母乳喂养不能吃食物之油炸食物：油炸食物一般比较油腻，并且食物在煎炸的过程之中已经失去了营养价值，妈妈们吃这些食物，非但不能帮助自己产生健康的好母乳，同时还会因此伤害您自己的身体，导致消化不良，从而阻碍您的母乳的产生......

很多妈妈疑惑，对于还在吃奶的小宝宝只喝母乳就能补充水分吗？在热带地区（比如印度）所做的研究已经表明，不论什么时候，只要宝宝想吃就能吃到母乳，他们就不会出现脱水。崔玉涛医生表示，母乳中至少有90%是水分，母乳喂养的孩子如果......

母乳喂养能让你恢复身材宝宝吸吮乳头会刺激妈妈分泌催产素，这种物质会刺激子宫收缩，逐渐恢复到孕前水平。宝宝出生后，发育速度很快，需要大量的营养，而这种营养通过母乳获取，自然而然妈妈臃肿的身材能够渐渐恢复到孕前。另外......

母乳喂养的10个宜忌新生儿需要的营养素人体的六大营养素有蛋白质、脂肪、糖（碳水化合物）、无机盐（矿物质）、维生素和水。现在有人把膳食纤维看作第七类营养素。新生儿所需的营养素不仅要维持身体的消耗与修补，更重要的是要......

母乳喂养不能吃的东西：1、咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对母乳喂养的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。2、香烟和烟草：......

母乳喂养不能吃什么呢？妈妈都知道，母乳是婴儿最理想的食物。很多妈妈担心很多忌食会出现营养偏差，影响宝宝发育等，但是，为了保持母乳的健康性，妈妈应该知道，很多食物是妈妈们必须忌口的。那么，母乳喂养不能吃什么呢？母乳喂养不......

很多母乳喂养的妈妈都会发现哺乳后两侧乳房不是完全一样的，这是因为婴儿偏爱一边的奶。那么，宝宝只吃一边的奶，妈妈该怎么办呢？宝宝只吃一边的奶该怎么办？1、从一开始哺乳。妈咪就要坚持两边换着喂奶，如每隔5分钟一换。2、......

根据本市的调查，目前，本市婴儿母乳喂养率低于70%。造成低母乳喂养率的原因市妇联调查发现，不能实现母乳喂养最主要的原因还是工作造成的。现在，有些企业、单位没有给哺乳期的女职工提供相应的福利保障。年轻母亲工作太忙......

一忌丢弃初乳什么是初乳初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠，含有丰富的蛋白质。初乳分泌量虽然少,但对正常婴儿来说是足够了。初乳的作用初乳，含有婴儿所需的全部营养，它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染......

一、母乳喂养的5个正确原则1.尽早开始给宝贝喂奶宝贝出生断脐后，如果产妇和新生儿的状况好，就可把新生儿送到妈咪怀中吸吮乳房，早吸吮是母乳喂养成功的关键之一。2.掌握好喂奶次数和时间每日母乳喂哺的次数可根据宝贝的......

充分了解母乳喂养的好处非常有助于妈妈们树立坚定的信心，无论是对宝宝生长还是对妈妈的健康，母乳喂养都是一个一举两得的选择。对妈妈来讲：1、可以增进妈妈和宝宝之间的感情，让宝宝有安全感;2、母乳喂养会消耗过多的热量，......

随着二胎的开放，奶粉成为畅销的产品。但是你知道吗？母乳喂养对婴儿更加有益哦。下面就一起去看看母乳喂养的好处。世界母乳喂养周今年8月的第一周是第26个世界母乳喂养周，主题为母乳喂养，共同坚持，旨在促进社会和公众对母......

糖妈妈提问：有糖尿病可以母乳喂养宝宝吗我在怀孕时患上了妊娠期糖尿病，并接受胰岛素治疗，血糖控制得还不错。产后我很想给宝宝喂母乳，可我很担心：不知道乳汁会不会因糖尿病代谢改变而发生成分上的改变？另外，一旦哺乳的话，已经......

母乳喂养不能吃什么随着生活水平的不断提高，越来越多女性自称吃货。可是，当了妈妈就不能随意吃喝东西，为了母乳喂养期间能给宝宝更好地营养，我们赶紧来了解一下新手妈妈究竟不能吃什么?1、抑制乳汁泌食物：韭菜、麦芽、参等......

PART1母乳喂养的五个宜忌新生儿需要的营养素人体的六大营养素有蛋白质、脂肪、糖（碳水化合物）、无机盐（矿物质）、维生素和水。现在有人把膳食纤维看作第七类营养素。新生儿所需的营养素不仅要维持身体的消耗与修补，更重要......

刺激性食物妈妈的乳汁质量和自身的饮食有密切的联系。自己的饮食要控制好，才能够为宝宝准备更为美味营养的乳汁。然而有些食物的诱惑力确实太大的，这就需要产妇们有足够的意志力，能够克制美食的诱惑。比如辛辣食物以及含......

妈妈准备母乳喂养宝宝要准备什么？如果下决心要用自己的乳汁喂养宝宝，那么从怀孕时开始就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。一、注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个......

母乳喂养不能吃什么呢？妈妈都知道，母乳是婴儿最理想的食物。很多妈妈担心很多忌食会出现营养偏差，影响宝宝发育等，但是，为了保持母乳的健康性，妈妈应该知道，很多食物是妈妈们必须忌口的。那么，母乳喂养不能吃什么呢？母乳喂养不......

母乳喂养注意事项正确喂养姿势：妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴......

产后奶水不足怎么办呢？产后催乳的方法有很多，而其中有很多是偏方不适合新妈妈哦。只有催乳的方法科学正确才不会影响新妈妈的健康，并可以正常喂养宝宝。今天，小编来介绍产后催乳的窍门和食物给新妈妈们，别错过了哦。产后催......