酷暑时节，空调一开，瞬间凉爽。无论是在办公室、家里、车里还是商场里，都已经无法想象没有空调的后果。然而，就在你享受这无所不在的凉爽的同时，一些疾病也随冷风一起入侵了你的身体。口干舌燥、头昏脑胀、四肢乏力…......

长时间在冷气房里，膝关节容易因受冷刺激而引发滑膜炎、滑囊炎、膝关节炎等疾病，也就是俗称的空调腿。在就诊病患之中，2/3为45岁以上的中老年人，1/3为18-30岁的青年人。在炎炎夏日的吹冷气高峰期，提醒大众，加强防范及保护膝......

如何预防老寒腿发作1、做好保暖工作为什么有些人会出现老寒腿而有些人没有呢？其实大多数老寒腿都是因为受寒受冻引起的，专家表示，想要预防老寒腿，那么一定要先做好保暖工作，秋冬季节天气变冷的时候一定要穿上长裤，必要的时......

日前，关晓彤看电影露大腿引网友围观，不得不说国民闺女这双大长腿真的令人羡慕啊！但是大晚上的露着大腿难道就不冷吗？而网友们都纷纷调侃有大美腿就是任性，想怎么露就怎么露。关晓彤看电影露大腿关晓彤看电影露大腿，好像最近......

为何会发生空调腿调查病因发现，其中80%空调腿是因为在低温的空调室内工作、学习、生活的时间过长，膝关节受寒冷刺激导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛，或者血管收缩、组织缺氧，进而引发滑膜炎。特别是女性，喜欢穿着......

炎热夏季，男人要谨防空调腿的侵袭。夏季来临，少了空调怎么过？的确，现如今写字楼里少了空调男士们想必就没法呆了，但是你想过副作用吗？人们都喜欢在有空调的地方办公、学习、生活，许多人为了通风还在空调房里开电扇，但随之而来......

1、适寒温避风寒湿腰腿部受风寒湿邪侵袭后，较易产生腰腿痛;风寒湿邪阻滞经络，经络不通，不通则痛;所以要根据季节变化，适时增减衣服，衣服被淋湿或汗湿以后要及时更换，居处环境要保持干燥，避免遭受风寒湿邪的侵袭。2、热摩腰温......

饮食重点1、平时多吃牛奶，虾皮，豆制品，海带，紫菜，坚果，芝麻酱等含钙丰富的食物。2、多吃奶油，蛋黄，动物肝脏等维生素D含量丰富的食物。3、五谷，果蔬，奶类，肉类食物都要适当吃，并合理搭配。4、必要时可加服钙剂和维生素D。调养食谱......

空调腿，是指室内开启空调后，室内地面水平温度最低，人的双腿长期处于地面低温中，空调腿多因穿着短打扮在空调屋时间过长暴露在外的双膝容易受凉刺激，出现双腿酸痛，严重时膝关节疼痛、肿胀使人难以忍受，以中年女性较为常见。谨......

炎热夏季，男人要谨防空调腿的侵袭。夏季来临，少了空调怎么过？的确，现如今写字楼里少了空调男士们想必就没法呆了，但是你想过副作用吗？人们都喜欢在有空调的地方办公、学习、生活，许多人为了通风还在空调房里开电扇，但随之而来......

夏季来临，短裤短裙的你是否为在空调房而感到舒畅，但是你想过副作用吗？人们都喜欢在有空调的地方办公、学习、生活，许多人为了通风还在空调房里开电扇，但随之而来的空调腿病、腰背脊椎疼痛、胃痛、痛经等却屡屡袭人。若是腿......

1、正确的跑步姿势在跑步的时候，用前脚掌先着地或整个脚同时着地的话，会对小腿前部的胫骨及膝关节造成损伤，并且会强烈刺激小腿肌肉，造成小腿变粗;如果跑步姿势是尽量用脚跟先着地，然后由脚跟滚动到脚掌。这样跑可以减少跑......

夏季，办公室空调开得猛，在里面坐久了，就感觉冷。近期李女士就出现双膝关节酸胀，去医院就诊之后，经详细检查后被告之为急性膝关节滑膜炎，而导致其患病的原因竟是长期吹空调。在门诊中像李女士这样的患者不少，他们多是因经常在......

小S又被家暴?近期，小S为宣传与林志玲主演的电影《吃吃的爱》四处奔波。昨日，小S却在微博上晒出自己双腿受伤红肿的照片，还称只能坐轮椅继续工作了。难道又被家暴了?这究竟是怎么一回事呢?让我们一起来看看吧。小S微博截......

夏季常吹冷气要警惕空调腿调查发现，80%空调腿是因在低温的空调室内工作、学习、生活的时间过长，膝关节受寒冷刺激导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛，或者血管收缩、组织缺氧，进而引发滑膜炎。特别是女性，喜欢穿着短......

夏季，经常在空调房间内穿短裙、短裤，坐久了就会感觉冷，很容易出现双膝关节酸胀等现象，即急性膝关节滑膜炎，也就是所谓的空调腿。因为当人体遇冷时，血管收缩，血流速度减慢，血液中输送的人体所需的各种养料和氧气就会减少，而膝关......

1、控制体重专家称，控制体重，可避免加重关节的负担，尤其是肥胖的中年妇女，因臀围较宽，容易压迫到膝盖骨，加速膝盖关节的磨损和退化。2、戴护膝可以戴护膝，一方面可保暖，一方面也可保护膝盖，使它不致因用力而受伤。3、尽量避同......

据医生介绍，由于冷空气往下沉，在空调室内，离地面越近，温度越低。人的双腿长期处于低温中，加之夏季人们多着短装，暴露在外的双膝易受寒凉刺激，引起空调腿。要预防空调腿，尽量不要把室温调得过低，一般来说，26摄氏度时人体是最舒适......

刮痧瘦腿会导致月经不调吗有网友表示刮痧瘦腿会导致月经不调吗？专家认为，刮痧的原理是使腠理开通，达到行气活血、疏通经络的作用，对月经一般没有影响。所以说，刮痧瘦腿与月经不调之间是没什么直接关系的，但是需要注意的是，女......

近年来，因过度使用空调而导致关节痛的人越来越多，尤其是有关节炎、类风湿性关节炎的人复发率比较高。女性由于穿着短裤、短裙，会使膝关节长时间暴露在低温环境里，更容易引发空调腿。不少人对其不甚在意，殊不知，冷空气对关节......