1、常喝白开水原因：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。方法：冬季一般每日补水......

手上长了湿疹大家要怎样做？大家一定对湿疹的发病感到苦恼，尤其是湿疹发病在手上，令人难以接受。甚至影响到患者的日常生活，损害患者的身心健康。由于手是暴露部位，又是日常生活中经常活动的部位，接触物品最多，受到的外界刺激......

小寒节气是一年中最为寒冷的时节，中医认为，冬季要注意养生防寒，在最冷的小寒节气里更是要注意这些，那么，小寒节气该如何养生呢？一、小寒养生要以养肾为先中医上有一年四季中春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾的原则，所以冬季......

近来大雨又来了一波，虽然现在是夏季，但是下雨时的气温也是相对较低，此时女人如果不注意防寒的话，定然容易生病，所以说夏季防寒也很重要。那么具体要怎么防寒呢？想知道的答案的话，赶快来看一看吧。空调不要开太低夏季炎热，很多......

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。冬季防癌抗寒吃哪些食物好呢?其实，我们厨房里的生姜就是御寒的高手......

寒流来了，如何穿衣自然成了热门话题。在冬季，大家都有一些防寒经验，但有时也会走入误区。误区1：穿衣越多越暖和当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。另外，皮肤血管扩张，增加了散热，但降低了机......

大寒一到虽然天气没有小寒到来是那么寒冷，但是寒气是依旧存在的。小编提醒，女人们最怕寒气侵体。所以说，大寒后女人们要做好防寒准备。为了身体强健，请牢记这这几个防寒妙招。大寒节气后女人怎么防寒一、喝粥散寒重点目的......

隆冬时节，寒风瑟瑟，总是很容易就冻手冻脚，各种疾病不请自来。这个时候最需要的就是给自己的身体进进补，好抵御这突如其来的侵袭。医生认为，黑色的食物最适合在隆冬时节抵御寒冷。来吧，我们一起来看看都是哪些黑色勇士吧。1......

冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?冬季饮食保暖常识1、冬季经常食用大枣、红糖、生姜熬汤有促进血液循环流通、安神驱寒的功效。2、在冬季常吃羊肉、狗肉这些性温的食物，食物可以补......

冬天，有很多人十分怕冷，有的尽管穿了很多衣服还是顶不住。不过通过各种手段还是可以预防的，现在给大家透露防寒保暖的一些妙招。多吃含铁、钙的食物。怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在......

最近开始天气开始变冷，很多人老人都被冻得发抖。那么如何来御寒呢？老人冬季御寒首先就要养肾。肾好才能有效的对抗寒冷，那么冬季如何养肾呢？试试这些食疗方。九道冬季养肾食疗方1.木耳枸杞炒山药木耳、山药、枸杞、葱、姜......

许多人在冬季的时候喜欢在家里吧门窗紧闭、到户外的时候捂住口鼻等等，但是多数人可能不知道这些防寒方法很可能会引发疾病，下面带大家一起了解下错误的防寒方法，供大家了解。冬季防寒方法不当恐折寿紧闭门窗冬季关上门窗......

最强寒潮来袭，多地开启速冻模式，长江以南大雪纷飞，呼伦贝尔达到-47.5°；上海、江西将现二三十年来最强冷空气过程。大寒已过腊来时，万物那逃出入机。《中国天文年历》显示，北京时间1月20日23时27分迎来农历二十四节气中......

冬季天气寒冷许多人都会有自己独到的防寒方法，但是哪些防寒方法是不可取的呢？下面带大家一起了解下吧。……冬季最要不得的5种防寒方法1、捂住口鼻围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就......

冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季对应的脏器是肾脏，中医认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应严......

中央气象台2月7日18时继续发布寒潮蓝色预警：预计，受寒潮影响，7日至9日，我国中东部大部地区自北向南将先后出现大范围大风降温和雨雪天气，平均气温将普遍下降4℃以上，其中，陕西北部、内蒙古中部、山西北部、贵州南部、湖南南......

冬季天气寒冷，人们又开始冻手冻脚的日子了。很多人都进入备寒状态，在出门的时候会把自己裹得严严实实的，或者是窝在空调房间不出门，保证自己的身体热量。不少女性在冬季总是容易出现手脚冰凉的问题，因此要及时保暖防寒。那......

小时候小编认为穿秋裤是件在正常不过的事，但如今，穿秋裤却成了一个阴谋，这差别也太大了，想小编都无法把它们相提并论，秋裤真的只有中国人才穿吗？秋裤的由来都是什么？冬季防寒我们到底要不要穿秋裤呢？带着这些问题与小编一起来......

一般来说，立春之后的一段时间里，天气乍暖还寒，这个时间段虽然气温会回升，但是早晚的温差也是比较大的，人们还是得把厚大衣、棉大衣裹紧了，避免寒气、寒邪入侵到体内，造成身体不适。中医认为，春捂秋冻这句谚语非常适合这个时节......

早睡早起去春困春天时节，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，早晨醒来也较迟，这就是民间常说的春困。专家称，这是人体生理功能随季节变化而出现的一种正常的生理现象。春雷响，万物长。专家称，春天万物复苏，应该早睡早起，散步缓行，在......