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怎么治失眠简单又有效?有没有能够彻底治疗失眠的方法?
有些人认为,失眠不过是少睡一会,通过合理的睡眠计划就能解决。但只有长期失眠的人才知道,失眠像是一种绝症,只依靠调整作息、饮食根本无法缓解。那么对于这类失眠困扰的人来说,怎么治失眠简单又有效?有没有能够治疗失眠的......
2023-10-17
小叶增生的饮食疗法 六大药膳疏肝理气
乳腺小叶增生,是乳腺初期增生的进一步发展,症状表现严重,属于乳腺增生Ⅱ期。患者的常见症状不仅仅是乳房疼痛,较Ⅰ期的疼痛症状,小叶增生期的乳房疼痛周期性不是那么强,很多乳房疼痛则会于情绪变化有关系,生气和劳累时都能明......
2023-10-30
自制减肥茶:疏肝理气茶的做法
自制减肥茶之疏肝理气茶材料:玫瑰花、丹参、陈皮、柴胡各15克。做法:所有材料用一公升热水闷泡10分钟后,去渣即可饮用。适用于肝郁气滞型肥胖常出现全身紧张、眉头深锁、常叹息、情绪压抑、低落或易怒、沉默寡言或喋喋不......
2023-10-30
如何辨别是否乳腺增生 治疗要疏肝理气
乳腺疾病,对女性来说很常见。特别是经期的时候,有些女性会出现胸胀、胸痛的情况,月经过后又会消失。有些女性还能直接摸到明显的硬块,不禁担心,会不会是乳腺癌?接下来就教你简单区分一下乳腺增生和乳腺癌。乳腺增生的话,乳......
2023-10-19
气郁体质表现及调理 气郁吃白萝卜疏肝理气
气郁体质者多比较瘦,而且面色黄,经常觉得烦闷、心情不畅,调理气郁体质要从肝脏入手,多吃些疏肝的食物,比如白萝卜。气郁体质的症状气郁体质的人,大多形体偏瘦,面色发黄,性格内向不稳定,烦闷不乐,忧郁脆弱,敏感多疑,对精神刺激适应......
2023-11-01
养好肝 健康长寿的保障
男人像一座山,男人是家里的顶梁柱,是社会的中坚力量……所有关于强大、阳刚的词都用在了男人的身上。其实,刚反而是最容易受伤的。男人要养生,想健健康康的活到百岁,必须先把肝养好。一、伤肝行为1、喝酒应酬最......
2023-11-25
疏肝理气养生茶有哪些
现在的年轻人在生活和工作的双重压力下,常常会弄的自己焦头烂额。我们都知道肝火旺盛的人脾气都比较暴躁,所以脾气大、易发怒都是一种不健康的表现。人在愤怒的时候会气血上涌,血压升高,更严重的还会诱发心脏病,所以疏肝理......
2021-05-01
长蝴蝶斑先查是否得肝病
王女士:我今年45岁了,脸上长了很多蝴蝶斑,脑门上、脸颊、眼周围都有,请问我该怎么治,有没有缓解的方法?答:蝴蝶斑也称肝斑、黄褐斑、妊娠斑等,常见于妊娠、口服避孕药、患有肝病或其他慢性疾病的人群。中医认为属于气血不调、......
2023-11-23
经前乳房胀痛要小心 疏肝理气少熬夜
随着人们生活水平的提高,女性月经初潮也越来越早,很多妇科病随之越来越频繁地造访青年女性,月经不调、痛经等常见妇科病的就诊率不断上升。尽管如此,有一些症状仍然很容易被女性朋友们忽视,这样,将来就有可能导致一些比较严......
2023-10-18
女人食疗疏肝理气 助女人养肝又养颜
现实中不少女性为了变美,想尽各种方法,如整容、吃药……且不说有没有效果,但是这些方法的副作用大家都是知道的,因此想要健康又安全变美的女人们最好不要采用这些方法。小编建议想变美女,不妨从饮食下手,疏肝理......
2023-10-29
长期焦虑失眠怎么办?疏肝理气用什么药
失眠,是一个永远流行的话题,特别是现代生活压力大,失眠就成了许多人的常态。失眠会影响到生活的方方面面,长期焦虑失眠带给人体的伤害也是巨大的。长期焦虑失眠怎么办?掌握正确的方式才能跟失眠说拜拜。长期失眠会导致记忆......
2023-10-17
疏肝理气 多喝6种花茶养肝护肝
现代很多的人都忙于工作和应酬,经常喝酒,伤肝有伤身,你们知道疏肝理气的食物都有哪些吗?生活中疏肝理气该怎么做呢,今天就给大家详细介绍一下究竟养肝护肝的食物都有哪些吧,看看你们平时都吃对了吗?6种疏肝理气的花茶帮您养......
2021-05-05
疏肝理气中药有什么?长期焦虑失眠怎么办?
在社会高速发展的今天,睡个好觉已成社会性难题。据中国睡眠研究会数据,目前我国有超3亿人存在睡眠障碍,这个数据还在逐年上涨。晚上不睡,白天不起,这是大多数年轻人的现状。熬夜-失眠-再熬夜似乎成了许多年轻人绕不出的迷......
2023-10-17
脾虚肝火旺怎么调理 春夏季疏肝理气方法
随着生活水平的提高和节奏的加快,很多人的饮食生活习惯也不规律了起来,从而也引起了自己身体的各种的不适。比如脾虚肝火旺,脾虚肝火旺是直接影响到我们的日常生活的病症,所以我们需要及时的对自己的身体进行调理,那么下面......
2021-05-05
乳腺囊肿的中药偏方 疏肝理气活血化瘀
乳腺囊肿是如今生活中女性朋友常见的乳房疾病,这种病在临床上是很常见,想要治疗乳腺囊肿,需要经过专业的检查,才能对症治疗。那么,乳腺囊肿要怎么检查呢?乳腺囊肿检查项目1、B型超声波:对乳腺的肿块诊断准确率90%左右,超生皮......
2023-10-19
女人肝气郁结如何疏理肝气
肝郁确实会给女性朋友们的健康埋下不少定时炸弹。1.肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。2.肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒......
2023-11-07
子宫肌瘤恶化怎么办 喝理气疏肝清肌饮
中医师表示,子宫肌瘤是相当常见的妇女疾病,生成原因主要与民众不良的生活习惯、嗜吃寒凉食物造成瘀血堆积有关,建议患者可经专业中医师辩证,尝试在生理期前后,喝些有助活血化瘀的茶饮来抑制或遏阻肌瘤的生长。子宫肌瘤是相......
2023-10-30
哪些药膳益气疏肝?
益气养血,疏肝解郁,祛痰化瘀之效,方中以黄芪益气、柴胡疏肝为主,故名之益气疏肝汤。组成:黄芪30克,当归6克,桂枝15克,白芍15克,柴胡9克,黄芩6克,清半夏9克,香附15克,陈皮9克,甘草6克,生姜3片,大枣5枚。功能:益气养血,疏肝解郁。主治:适用......
2023-11-18
疏肝丸疏肝吗
在遇到肝病、胆病或胃病的时候,如果去看中医,经常会听大夫提到肝气郁结、疏肝理气这些词。其实,在中医的临床上,经常会遇到肝气郁结、肝气不疏的情况,它不仅可能与西医所说的肝病、胆病或胃病有关,甚至可能与人的情绪和神志......
2023-11-11
养颜就吃红薯玫瑰糕 疏肝理气脂肪低
今天小编带来的美食主角是红薯玫瑰糕,红薯排毒,玫瑰花不只是表达心意的鲜花,也是很棒的一道美食材料,一起来看一下红薯与玫瑰的碰撞吧!红薯玫瑰糕主题:红薯玫瑰糕食材:红薯500克,小麦面粉300克,玫瑰花25克,白糖、食用油各适量......
2018-10-20
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