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相关养肺汤食谱大全的男士精选
中医润肺 养肺汤食谱大全
中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。但食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合,以熬粥、煮水......
2023-11-02
煲汤养肺 推荐6款养肺汤食谱
冬虫草鸡汤材料:鸡1500克,冬虫夏草30克,桂圆15克,枣(干)10克,盐10克,味精2克做法:1.将鸡杀好洗净,清除内脏;大枣洗净去核,与冬虫草和龙眼肉一起放进煲内。2.清水用5至6碗,煮约5小时,加入盐、味精调味后便可饮用。润肺银耳羹材料:银......
2023-11-02
滋阴润肺 3款养肺汤食谱营养又美味
滋阴润肺的沙参玉竹生鱼汤原料:生鱼1条(约500g)、猪展肉150g、姜2片、蜜枣2粒、沙参20g、玉竹20g、盐适量、食用油适量。做法:1、洗净所有食材,生鱼和猪展肉均切厚快,将去皮切片;2、烧热煎锅,下适量油,分批下生鱼块煎;3、煎至生......
2023-11-02
中医养肺 4款养肺煲汤食谱推荐
一般而言,肺气虚者,宜食具有补益肺气用途的食品;肺阴虚者,宜吃具有滋阴润肺的食品。肺虚日久,常可累及脾与肾,故应共同吃些具有补脾益气和补肾纳气用途的食品。凡肺虚者忌吃辛辣及烟酒,忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性寒之物,忌吃......
2023-11-02
滋阴益气润肺 3款养肺汤煲汤食谱介绍
滋阴益气润肺的沙参玉竹鸽子汤原料:老鸽1只、猪展肉150g、沙参20g、玉竹20g、蜜枣2粒、姜2片、盐适量。做法:1、清洗干净所有食材,猪展肉切块,姜去皮切片;2、冷水锅下鸽子,开大火煮滚后转小火再煮5分钟左右或至鸽子吐净血水......
2023-11-02
润肺极品 七款银耳养肺汤食谱介绍
银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝,并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。《本草纲目》列为本经上品。推荐7款银耳润肺汤1、银百秋......
2023-11-02
秋季五款滋养润肺汤食谱
一、清肺的百合汤雪耳、莲子、百合、排骨汤:1、原料:雪耳75克,莲子100克,百合100克,排骨500克。2、做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。桑百皮、百合、排骨汤:1、原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。2、做......
2023-11-06
滋阴润肺 推荐4款养肺煲汤食谱
山药扁尖笋老鸭汤原料:山药、扁尖笋、老鸭、金华火腿、枸杞子适量。做法:鸭子洗净,把头颈的皮拉掉,用流动水冲洗鸭嘴,拉去鸭舌舌皮。扁尖笋用清水泡2小时中途换2次清水,金华火腿用温水洗净切片,山药去皮洗净切成滚刀块。鸭子......
2023-11-02
春季养生汤煲汤食谱大全
我们谈养生主要还是从饮食这一方面,因为现在人们生活水平提高了,吃的喝的也好了,很多病都是吃出来的,整天大鱼大肉倒是大补了,可是身体对蔬菜水果的需求大大降低了,人身体的脂肪层厚了,那么疾病也随之而来了。一年之计在于春......
2021-04-30
夏季养生汤 推荐的炖汤食谱大全
一、夏季炖汤食谱大全蚕豆冬瓜豆腐汤的做法原料:鲜蚕豆200克;冬瓜200克;豆腐200克;调料:盐;香油;营养价值:非常清淡鲜美的汤,蚕豆、豆腐营养丰富,冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。蚕豆冬瓜豆腐汤做法......
2023-11-02
常见的煲汤食谱 煲汤食谱大全
煲汤是中华饮食文化中的一大特色,不仅可以滋补身体,还能增添家庭温馨的氛围。本文将为您介绍一些常见的煲汤食谱,涵盖了各种食材的搭配,帮助您在家中轻松制作美味的汤品。1.鸡汤类:老母鸡汤:用老母鸡、猪骨熬煮,加入枸杞、淮......
2023-10-17
春季养生汤食谱大全
春天气候干燥,容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症,多喝些美味靓汤能起润肺除燥的作用。春季养生喝什么汤呢?看看下面为您精心准备的春季养生汤吧。薏仁鸽子汤食材:肉鸽半只、薏仁、莲子、红枣作......
2023-11-02
老人养肝的春季养生汤食谱大全
春天的时候天气总是不温也不热,而很多人就比较喜欢这样的季节,但就在这个时候也是很容易滋生一些疾病的,因此大家在这个时候一定要保护好自己的身体,以免被疾病的到来所伤害。下面就推荐几款老人养肝的春季养生汤食谱大全......
2023-10-30
冬季煲汤食谱大全
寒冷的冬季天气越来越冷,不少人在冬天的季节中为了御寒保暖,会给自己做一碗热腾腾冒灭香气的滋补靓汤,喝下肚既能保护肠胃又能暖了肝脏,冬天喝汤是最保暖最养生的一种方法,不过冬天煲汤食谱是很有讲究的,想要做出冬季煲汤食......
2021-04-30
孕妇食谱大全之养血安胎汤
养血安胎汤味道带苦,孕妇若有习惯性流产,怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象,不妨一试,此汤具有养血安胎作用。孕妇食谱-养血安胎汤原料芝麻鸡1只,姜2片,石莲子、川续继各12克,菟丝子、阿胶各18克,盐适量。做法一、鸡洗净,......
2023-11-22
秋季养生汤食谱大全
秋季养生汤之木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有百益果王之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。现代医学证明:果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种......
2023-11-06
初秋养生汤食谱大全
初秋养生汤推荐红白果仁汤方法:红枣20克,薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克,一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。功效:具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效;常食可使......
2023-11-15
秋季煲汤食谱大全
秋季煲汤食谱-银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好色彩之功效。秋季煲汤食谱-丰乳......
2023-11-14
夏季煲汤食谱大全
鸡脚栗子百合汤原料:新鲜鸡脚10只,猪手1只,百合50克(1两),鲜栗子肉250克(半斤),湘莲子50克(1两)制做:1、剥去鸡脚附着之黄衣,斩去趾骨,洗净,斩开两段,放落滚水中煮5分钟,取出过冷河。2、烧净猪手上之余毛,洗刮净,斩件,放落滚水中煮5分钟,取出过冷河。3、......
2023-11-09
吃什么养肺 推荐三款养肺汤食谱
食谱一:冰糖银耳羹原料:银耳,又称白木耳、雪耳。银耳性味甘淡、平,入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。中国民间偏方大全提供功能滋阴,润肺,养胃,生津。冰糖,性味甘、平,入脾、肺经。补中益气,和胃润肺......
2023-11-02
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