这些就餐方式你懂了吗

这些就餐方式你懂了吗

健康的饮食习惯能让人终生受益,一直以来,大家似乎更关注吃什么的问题,而不重视该怎么吃。其实,不管是什么食物,如果吃错了方法,对身体也会造成影响。下面几个正确的用餐方式,你有做对吗?1.站立吃饭更助消化吃饭时人一般处于较......
2023-11-01
厨房餐具有哪些消毒方法

厨房餐具有哪些消毒方法

我们厨房里的很多炊具都是要长期使用的,在多次的使用过后我们就要注意一个问题了,那就是我们如果让我们的炊具用的更安全,这个时候我们就要学会安全的消毒的方法。家庭炊具、餐具的消毒,可以选择以下方法:将用过的炊具放入......
2023-11-14
消化不良有哪些诊断方法

消化不良有哪些诊断方法

功能性消化不良是指具有上腹痛,上腹胀,早饱,嗳气,食欲不振,恶习,呕吐等不适症状,经检查排除引起这些症状的器质疾病的一组临床综合征。研究表明:超声3D通过测量胃容积可以诊断功能性消化不良。荷兰消化专家报告,3维超声(3DUS)可......
2023-11-13
大餐后吃什么助于消化

大餐后吃什么助于消化

职场聚餐、周末聚餐很正常,但是经常聚、常常大鱼大肉,这样久而久之就会影响到消化,怎么办呢?今天,小编要为大家推荐的就是大餐后吃什么助于消化,消化不良吃什么好。消化系统不太好的朋友们快来一起看看吧。大餐后吃什么助于......
2023-11-02
帮助婴儿消化的食物有哪些呢?

帮助婴儿消化的食物有哪些呢?

宝宝由于肠胃功能比较弱,再加上爸爸妈妈们喂养宝宝的方式不正确,是很容易出现消化不良的情况的。其实宝宝出现消化不良的时候,不仅可以服用一些促进胃肠蠕动的药,还可以通过食物来帮助胃肠道消化。那么帮助婴儿消化的食物......
2021-04-30
甲肝患者用过的餐具有哪些消毒方法

甲肝患者用过的餐具有哪些消毒方法

甲肝传染性强,主要通过粪-口途径传播,水、食物都是重要的传播源。那么,甲肝患者用的餐具怎么消毒?1、化学消毒法:将餐具中的残渣倒去后,直接在含有次氯酸钠和十二烷基磺酸钠的洗消液中浸泡10分钟,用清水冲洗干净后即可使用。......
2023-11-14
哪些美食有助于消化

哪些美食有助于消化

各色美食,自然诱得我们胃口大开。可惜,每每饱餐一顿后,又难免出现胃胀等消化不良的感觉,不仅难受,更糟糕的是等到春节过后,一过秤,又是积了一身脂肪。如果您也有以上这些担忧,不妨试试用以下3种健康食品来解除困扰。第1种食品......
2023-11-24
腹胀难消化 哪些药材可助消食?

腹胀难消化 哪些药材可助消食?

很多人都体会过腹胀难消化的痛苦,总是腹胀,说明肠胃弱,胃动力不足,无法形成正常的肠胃蠕动。对于不易消化的人来说,吃东西就是一种痛苦,也会经常没胃口,看到什么都不想吃,常年如此,也是很容易营养不良的,那么想要消食,除了消食片......
2023-10-18
三款减肥餐 清理肠胃助消化

三款减肥餐 清理肠胃助消化

消化不好,吃了的东西不容易排泄出去,就容易变成脂肪和赘肉长在身上。尤其是有暴饮暴食习惯的人们,肠胃更是承受着大量的负担。那吃些什么才能让肠胃得到清理,轻松搞定肥胖呢?下面为大家介绍三伏天清理肠胃需要多吃的减肥餐......
2023-11-06
夏季助消化就吃黄瓜馅饺子

夏季助消化就吃黄瓜馅饺子

材料:黄瓜、鸡蛋、豆腐、五香粉、鸡精、葱姜末。制作方法:1、做馅时,要将黄瓜擦成细丝略微切一下,挤出水,挤出的水不要扔掉,留在盆中备用。2、将两个鸡蛋加适量的盐打散在油锅中炒,一边炒一边捣碎,越碎越好,炒好后放凉。3、将......
2023-11-02
常吃苹果助消化 这些食物就不要再吃了

常吃苹果助消化 这些食物就不要再吃了

很多人都不知道吃什么东西可以助消化,经常吃完东西后觉得消化不好,那么该吃什么助消化呢?有很多的人由于工作原因不得不在外奔波,尤其是男性,有时候太过忙碌,往往不太注重饮食方面,时间一久,难免会出现肠胃不好、消化不良等情......
2021-05-21
饭后吃哪些水果有助消化?

饭后吃哪些水果有助消化?

1、木瓜一向以美白、低热量著称的木瓜,首次荣登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新研究还发现,存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、......
2023-11-08
消化性溃疡有哪些保健方法

消化性溃疡有哪些保健方法

规律的生活与饮食习惯,乐观的情绪,避免过度劳累与紧张是预防本病复发的关键。一、生活调理当溃疡活动期,症状较重时,卧床休息几天乃至1~2周,尤其对胃溃疡患者,常可使疼痛等症状缓解。避免使用水杨酸类药、非类固醇抗炎药、肾......
2023-11-13
吃荠菜能帮助消化吗

吃荠菜能帮助消化吗

对于一些老年人来说,他们在生活中是应该要多吃一些有助于消化的食物,这样才能够帮助他们肠道对食物进行消化。而荠菜这种蔬菜是含有比较多的纤维素的,它可以促进肠道的蠕动和消化,所以老年人在生活中可以适当的吃一些荠菜......
2021-04-29
三餐什么时候吃最能消化?

三餐什么时候吃最能消化?

编辑推荐:什么样的面相富贵长寿早餐──7:00这时你可能还睡在床上,可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃,消化功能也已经开始运转,胃肠道处于苏醒状态,能最高效地消化吸收食物中的营养成分,是......
2023-11-20
消化不好怎么办 这些方法轻松助消化

消化不好怎么办 这些方法轻松助消化

消化不好是我们生活中常见的一种功能性胃肠疾病,随着生活条件的提高和生活方式的改变,消化不良的发病率日益增高。那么为什么会消化不良呢?消化不好应该怎么调理呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、为什么会消化不......
2021-05-05
肠胃不好不消化怎么办 哪些方法有助消化

肠胃不好不消化怎么办 哪些方法有助消化

现今因为学习、生活、工作等各方面的压力,好多人肠胃都不好。特别是那些经常光顾着学习或者经常加班熬夜以及需要经常参加各种酒宴的人尤其严重。俗话说身体就是革命的本钱,肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心!那么肠胃不好......
2023-10-20
助于消化的水果有哪些

助于消化的水果有哪些

在平时有很多的时候,吃写不好消化食物,导致腹痛,早饱,食欲不振等一些不好的影响,尤其是在晚上的时候,吃一些肉食不太好消化,人们往往都是会选择一些水果来进行帮助身体的食物消化,这样的话,就不会再出现腹部难受的情况了,在在吃......
2021-04-30
哪些食物有助于消化?

哪些食物有助于消化?

春节期间,饭菜丰富,家人团聚,聚会多多,难免会出现吃多、吃撑现象,长假已过,下面为大家推荐7个消食法,让大家最快缓解撑胀、难受状况。1、控食既然已吃多了,那就该让肠胃休息一段时间,最好饿上一顿。2、适当服一些帮助消化的食......
2023-11-18
孕妇助消化食物有哪些呢?

孕妇助消化食物有哪些呢?

女人一旦坏了孕,不管是身体上还是心理上都会有一定的变化。身体上的变化是原本平平的小腹渐渐隆起来,身材也逐渐走样了。心理上母爱开始滋生,盼望着肚子里的小宝宝快点出生。然而孕妇在饮食上也不如以往那般随意了,不但要......
2021-04-30