过期的酸奶能喝吗？很多人一直在质疑过期的酸奶是否可以继续喝。有人认为酸奶是发酵的产品，放的时间越久，发酵的越好。你怎么看呢？过期的酸奶有什么用？过期的酸奶能喝吗？虽然上面的说法看似很有道理，但是毕竟是过了保质期。小......

专家指出，酸奶过期能不能喝主要看过期多久了，如果过期不到一星期，可以考虑喝。因为酸奶本身就是发酵而来，过期的酸奶只是发酵更厉害了，而且，一般厂家标注的有效日期不是说，到了那个有效期酸奶就坏了，就不能喝了，有效期都会留有......

哺乳期能喝酸牛奶吗酸奶是一种很好的营养类饮品。专家说不管是从营养角度还是从吸收角度看，酸奶都是最好的选择，其营养价值高且利于吸收，对宝宝也有其一定的功效。不过需要注意的是酸奶要在4℃下冷藏，在保存中酸度会不断......

酸奶中含有多种酶，能促进胃液分泌，加强消化，避免脂肪在身体内堆积，有很好的减肥作用，此外，酸奶中含有较多钙质，酸奶还能减少人体对胆固醇的过度吸收，加强瘦身效果。其他养生功效酸奶富含钙质，乳酸菌及维生素等，酸奶中的酪氨酸可......

酸奶是一种很好的补钙饮品，很多人都喜欢用酸奶来减肥，酸奶真的能够减肥吗？请跟小编一起去了解酸奶是否真的可以起到减肥的作用，哪些酸奶不但起不了减肥的作用反而会发胖以及喝酸奶的好处又有哪些。经期喝酸奶能减肥吗五种......

酸奶能促进胃液分泌，加强消化，避免脂肪在身体内堆积，有很好的减肥作用，此外，酸奶中含有较多钙质，可以瘦身，酸奶还能防止皮肤老化和干燥，使皮肤保持滋润细腻。酸奶的最佳搭配酸奶+苹果：润肠排毒。酸奶+玉米：健胃消食。酸奶+绿茶：......

月经期间能喝酸奶吗？一般是不建议喝的，因为酸奶都是冷藏保存的，并且在经期是不能吃生冷食物的。正常情况，酸奶本身对月经是没有影响的，但一般酸奶都是冷藏保存的，月经期要避免辛辣刺激及生冷食物，所以即使要喝建议放置在室温......

一般来说，食品的保质期是食品的最佳食用期。这个时间一般是经过实验测定的，超过此期限，产品质量或者品质就可能发生变化，食品的保质期还与食品的贮期条件密切相关，有的需要常温保存、有的需要冷藏贮存或避光保存。如果消费......

哺乳期能喝酸牛奶吗答案是肯定的，酸奶比牛奶更好吸收，可以适量喝酸奶，每次不超过300毫升，每天不超过2次，不要喝冰镇的饮料或奶制品，生冷的饮品或食物一样会刺激乳汁的成分，对宝宝不利。哺乳期喝酸奶的好处1、维护肠道菌群生......

酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，还有抑制腐败菌繁殖、减少腐败菌在肠道中产生毒素的作用。产妇在哺乳期能喝酸奶吗？如果产妇容易出现便秘，酸奶中的益生菌则可以缓解便秘，有利于肠胃的通畅。......

经期能喝酸奶吗女性在经期应该慎喝酸奶。酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，月经期间女性应避免辛辣刺激及生冷食物，所以应慎喝酸奶。即使要喝，也不能直接喝刚出冰箱中取出的冰冻酸奶。酸奶一般人......

1.酸牛奶在营养成分上比普通牛奶更丰富，而且其蛋白质变得更加容易消化，特别是更有利于老年人肠胃的吸收;乳酸能刺激胃壁蠕动，促进胃液分泌，使消化功能增强，并能与钙、磷、铁等无机盐形成乳酸盐，从而使其利用率大大提高。2.......

月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要多吃有营养的食物，在月经期间不能吃辛辣食物。那么月经期间可以喝酸奶吗？一般是不建议喝的，因为酸奶都是冷藏保存的，并且在经期是不能吃生冷食物的。正常情......

胃不好能喝酸奶吗每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的，一方面是因为酸奶可以促进食物的消化，一方面酸奶还可以中和胃酸，保护胃粘膜。经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱......

营养快餐目前市面上各种酸奶制品品种繁多，有凝固型的、搅拌型的，还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶，其共同的特点都是含有乳酸菌。这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人......

经期能喝酸奶吗女性在经期应该慎喝酸奶。酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，月经期间女性应避免辛辣刺激及生冷食物，所以应慎喝酸奶。即使要喝，也不能直接喝刚出冰箱中取出的冰冻酸奶。酸奶一般人......

专家指出：酸奶本身对月经是没有影响的，但一般酸奶都是冷藏保存的，月经期要避免辛辣刺激及生冷食物，所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷。目前市场上常见的两种酸奶制品，一种是由鲜牛奶添加两种菌......

过期的酸奶是不能够再继续食用，即使是过期了一天的酸奶，也是不能够食用的。食用过期的酸奶会对消化产生非常大的刺激。有可能会引发肠胃炎，呕吐，腹泻的消化不良现象，所以在食用酸奶的时候，尽量要在保质期之内就把酸奶给喝完......

怀孕初期便秘能喝酸奶吗怀孕后，人的胃肠道需要大量的营养物质，而此时孕妇胃肠道蠕动速度减慢，食物通过胃肠道的时间明显延长，这样便秘的症状自然就出现了。另外，孕妇便秘还与结肠运动减弱、盆底肌肉群张力变弱、子宫的增大......

网友的困惑：有时早上一起来，孩子就闹着要喝酸奶。他每天都去幼儿园吃早饭，但离开家之前总想吃点东西。我记得说空腹喝酸奶不好，就坚决不让他喝。其实我自己也很爱喝酸奶，只是考虑到空腹喝酸奶的禁忌，早餐的时候从来不敢喝，都......