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秋季要如何避免中暑
虽然已经进入秋季,但是天气还是很闷热,空气流通性差,更加显得闷热异常,常在室外劳作的人们或抵抗力低的人,很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。1、忌大量饮水中暑的人应该采取少量、......
2023-11-01
冬季要如何避免老寒腿
膝骨关节炎,俗称老寒腿,是困扰不少老年人的一种常见疾病,主要表现在关节肿胀、疼痛,其疼痛特点为活动时加重,休息后可以缓解。本病常常在寒冷的季节以及阴雨天加重,初期往往表现为膝关节的不适,逐渐出现疼痛及肿胀,甚至活动不......
2023-10-31
夏季孕妇如何避免中暑?
相关阅读:女性最需呵护哪些部位?7月就要到了,酷暑来临,曾经有调查指出孕妇为容易中暑人群之一,因为孕妇体温高,容易流汗,那么在炎炎夏天,面对高温,孕妈妈就只得手足无措吗?其实只要平时多加注意,生活规律,巧妙避暑,就可轻松过夏天......
2023-11-21
夏季避免中暑的三大方法
出门的时候可以适当使用防晒霜:防晒霜的倍数根据你的出行情况而定,小编提醒你:防晒霜的指数只跟它的防晒时间长度有关,比如spf30倍,有效防晒时间为2小时左右,spf50倍的有效时间大概是4小时左右。如果是特殊需要,如海边,郊外等......
2023-11-09
初秋易中阴暑 积极预防可避免
初秋季节人们已经可以感觉到一丝丝的清凉,远离了夏季的燥热,感觉很舒服,再也不用大汗漓淋了,再也不用整夜的开着空调睡觉,初秋的季节是人们喜爱的季节,天气不冷不热,而且,雨水不是很多,不会很潮湿。可是,还是要提醒大家,其实初秋......
2023-11-04
炎热夏季要如何预防中暑
炎热夏季要如何预防中暑1、补充蛋白质夏季人体营养消耗大,代谢机能旺盛,所以,要常吃些富含优质蛋白质,又易于消化的食品;2、补充维生素在夏天人体维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上,因此,可多吃些新鲜蔬菜和水果;3、......
2021-05-05
大暑养生经:要避免情绪中暑
每年的7月22日到24日之间是大暑节气,同时也是夏季的最后一个节气,一年中最热的节气。大暑节气的雨水很多,谚语曾说:三伏之中无酷热,五谷田禾多不结,此时若不见灾危,定主三冬多雨雪。《管子》中也提到:大暑至,万物荣华。夏季的......
2023-10-20
夏季人们应如何避暑?
盛夏,酷暑难当,人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,而诱发各种不适感,甚至导致病痛发生。那么,夏季人们应该如何避暑,给自己一份清凉呢?儿童降温要多喝水儿童降温也必不可少。由于儿童自身降温系统效率不高,降低了他们通过......
2023-11-21
夏季中暑要如何处理呢
中暑是一种由高温引起的体温高节功能紊乱,特别是对于那些长期处于高温环境下工作学习的人更容易发生中暑的现象。人在中暑之后,会出现头晕、无力、大汗、胸闷等症状,一般情况下经过短暂的休息之后即可恢复。当然了如果不......
2023-11-01
夏季如何给家电“避暑”
随着夏季的到来,家用电器的损坏率也随之增长。据报载,三伏天电视机损坏率增长400%,空调器增长300%,电冰箱为250%,这些都说明因为酷热下使用不当引起的。家用电器在夏天也需避暑,方可延年益寿。电视机夏季不宜长时间收看,否则......
2023-11-22
夏季为什么会中暑 中暑后要如何缓解
为什么会发生中暑?在外界温度比较高的情况下,会对人体内部产生一定的影响,很多时候人体在这种环境下可能会出更多的汗来进行散热,但是由于某些原因使得自身不能够通过这一方式来进行散热,从而会导致中暑的发生,或者因为外界......
2023-10-18
夏季如何避免食物中毒
夏季高温,选择食物时要注意一些细节。很多食物容易过期,所以在选择食物时一定要注意选择健康食品,避免一些三无产品。想要夏季饮食有个健康的保障,那么就一定要做到以下几点:1.在选购食品时,要看清厂名、厂址、生产日期、保......
2023-11-16
夏季中暑后要如何急救
夏日里如果长时间在高温环境下工作或活动,容易使身体体温调节功能出现障碍,水、电解质代谢紊乱和神经系统功能受到损害,这就是所谓的中暑。中暑患者一般会出现体温上升、心跳加速、虚脱、肌肉松软、恶心等症状,严重者会呕......
2023-11-02
夏季出行要如何预防中暑
夏至刚刚过了,天气越来越炎热。烈日当空,户外出游不仅仅要防晒,还要防暑!那么,户外出游如何防暑呢?小编来给你支招!户外出游如何防暑1、喝水户外运动出汗多,必须及时补充水分。防暑最简单最有效的方法就是喝水。喝水不仅解渴,......
2023-10-29
夏季保健 夏季如何避免中暑
太阳炙烤着大地,气温动不动就三四十度,如此高温下,中暑的机率也大大增加了。每年都有许多因为中暑之后处理不当而出现各种人们所不愿意看到事件,那么当家中有人中暑之后,要如何科学处理呢?什么是中暑中暑指的是由于长时间的......
2023-11-02
夏季如何避免食物中毒?
食物中毒是指所进食物被细菌或细菌毒素污染,或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。根据病因不同可有不同的临床表现。夏天是食物中毒的高发季节,因为温度高,细菌、病毒很容易污染到我们的饮食,而病从口入,一旦将这些被细......
2023-11-04
夏季中暑要如何急救
高温季节,不管在室内还是室外,人们都像是呆在蒸笼中的包子,相当煎熬,而这种气候往往很容易导致中暑。高温、高湿度和高辐射是导致中暑的三大主要因素,当不幸中暑怎么办?发生中暑的气象条件中暑的发生不仅和气温有关,还与湿度......
2021-05-05
夏季最要防中暑 中医如何防治中暑
如今天气越来越热,夏季最难防的就是中暑。中暑是夏天非常常见的一种疾病,虽然轻度中暑不会对身体健康造成很大伤害,但是重度中暑一样可以危及生命,所以中暑看似不是什么大毛病,实际上一旦严重了,还是很危险的。中医如何......
2023-10-18
夏季应如何避免食物中毒
1、注意挑选和鉴别食物,不要购买和食用有毒的食物,如:河豚鱼、毒蘑菇、发芽土豆等。2、烹调食物要彻底加热,做好的熟食要立即食用,储存熟食的温度要低于7℃,经储存的熟食品,食前要彻底加热。3、避免生食品与熟食品接触,不能用......
2023-11-21
如何避免铅中毒
宝宝湿疹了,家长在街边买了贴膏药,贴了一段时间后宝宝的湿疹好了,脾气却变大了。到医院检查原来发生了铅中毒。专家提醒说,6岁以下儿童是铅中毒的高危人群,生活中好多事都得防着点。沈阳市第九人民医院儿科主任朱艳杰表示,......
2023-11-16
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