情很深厚。2、李靓蕾和王力宏结婚后育有三个孩子，2021年12月15日，王力宏发文宣布与李靓蕾分开生活......

1.我可以输但是我不服输。2.从来没想过，我要变成不是我自己!3.不想重复自己，想有更多的动力，认识不同的人。4.我是希望在自己想笑的时候才笑，这才是真正的我。5.我不是一个内向的人，只是在不熟的人面前不喜欢说话。6.我觉......

第一眼看到袁咏仪的人，都不会觉得有多么的漂亮，光看五官，好像是缺乏了那么一点精致感，在那个美女如云的年代，确实算不上有多么大的突出。但是为什么袁咏仪叫靓靓呢？其实这是有一个原由的，她被选上港姐之后，被曾志伟笑说就没有......

1、李靓蕾出生于1986年，国籍是美国。据悉李靓蕾是中日混血，她还有个名字叫西村美智子，爸爸是日本人，妈妈是中国人，李靓蕾随母亲姓。2、2013年，王力宏公开和李靓蕾的恋情，让李靓蕾走入了大众视野。2021年，李靓蕾与王力宏离婚，发......

张靓颖整容了吗?日前张靓颖晒出一张自拍照而被网友们指整容过度。下面就和小编一起来看看张靓颖的整容前后对比照。张靓颖自拍照张靓颖日前PO出一张自拍，向粉丝宣布对于明后两天的演出她已经准备到位，最后一天的准备时......

1、2021年，李靓蕾结束了和王力宏长达八年令人唏嘘的婚姻。据悉，李靓蕾大学本科是在普林斯顿读的，同时她还是哥伦比亚大学研究生。在成为王力宏的妻子和前妻之前，她是一名优秀的学霸。2、李靓蕾有让人羡慕的学历和样貌，会拉......

上底色涂上两层打底甲油，待干燥后造型像不像电影金发尤物用的颜色，会让肤色看来较白皙喔若直接在真甲上操作，请先涂上底层油，防止色素沉淀。图案配置将美甲片斜切成大块的对角线，用银葱补满形成一个银色大色块点缀沿着银葱......

1.小米太黄不能买新鲜小米色泽均匀，金黄色，有光泽;染色的小米颇色深黄，缺乏光泽。2.蘑菇太白不能买漂白的菇体有不自然的白色，没有新鲜菇体的鳞片，手感相对湿、滑。3.海带太绿不能买颜色过于鲜艳或泡海带水有异色，不能买。4......

电视剧《那片星空那片海》里的男女二号江易盛巫靓靓结局怎样，《那片星空那片海》江易盛巫靓靓结局在一起了吗？据了解，江易盛在剧中是一个十分可怜的角色，他的家族患有遗传性精神病史，并且江易盛还有百分之89的发病率，情况十......

揭秘湖南名嘴赵靓情感纠葛爆赵靓改名内幕丁辉和赵靓在一起之前，和舒高是夫妻，传闻说赵靓作为第三者插足导致丁辉和舒高离婚的，作为湖南卫视著名的节目主持人赵靓的感情自然受到很多人的注意，尤其是当年作为小三赵靓将湖南......

张靓颖素颜照，张靓颖的海豚音给人的印象很深刻，张靓颖是属于实力派的歌手，而长相并不给她加分，现在的她越来越成熟，不过看到张靓颖的素颜照，了解张靓颖的生活是什么样的。张靓颖素颜照片，生活中的张靓颖并没有舞台上的完美，实......

中厨靓菜白汁牛肉的做法中厨靓菜白汁牛肉的做法基本材料：牛肉750克、马铃薯2个、沙拉油3大匙、清水6饭碗、老姜一片、葱一根。调味料：盐一茶匙、酒一大匙、味精1/2茶匙。制作过程1、牛肉洗净切方块用滚水先汤煮一分钟，捞......

赵靓的老公是谁？赵靓是湖南卫视的女主播，清秀的长相让她也在广告与电视中也崭露头角，关于赵靓的婚姻，她曾经被卷入了四角恋爱中，一起来了解一下赵靓的个人资料。原名：赵靓、赵晨现用名：赵子靓英文名字：JENNIFER昵称：靓主播，娱美......

张靓颖和冯轲婚后很少出现在公众的视野，因为两人的婚姻一度不被看好，甚至曾遭到张靓颖母亲的反对。那么现在二人婚后的生活有没有如张靓颖预期设想的那样甜蜜呢？冯轲对张靓颖怎么样？张靓颖和冯轲同框近日，张靓颖、冯轲竟同......

一、川贝雪耳炖木瓜：清甜嫩滑的木瓜味道怡人，而雪耳亦非常爽口，加上具化痰止咳、润肺散结作用的川贝(药取3克)，清新味美得令人停不了口。二、热食芒果椰汁黑糯米：热食尤其暖胃，益气血，芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖......

枣圆羊肉汤原料：羊腿肉300克，桂圆30克，红枣15个，党参20克，姜、盐、鸡精、料酒、花椒、大料、胡椒粉、橄榄油各适量。做法：1、羊肉洗净，切块备用。2、桂圆、红枣洗净，党参洗净，切段、姜葱切丁。3、在锅内倒入适量橄榄油烧热，放入......