首先第一点就是在分娩的时候要注意用力的方向。分娩过程中用力有严格的方向性，用力形成的腹压必须顺着产道的方向才有用，否则毫无意义。受力的方向是否正确是很好确定的：可以先将手掌放在肛门的附近，然后用力，如果方向正确......

婆媳关系处理不当男人易成夹心饼在处理婆媳关系时，两边做好人，当着妈就说妈好，当着媳妇就说媳妇好，让两边都把你当自己人，然后再从中周旋;还是当着妈说媳妇好，当着媳妇说妈好，让两边都生你的气，用牺牲自己换取婆媳的和睦。这......

据外媒报道，希腊雅典国家天文台地球动力学研究所消息称，雅典附近发生4.1级地震。震中位于雅典东北方向28公里处，震源深度为9公里。所幸，目前暂无人员死亡和财产损毁消息。自今年年初以来，全球各地时常发生地震事故。为此，不......

Chapter1胎儿的生命线脐带的寿命仅有280天，随着分娩完成，脐带也就卸下了重责大任。妇产科主治医师赖宗炫指出，女性怀孕后子宫内会生成胎盘，吸附在子宫壁上，再经由脐带与胎儿腹壁的脐轮连结。脐带是母体供给胎儿氧气与营养......

10月5日，家住广州的梁女士在吃饭时被鱼刺卡到喉咙，为了咽下鱼刺，梁女士多次硬吞饭团，不仅没能把鱼刺带下去，还让鱼刺扎进主动脉，这种危险的操作大家千万不要试，以免伤害到身体。梁女士被鱼刺卡喉后的想法很简单，她是想用吞饭......

下次当你感到心情很糟的时候，不妨看看冰箱里有哪些食物可以帮助你恢复好心情。缺乏三类营养，可能就是你情绪不好的罪魁祸首。三种B族维生素：维生素B6，维生素B12和叶酸。有研究表明，血液中叶酸水平低的人抑郁的可能性更高。......

男性易发胖的部位和女性不同，啤酒肚便是年轻男士最头痛的事。但是，啤酒肚并不是不可避免的，去掉它你会更好看，精力会更充沛，也会更长寿。而白领男性由于工作压力、环境等问题，面临着更为严峻的肥胖危机。办公室白领男性尤其......

女性有生理期这是众所周知的事情，但是你知不知道，男性同样有生理期？偶尔有那么几天，他们会感到烦躁易怒，情绪低落，这可能是大姨夫来了。女性每个月都有那么几天是不舒服的，来大姨妈的时候女性总是会变得烦躁易怒。女性有生理......

以第一次怀孕的孕妈咪来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。所以在这2个小时内，孕妈咪会不会用力，对生产是否顺利很重要。准妈妈该如何恰到好处的科学用力，为分娩加分呢？一、分娩姿势不同，用力也不......

①、电视机的位置和距离：电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落，高度也要适当，不要太高或太低，电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时，眼部肌肉处于紧张状态，眼和屏幕距离要合适，距离太近，看......

专家说，由于枸杞对阳光、湿度都很敏感，储存起来较为困难，一些不法商贩为了方便储存，就会用硫磺熏蒸。熏蒸过的枸杞不仅储存方便，而且颜色也会变得更加鲜艳，卖相更好。但这样的枸杞长期食用不仅不能调节肝肾功能，反而会损害肝......

在炎热的夏季，很多人都喜欢待在空调屋里面哪也不想去，有的人白天晚上都会开着空调，其实这样多对我们的身体来说危害特别的大。往往很多人都是因为经常吹空调导致出现头疼的问题，由于空调的寒气比较重吹出来的风确实很凉快......

在人的一生中，几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的。而睡眠过程，很有可能是一些人的危险时段。研究表明，人的血压在凌晨3时左右最低，晚9时左右最高;消化性溃疡、哮喘及心肌梗死分别容易发生在凌晨2时、4时和清晨。对以下几类......

宝宝哭泣有很多原因，有些没有耐心的父母，听到宝宝的哭泣会感到烦躁、甚至会骂孩子，这是很不对的，宝宝哭泣，要先找到宝宝哭泣的原因，然后再选择应对方法。宝宝哭泣的等级一级哭泣身体受伤――当孩子不小心摔跤，或者割破了手指......

情侣两人在一起约会时，一般都是男生主动一些，毕竟女生都是属于比较害羞类型的。相信不少男生都对约会时该怎么引导接吻，这个问题感到很好奇。男生如果把这一点做好了，那也说明男生也是一个高手了，对此不少人都在问男生应该......

①高层建筑一旦发生火灾，首先要镇静，不要惊慌失措，要迅速找到着火的部位，若是初起火灾，要设法扑救。如是电器起火，先关上电源，如是天然气、煤气、液化气起火先关上气，然后用灭火器将火扑灭。确实无能力扑救时，尽快设法打火警电......

1．保持镇静并立即将患者平卧。千万不要急着将病人送往医院，以免路途震荡，可将其头偏向一侧，以防痰液、呕吐物吸入气管。2．可用冷毛巾覆盖患者头部，因血管在遇冷时收缩，可减少出血量。3．迅速松解患者衣领和腰带，保持室内空气流......

一、孕妇能吃皮皮虾吗皮皮虾是营养很高的食物，肉质很松软。从皮皮虾的营养成分分析，蛋白质和钙都是孕妇们所需要的。孕妇们适合食用皮皮虾。适量食用更加利于胎儿和孕妇们的健康。因此，孕妇们能适量食用皮皮虾。二、孕妇......

脑出血严重危害人类健康的四大疾病之一，在美国占人口死亡原因的第三位，日本占第二位，我国占第一位。对脑出血患者的家庭护理的最终目的是使其达到生活自理或协助自理。1、心理护理脑出血病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒......

当地震还在持续时，将你的活动范围限制在周围某个安全地点几步以内，在晃动停止、确认安全后再离开室内。1.如果你在室内蹲下，寻找掩护，抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护......