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薏米防癌抗癌 5款薏米祛湿方
薏米可以当做食材也可以当做药材使用。薏米既然能够药食两用,那么薏米到底有哪些功效呢?薏米又是怎么祛湿的呢?跟着小编去了解一下。薏米的功效1、防癌抗癌薏米所含的硒元素,能有效抑制癌细胞的繁殖,可用于胃癌、子宫颈癌......
2023-11-01
千古最绝的健脾祛湿方 适合每个人没有副作用
祛湿,一个永恒的养生话题。祛湿,已经超越减肥,成为中国人头号养生话题。并不是人人都需要减肥,但人人都需要祛湿。祛湿是伴随你一身的养生大事。湿邪的顽固程度中医有一句叫做千寒易去,一湿难除。和一起来看看吧。自我诊断......
2021-05-05
湿气重 春季祛除湿气的方法
如果有不良的生活习惯,例如卧室湿气比较重、喜欢吃生冷的食物等等,那么就容易导致体内湿邪增加。如果湿邪过重,就会导致体内湿气增加,身体抵抗力变弱容易患上疾病,日常生活中也会出现食欲下降、精神萎靡等等情况,严重者还会......
2023-11-05
三仁汤祛湿 中医祛湿方法推荐
三仁汤配方:杏仁、半夏各15g,飞滑石、生薏苡仁各18g,白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴各6g。服用三仁汤禁忌甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与......
2023-10-31
秋季祛湿喝六款祛湿粥
虽然秋季已经到来,但是很多人还是受到湿气的影响,如果想要祛湿,可以喝粥。下面介绍祛湿粥有哪些。1.玉竹粥材料:玉竹30克,米、瘦肉适量。做法:玉竹与米、瘦肉同煮成粥。功效:适合腹胀、脾胃虚弱、大便溏烂的人,能起收敛,改变大......
2023-11-01
三伏天祛湿好时节 祛湿的六大个方法
三伏天祛湿1、适当饮水想要祛湿,喝水是很重要的一个点,因为在夏天的时候,我们都会出很多的汗,如果不及时的喝水,人会脱水,这样体内的湿气更加难以排出来。一般一个成年人需要喝1000到1500毫升的水,具体看个人的情况,但是不能......
2023-10-18
薏米怎么祛湿 分享5个薏米祛湿小秘方
薏米即可以作为食材食用,又可以当作一种药材。薏米最擅长的就是去除湿气,治疗关节炎的最佳食品。想要祛湿,就看看这几款薏米祛湿方。怎么吃薏米祛湿薏苡仁淡渗甘补,既能利水消肿,又能健脾补中,最宜用于脾虚的腹泻、水肿、脚......
2023-11-01
大暑养生保健要祛湿 7种方法祛湿很不错
大暑节气是三伏天时期的节气,而且处于三伏最炎热时段,具备了三伏天高温高湿的天气特点。大暑时节,身体很容易积累大量的湿气,所以,大暑养生重在祛湿,但大暑我们该怎么祛湿?大暑吃什么祛湿?怎么做?来看看大暑节气祛湿方法大......
2023-10-20
夏天祛湿有妙招 推荐五款祛湿食疗方
夏季该如何祛湿?夏季可以说是祛湿的关键期,气温高雨水多,气候潮湿,湿气大对我们的身体健康很有影响,该如何祛湿呢?夏天容易倦怠、乏力,脾主四肢,乏力恰恰是四肢累,脾湿四肢沉重。像穿着湿衣服,像头上裹着一个湿毛巾一样,头昏沉,浑......
2023-10-30
夏季如何祛湿 谨记6个祛湿方法
夏季如何祛湿祛湿办法之一:拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶......
2023-10-20
身体湿气太重怎么祛湿 祛湿方法
在中医认为,湿气的形成离不开先天因素,更与后天不注意养生有关。例如长期居住在潮湿的环境下,爱吃甜食和油腻食物等等,湿气内蕴化热积蓄在体内无法排出。影响到关节,导致关节酸痛和沉着;影响到体重,导致虚胖;影响到皮肤,造成皮......
2023-10-17
十人九湿 推荐五大祛湿偏方
如今大部分的人都被湿气所侵袭,体内湿气重就会导致手脚冰凉,出现容易困倦的情况。那么你知道湿气重如何祛湿呢?湿气重引发的疾病据统计,有超过60多种疾病与湿气有关。如肥胖、水肿、腹胀、湿疹、皮炎、痤疮、泌尿系统感染......
2023-10-20
夏季为何也要祛湿 常见方法能帮你祛湿
夏热季节,湿从何来暑是夏天的主气,赤日炎炎似火烧。众人纳凉喝冷成为必不可少的降温之作。殊不知,这正是最容易被湿邪侵袭的途径。因为热气逼人汗出,人们自然喜欢到阴凉之地和空调室里乘凉,如果骤然汗止,和汗出衣里,都会使水......
2023-10-20
炎热夏季如何祛除湿气 快速简单祛湿方法
对于经常居住在男方,特别是住在海边的周边城市的人群来说,部分人群体内的湿气都是比较重的,到了夏季,虽然会经常出汗,但是雨水正常也会比较多,空气中的湿气就会加重。那么在炎热的夏季应该如何祛除湿气呢?今天小编就教下大......
2022-04-02
祛湿茶配方是什么
由于春季多雨潮湿天气,工作压力的因素使体内湿气时刻打扰了我们的生活,有很多人都觉得湿气很重。以及南方湿热回南天的气候特点,给您及家人一个更健康的春天!那么,祛湿茶配方是什么?1、清热利咽茶【配方】干柿饼10克-15克(......
2021-05-01
秋季祛湿 秋季中医祛湿方法
我们都知道有时身体会出现湿气过重的情形,这无疑就严重的影响了我们的身体健康。那么在秋季的时候有什么比较好的方法能帮助去除湿气呢?下面为大家介绍秋季中医祛湿方法,供大家了解。秋季中医祛湿方法足三里足三里是健......
2023-11-01
祛湿有哪些方法
体内的湿气也是困扰着许多朋友们的一个烦恼,湿气太重不仅容易肥胖、水肿,而且还极易导致各种风湿性的关节炎,对我们的健康和生活都造成了非常严重的不利影响。因此,怎样有效的祛湿也成为了大多数人都在研究的问题。那么祛......
2021-05-06
鸡蛋滚脸无法祛湿 想祛湿这些方法更好
湿气是一种严重危害身体健康物质,生活中的人们对于保护身体健康,都已祛湿为第一目的,很多朋友听过这样一个说法,用热鸡蛋在脸上、身体上滚动,蛋黄上的颗粒越多,说明体内湿气越多,被鸡蛋吸附的湿气也就越多。但事情的真相确实......
2021-05-05
湿气重怎么祛湿效果好 这些祛湿方法人们要试试
生活习惯导致现在的人身体内湿气增加,如果不及时排出湿气的话,患者会时常觉得四肢沉重、全身乏力,整天一副精神萎靡的样子。长期如此,身体很容易垮掉,对此有人问湿气重怎么祛湿效果好呢?下面介绍介绍祛湿方法,帮助人们保健身......
2023-10-18
秋季祛湿的九款祛湿汤
南方的秋季天气依然湿热,此时不宜过于进补,可以喝一些汤来祛湿。下面小编介绍九款祛湿汤,让你快速健康祛湿。1.海带排骨汤原料:猪排骨、海带做法:将海带浸泡后,蒸半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,切成长方块。将排骨......
2023-11-01
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