女人对于养阴是很重要的，滋阴在我国的中医里是一个抽象名词，但也是一个广义的名词，如果女人阴虚的话，那么就会产生各病症，如果严重的阴虚的话，那么还有可能会导致身体出现严重的健康状况。所以说滋阴养阴对于女人来说是很重......

很多人会认为男人才需要补肾，殊不知，应该补肾的还有女人，那么，女性补肾应该吃什么比较好呢？下面我们不妨一起来看看相关介绍吧。1、阿胶阿胶能有助于进淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的均衡。阿胶......

外阴瘙痒红肿是妇科疾病中常见的症状，阴道炎、宫颈炎等疾病可能就会引起外阴瘙痒红肿。另外，在阵痒的时候，挠抓就会让阴部皮肤红肿，甚至破溃。辅助治疗外阴瘙痒红肿，吃些什么好呢?海带绿豆粥海带30克，绿豆30克，白糖适量，粳米1......

滋阴又指补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精、舌红少苔，脉细数等。常用方如六味地黄丸、左归丸、补阴丸等；常用药如天门冬、麦门冬、石斛、......

阴道干涩，啥办?曾女士对自己的性生活一向很满意，但近一段时间她出现了莫名其妙的阴道干涩现象，以致性生活发生困难。她到医院妇科检查，医生告诉她没什么大问题，让她每晚在阴道内塞入乙烯雌酚0.25毫克，使用7~10天，并口服小剂......

1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老，降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻》》》冬季补气补血该吃什么黑芝麻含有多种人体必需的......

滋阴补肾可以吃我们平时吃说的黑色食物，黑色食物有很多比如说黑豆黑米等等，这些食材也很容易弄的到，黑色食物是上好的养肾佳品。1、黑米黑米还有一个美丽的名字就叫黑珍珠，得此名的原因主要是黑米的营养非常高，而且吃黑米......

相信有很多的女性朋友都会有这么一个过程，发现自己年轻时原本比较粉嫩的阴部正在逐渐的变黑，并为此感到十分困扰，再加上不了解阴部发黑的原因，很多女性朋友们便怀疑自己是否患上了妇科病，但是因为不好意思就医，只能自己瞎猜......

女性养肝是一种重要的健康保养方法，因为肝脏在女性的生理周期和生活方式中扮演着重要的角色。肝脏是人体最重要的解毒器官之一，也是合成和储存营养物质的重要器官。以下是一些建议，帮助女性保护和养护肝脏。女性怎么养肝......

立秋虽已过大半月，但高温天气还在继续，所以我们要在秋季来临之前做好保健工作，让自己安然度过秋季。那么秋季保健该从什么地方入手为最佳呢?下面就来看有关秋季饮食保健的一些事吧。补肺首选杏仁萝卜杏仁干姜梨，治咳有效......

俗话说，一日之计在于晨，早上这餐对女人来说是非常重要的，很多女性朋友为了保持身材都不吃早餐，其实不吃早餐不仅不会瘦还会对健康产生影响。那么，究竟女人早上吃什么好呢？今天，小编介绍大家清晨养胃汤、早晚养胃粥等的做法大......

女性的私处健康一直是人们关注的话题，因为有许多女性因为缺乏相关健康常识导致妇科病缠身。而私处的气味往往会反应这一点，一般在出现白带的时候，女性私处的气味最为明显。私处的气味就是这些分泌物和常驻细菌产生的，正常......

女性天生就会疼痛敏感，所以一些出现身体不适的情况，都会及早的警觉，比如女性私处阴部胀痛，对于这一现象女性朋友虽然表示很敏感，但是很多女性不了解阴部为什么会胀痛？接下来为大家介绍导致女性阴部胀痛的原因以及女性保养阴......

民以食为天，最简单的养生方法就是食疗，对于女人来说滋阴养颜是不可缺少的功课。爱美是女人的天性，拥有一副美丽娇俏的容颜是所有女性的心愿。那么在日常生活中女人吃什么食物可以达到滋阴养颜的效果呢？下面我们一起来了解......

由于特殊的生理关系，因此现实生活中很多女性都会有贫血的问题，所以可适当的多吃一些具有补血功效的食物。蔬菜类1、菠菜菠菜中含有丰富的铁质，其具有补血的功效，但是一般认为菠菜中也含有过多的草酸，草酸会影响到机体对钙......

女人要漂亮就需要滋阴养血，而滋阴补血的方式方法有很多，身为一个家庭主妇我自认为喝粥是一种最好的方法。首先粥品通常易消化，而且所含有的热量也不是太多，多喝也不怕担心会引起肥胖，接下来就为大家精心推荐几款具有滋阴养......

女性肾阴虚吃什么补？肾虚分为两种，肾阴虚和肾阳虚，而女性常常会因为肾阴虚造成各种不适。肾阴虚属于物质的耗损，即是性生活频繁、过度运用脑力等。肾阴虚主要表现为头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽......

专家指出，阴道炎对于女性来说，小毛病常带来大麻烦。霉菌性阴道炎在湿热的季节比较多发，也是阴道炎中最常见的一种，医学上称之为念珠菌性阴道炎。据统计，约有75％的女性，一生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。阴道炎是女性最常见......

很多中青年女性年龄并不大，但却发现每逢房事，自己的阴道都特别干涩，且还伴有比较严重的口角炎，连口腔也发生了溃疡，并且久久不愈。其实，之所以发生口角炎、口腔溃疡，是因为体内缺乏维生素B2的缘故，而这也恰恰是女性阴道干涩的......

在传统的中医里认为女性属阴，调养身体多采用滋阴润燥的方法。而且滋阴、养阴也与女性的容颜有关系。阴虚对于普通人来说阴虚便是身体阴液不足的表现，其意思是身体的阴液不能或不足以起到滋润作用，阴阳失去平衡，身体会表现......