孕早期食谱推荐：虾仁紫菜馄饨汤原料：鲜虾150克，馄饨皮50克，紫莱5克，虾皮10克，木耳10朵，葱、姜汁、食盐、香油、酱油少许。制法：1、鲜虾去壳，去掉虾背上的黑线，用开水焯后。挤出水，剁成细蓉状。2、将木耳去杂，洗净，剁碎。3、用葱、......

怀孕了都想生一个健康聪明的宝宝。这就要在孕期孕妇的饮食上下功夫了。孕妇吃什么对胎儿大脑发育好？哪些食物有助于胎儿智力发育，可以促进胎儿脑细胞成长。下面是育儿专家和营养专家推荐的孕妇可以多吃的给宝宝补脑的食......

到了孕3-6月和孕7-9月，胎儿的大脑发育速度就会变得非常的快，因此在这段时间期间孕妈妈们除了要保证营养均衡的前提下，增加摄入之外，大脑发育还需要三种特别的营养素。对胎儿大脑有益的营养素之DHA/EPA到了孕五个月的之后，......

下面几大类食物对于胎宝的视力发育都不错，妈妈们试试看吧。油质鱼类妇女怀孕时多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，则宝宝可以比较快达到成年人程度的视觉深度。油质鱼类富有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸，在omega-3......

清热解暑——冬瓜荷叶粥原料：冬瓜肉50克，鲜荷叶半张，大米50克。做法：冬瓜肉洗净切块，鲜荷叶洗净切碎，大米洗净后放入水内浸泡1小时，将所有原料放入沙锅中加适量水煮粥。营养功效：冬瓜性甘而微寒，清热解毒。鲜荷叶更......

红枣兔肉食材的准备：30克的红枣、300克的兔肉、油15克、盐3克、醋5克、料酒10克制作方法：1、将红枣洗净后，去核，再沥干水分，备用。2、将兔肉洗净后，切成块，在兔肉身上，涂上适量的醋、料酒、盐和油。3、准备一个瓦锅，将兔肉和红......

对准爸爸、准妈妈来说，胎儿的健康比天还要大、比金子还要珍贵，那么，日常饮食当中，准爸爸妈妈们可以优先选择哪些菜谱呢？下列介绍9种安胎食谱，供大家参考。一、清蒸砂仁鲈鱼原料：鲈鱼250克，砂仁10克，生姜10克，料酒、精盐、麻油、......

怀孕是件高兴的事，到了五个月左右，肚子已经大起来了，这个时候肚子里的娃基本上成型了，而且中期生长的速度非常快，肚子大的也非常快，这个时候孕妇需要的营养就更多了，不仅要保证大人吃得有营养，而且要考虑到肚子里的娃也需要一......

山药芝麻粥材料：大米60克、山药15克、黑芝麻120克、鲜牛奶200克、玫瑰糖6克、冰搪120克做法：1、大米淘净，浸泡1小时，捞出沥干;山药切成细粒;黑芝麻炒香，一起倒入搅拌器，加水和鲜牛奶搅碎，去渣留汁。2、锅置火上，放水和冰糖烧......

孕早期安胎食谱怀孕早期是准妈妈们需要补充营养的时候，下面由为大家介绍几款安胎的食谱。1、山药芝麻粥材料：大米60克，山药15克，黑芝麻120克，鲜牛奶200克，玫瑰糖6克，冰搪120克。做法：大米淘净，浸泡1小时，捞出沥干；山药切成细粒；黑......

妊娠是一个复杂的过程，卵子受精后，进入宫腔，胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中，每个孕周都会有不同的变化。在孕早期的各个周里你的小宝宝会是什么样呢，下面的文章会详细告诉你。孕4周：胎儿只有0．2厘米。受精卵刚完......

美国超声机构提出：不把B超作为早孕诊断手段，因为孕早期胎儿还处于细胞分裂、器官分化敏感时期，为慎重起见，3个月内如没有必要，可不做超声检查，也就是说12周后进行第一次超声检查。当医生根据孕妇自述症状来检查结果，怀疑葡萄......

孕早期是大脑发育的关键胎儿脑部发育的关键时期是孕期的最初三个月。孕妇饮食关键在全面、均衡，在怀孕早期也就是怀孕前的12周，虽然宝宝的身体发育还比较缓慢，但胎儿脑部发育却在怀孕第七周开始已经出现雏形，神经管开始发......

菠萝鸡片原料：鸡胸脯肉100克，柿子椒50克，鸡蛋清25克，菠萝70克。做法：1、鸡肉切成薄片，加少量盐腌片刻，拌上蛋清糊待用；2、红柿子椒洗净，切块；3、菠萝去皮切块待用；4、鸡肉下锅滑炒后下红辣椒和菠萝块，用水淀粉勾芡，翻炒后装盘即可......

准妈妈往往会情不自禁地和肚子里的小宝宝说话，尤其到了临近分娩时，胎儿似乎还能做出反应，与妈妈交流。在法国，由玛丽·布斯内尔领导的研究小组证实，在妊娠期的最后3个月，胎儿可以辨别声音、气味和味道，并且能够习惯于......

怀孕过了三个月的初期阶段，就要进入怀孕中期了，一般中期的时候肚子已经明显隆起了，这个时候肚子里的娃基本成型了，这个时期因为胎儿长的比较快，所以需要的营养就更多，不仅是孕妇本身的营养，还要考虑肚子中胎儿的营养，这一时期......

安胎鲤鱼粥食材：活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。用法：每日......

一、孕期饮食有三宝第一宝：核桃仁此食物具有滋补肝、肾，强筋健骨、润肠通便以及补气养血之功效。而且它不仅仅是是一种很好的益智食物，并且它还有黑须发的作用，如果孕妇经常吃，那么宝宝以后的头发也会长得特别好。温馨提醒......

花生米：花生中含有丰富的球蛋白、脂肪酸。而这些成份对大脑具有很好的保健作用。研究发现每100克花生米中含有26.5克的蛋白质。另外建议吃花生时要连花生皮一起吃了，还可预防妊娠期贫血的问题。大枣：大枣也是一种常见的......

孕晚期胎儿发育指标怀孕8-10月，胎儿各器官功能逐渐成熟。孕晚期胎儿发育指标有：孕8月：胎长约44cm，胎重约1500-2000g。他现在技能越来越多，已经能辨认和跟踪光源，对声音也开始有所反应；肺和胃肠功能已接近成熟，已具备呼吸能力......