肺部是我们人体呼吸道的一个重要的部位，我们在呼吸的时候可能会吸入一些杂质进去，尤其是一些喜欢吸烟的朋友，肺部就会变得黑不溜秋的，对我们的身体健康有很大的损害，但是又下不了决心去戒烟，所以很多朋友都会喝一些清肺的茶......

(1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。(3)胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致......

一些人认为电子烟能帮助人们戒烟，而另一些人则说它们有各种各样的健康危害，并且会诱导年轻人开始吸食真正的香烟。但是一项新的研究发现，现在更多的医生向患者推荐电子烟，帮助患者戒烟。这项研究发表在《公共科学图书馆&m......

美国国家癌症研究所的阿曼达·克罗斯博士及其同事对50万名50—71岁的受试者，进行了长达8年的跟踪研究，这些受试者都参加了美国退休者协会的饮食与健康研究项目。8年后，有53396名受试者患上癌症。统计数据显示......

加拿大研究人员报告说，吸烟者罹患的肺癌与非吸烟者罹患的肺癌有着不同的基因突变，看起来不是同一种癌症。研究人员指出，这一发现有着重要意义，因为这意味着应该针对不同肺癌的不同基因变异进行相应的研究、治疗和诊断，而不......

番茄红素能降低吸烟者和非吸烟者发生肺癌的危险，但其它一些类胡萝卜素对非吸烟者的有相反的作用。(AmJClinNutr2000;72:901，990-997)WESTPORT，CT，10月17日(路透社医学新闻)波士顿的研究人员报道，饮食中高水平的番茄红素似......

北京控烟令即将实施。这意味着，在所有室内公共场所和规定的部分室外场所，面对吸烟者，法规赋予了普通人说NO的权利。在倒计时20天时，北京还曾隆重推出了个人劝阻吸烟的三个手势——不可以、我介意、请停止。但是......

在芬兰开展的这项以2.9万名男性吸烟者为对象的研究中，研究人员发现，α生育酚这种维生素E的主要形式在血液中含量较高的人患肺癌的概率可降低19%至23%。研究发现，其防癌效果对于年龄在60岁以下的男性和吸烟时间短的......

美国研究发现，女性吸烟者比不吸烟者更容易患癫痫。研究人员自1989年起对10多万美国女性护士展开的一项长期研究发现，16年里女性吸烟者发生痉挛的风险比不吸烟的女性高2—3倍。这一差别在男性中表现不明显。有过吸......

在双胞胎身上进行的新研究显示，吸烟者老得更快。根据美国凯斯西储大学整形外科及耳鼻喉学部、克利夫兰大学医院的研究人员极其同事的研究，吸烟者的眼袋更容易出现明显的松弛，下巴也更易出现皱纹。健康专家告诫大家，吸烟可......

30岁前戒烟可使患肺癌风险降低90%烟草和烟雾中有超过250种有毒物质或致癌物质，尼古丁致成瘾，焦油致肿瘤，刺激物导致慢性阻塞性呼吸道疾病，一氧化碳导致心血管疾病。吸烟是慢阻肺发病的重要启动因子，吸烟者的慢阻肺发病率为......

几乎每个人都知道香烟的危害是致命，但惊人的新研究也发现，吸烟者可能会更容易想要结束自己的生命。一篇在线发表《尼古丁和烟草》杂志上的新论文发现，国家的公共卫生干预措施，例如香烟消费税和室内吸烟的禁令，也可以使自杀......

糖尿病足病是引起糖尿病患者致残、致死的主要原因之一,严重地威胁着糖尿病患者的健康和生命。最近研究表明，吸烟会使糖尿病足的发生率增加20倍,是糖尿病足病发生的一个不可忽视的因素。吸烟为什么容易引起糖尿病足？发生......

从1989年起，每年都5月31日定为世界无烟日，主要是为了宣传吸烟危害健康，长期吸烟对肺危害是很大的，因此，吸烟人群一定要注意清肺润肺，同时，最好能够戒掉烟瘾。吸烟族千万别错过四种汤由于经常吸烟，肺部开始逐步消弱，跑步的喘气......

在胰腺癌患者中，烟民可不是少数。有统计显示，吸烟者胰腺癌发生率是非吸烟者2~2.5倍，发病年龄也提前了10~15岁。原因：香烟中含致癌物，吸入后经血液运至肝脏而被激活，之后随排入的胆汁逆流进入胰管，进而诱发胰腺癌变。年龄在40......

科学研究表明，饮茶可减轻吸烟的危害，因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。吸烟者经常喝茶的好处：一是可以减轻吸烟诱发癌症的......

抽烟的危害大家都知道，但是依然屡禁不止，就是因为那只是个慢性自杀的过程，当对生命没有直接威胁的时候，人们是不会重视的，因为总是怀着侥幸的心理，觉得那些疾病都是别的吸烟人得的，自己虽然吸烟，但是自己是不会得的，还有一些人......

你属于哪一类吸烟者呢？根绝判断是哪类的吸烟者，能够选择出较为合适的戒烟方法，下面就自测一下吧。1.起床后多长时间吸第一支烟？5分钟以内（3分）;6~30分钟（2分）;31~60分钟（1分）;1小时以上（0分）2.在禁烟的公共场所，如教室、图书馆、电......

相关阅读：夏天性生活应注意什么？不管烟还抽不抽，不能治本，就治治标吧。看看吸烟的人可以从吃的方面做些什么吧。1、补硒元素。经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，......

为了降低吸烟的吸引力，澳大利亚最近强制要求出售香烟的烟盒上印有大的图片健康警示语。在美国，一些反烟倡导者也在推动类似的包装改变。现在，最近在《TobaccoControl》期刊在线发表的一项新研究发现，许多澳大利亚烟民已经......