1.多吃蛋白质丰富食物食物上应多吃诸如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺......

随着现代社会人们生活方式的改变，人们面对电脑屏幕的时间越来越长，导致眼睛的视力下降。同时随着现代养生观念的逐渐深入人心，预防近视的食物有哪些这个问题受到越来越多的人们关注，希望可以通过平时的饮食调摄来预防近视......

肺炎对任何人来说都是很严重的疾病，但对糖尿病人群来说，感染肺炎后果更严重。尤其是在冬天，大多数糖尿病病人处于感染肺炎的危险之中却毫无防备，甚至全然不知，没有采取任何有效的预防措施。中华预防医学会的专家呼吁：糖尿病......

子宫颈炎是妇女最易患的一种妇科疾病，大约半数以上的妇女患有宫颈炎。宫颈炎有急性与慢性之分，急性宫颈炎多发生在产后，或同时发生于急性盆腔炎，往往易被忽视，而在临床上最常见的是慢性子宫颈炎。慢性子宫颈炎除增加病人痛......

视神经炎，若以眼底镜检查视神经乳头，则可以见到乳头水肿，球后视神经炎时，早期眼底基本正常。色觉检查时，可发现患眼的颜色分辨力减弱。以视野计检查，则可见中心暗点或旁中心暗点。患有视神经炎会伴有呕吐、头疼等症状表现。......

无论如何，针对疾病的治疗，最佳手段就是在出现之前就扼杀掉是最好的。接触性皮炎就是应该预防做好，这样就不会受到困恼了！那么如何预防接触性皮炎呢？接触性皮炎预防方法（1）脱离接触致敏物，短暂、少量接触后，立即用大量清水冲洗......

目前流行病学资料表明，过敏性鼻炎的患者中哮喘的发生率为20%-38%，明显高于普通人群（2%-5%）。而哮喘患者中变应性鼻炎的发生率为78%，远高于一般人群（5%-20%）；而在治疗当中通过治疗变应性鼻炎可减轻哮喘的症状、降低哮喘的发病......

不论什么病，如果能做到早先一步你就会很健康，世上很多病都是可以预防的，只要你做好预防疾病是很难找到你的，所以需要掌握预防疾病的方法才是重点。对于骨性关节炎的预防而言，我们可以从饮食上入手，因为合理的健康的饮食对我......

：请重视儿童预防紫癜性肾炎，为了孩子的健康，如果您家孩子有某些紫癜症状，应该尽早去医院检查确诊，以免耽误病情。据调查显示，紫癜性肾炎儿童患者约70%以上都可以完全缓解的，所以家长早期发现或者很好的预防紫癜性肾炎很重要......

慢性尿道炎分泌物少，症状轻，部分患者无症状。性传播疾病中，淋菌性尿道炎是主要病种之一，常称淋病，是由淋球菌感染引起。另一较常见的性传播疾病非淋菌性尿道炎，主要由衣原体、支原体感染所致。防治一：抗生素非特异性化脓者，抗......

现在很多人都是在办公司敲电脑，因此很容易得一些常见的职业病。那么键盘敲多了会得腱鞘炎吗？腱鞘炎可不可以去揉呢？键盘敲多了会得腱鞘炎吗腱鞘是包绕肌腱的双层管状结构，内部含有少量滑液，具有润滑的作用，正常肌肉活动时，肌......

1、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。3、有牙病者，要彻底治疗。4、平时可常做鼻部按摩。5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空......

专家提醒：口腔清洁、卫生不可忽视。今年25岁的小王在一家企业上班，下班后为了释放压力，常常约一伙好朋友聚餐、打牌、K歌，玩到深夜还吃点烧烤之类的夜宵才回家。到家后由于疲倦，小王往往匆匆冲个澡就倒头大睡，第二天早晨起......

怀孕期间为什么容易患膀胱炎？这是因为女性的尿道比起男性较短，而尿道口与肛门又挨得特别近，这一特征让尿道口容易受到感染，加上女性妊娠以后内分泌发生改变，随着月份的增加子宫的压迫也在加大，紧接着导致尿液引流不畅，使得膀......

盘点最易致癌的坏习惯1、老喝滚烫水很多喜欢闲暇时泡杯功夫茶，殊不知，这现冲现泡趁热喝的茶，可能为食道癌埋下隐患。原因就在于，滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。新疆哈萨克族人常......

大家应该如何去预防脉管炎呢？其实想要做好脉管炎的预防，做起来并不会太难了！那么哪些方法能够帮你预防脉管炎呢？脉管炎初期又有哪些基本症状呢？一起看下吧！脉管炎的预防防寒冬，潮湿：这两点需要大家多加注意，因为这两点是非常重......

女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为子宫附件。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。......

腰椎间盘突出也跟许多疾病一样，不再是老年人的特殊疾病了。面对这样的疾病我们有没有什么比较好的方法能预防呢？具体在生活中又该如何预防保健呢？下面我们一起来看看吧。饮食注意不可少维生素E有扩张血管、促进血液循环......

儿童近视的原因除了遗传因素，以及不当的用眼习惯外，近来的研究资料显示，还有许多其他因素参与了导致近视的过程，包括：1、疾病：相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些病儿大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球......

单纯近视又称普通近视，指600度以下的低中度近视，极为常见，可从儿童期发病，多可矫正到正常。主要症状为远视力减退，近视力仍正常。其发生与遗传因素和环境因素均有关系，一般认为系多基因遗传。单纯性近视的发生与照明欠佳、......