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护眼运动 帮助你护肝又养眼
中医学指出久视伤肝,经常看电脑、读书的人就会有久视。肝藏血,主情志的疏泄,肝就象人体的一个血库,如果伤及肝脏,则血库里的血就不够充足,相继就会出现眼睛干涩,酸痛,流眼泪,近视,模糊,小腿抽筋,腰膝酸软,手无力,手指不灵活,皮肤出现......
2023-11-19
你的受损肝脏不能再喝酒了 自制护肝茶教你护肝养肝
小的时候,和喝酒的老人们一起吃饭,你被灌过酒吗?和一起来看看吧。爷爷家是住在农村的,爷爷和村里的老爷爷们一样,都爱和白酒,没事的时候也得每天整二两,要是遇到谁家有喜事,爷爷总是喝多了才回家,逢年过节的时候,家里大爷、叔叔......
2021-05-05
天气干燥教你护唇护手妙招
秋季护唇,人们最常用的是润唇膏,广安门中医院皮肤科副主任医师宋坪说,润唇膏的基本成分是凡士林和矿物油,有的还含有色素,虽然有滋润和保湿肌肤的作用,但保湿时间有限,只能暂时起到缓解干燥的作用,需要频繁涂抹才能奏效,而且越......
2023-11-26
护眼护脑护发的三大食物 你知道吗
男人的亚健康状态明显,所以男人们日常更应该注意保养自己,那么男人如何保养身体呢?有哪些养生建议呢?我们常说眼睛是心灵的窗口,所以大家一定要对眼睛做好保健工作,今天我把自己知道的护眼的健康的食物介绍给大家认识一下,这......
2021-05-21
一整天护眼锦囊呵护你的双眸
2清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。3若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应该用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液回......
2023-11-24
护眼锦囊24小时呵护你的双眸
2清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。3若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应该用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液回......
2023-11-24
护肤不会用? 教你详细护肤方法
护肤菜鸟?不懂得怎么护肤?来来来,这里有最详细的男士护肤步骤,分分钟教会你,让你护肤无障碍,轻松护肤,轻松搞定肌肤问题!卸妆产品怎么用卸妆产品怎么用1、用中指和无名指指腹将卸妆产品点在脸颊,额头,鼻子,下巴五处。2、按图......
2016-07-10
我爱你,我愿意一辈子守护你
每个人都有着一个非常想要娶的人,相信在你的心中也有这样的一个人,或许你们并不是那么的了解对方,但是你的感情却是无比的真切,把你的这份情告诉对方吧。正文:你总让我给你写点什么,你说这些年我写了太多我和别人的爱恨离别......
2018-10-23
教你正确使用护肤小样护肤
为什么会有样品存在很久以前,在各大品牌都还没有进入中国市场的年代里,国外的护肤化妆品牌就已经开始盛行小样了,那时候大多是片装(塑料小袋装),仅够试用1到7次,让你感觉一下它的色泽、香味、质感、保湿度等等。你可以在柜台......
2023-11-22
教你护唇
每到秋冬季节,不少MMGG都会遇到嘴唇干裂的小问题,我发现身边不少爱美的朋友有不少嘴唇干裂,私家偏方不花一分钱便可滋润裂唇,大家不妨来看看有哪种适合自己使用。配方1:蜂蜜一勺维E胶囊若干做法:1、用针刺穿胶囊,将维E溶液挤......
2023-11-18
教你护发:掌握九大护发重点
损伤秀发的诱因有很多,例如环境污染、烫染秀发等等,这些都能使你的秀发受损,这个时候你需要细心保养秀发。来看看专家介绍的九大护发重点,抓住这些护发宝典,你的秀发就能得到很好保养。1、不要每日用吹风机吹发专家建议每......
2023-10-31
护眼食物为你的眼睛保驾护航
人老了眼睛也会更加容易感到疲劳,有时候眼睛会感到很干涩、视力也大大不如以前了。眼睛是内脏的镜子,眼睛出现故障是内脏,特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此,要提高眼睛的机能,先决条件是使内脏机能能得到恢复。为了......
2023-11-11
春季养肝护肝粥帮你护肝
春季是养生的好时节,也是肝火最旺盛的时期,一不小心就会上火、口燥嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛等。那么,春天如何调养才能清火护肝呢?春季养肝护肝粥1、白梅花粥将米煮成粥后,再加入适量的白梅花,然后继续煮3分钟即成。每天吃一......
2023-10-31
呵护你的小心肝 常喝护肝茶
养肝原理分析:第一步:清脂七叶胆富含活性成分皂苷、黄酮、多糖三大健康因子,能够清除囤积在肝脏及血液中的多余脂肪,平衡人体脂肪代谢,解决脂代谢障碍。第二步:排毒七叶胆养肝茶具有清肝养肝的作用,恢复肝脏正常的排毒功能,将......
2023-11-03
8大食物帮你保护你的肝脏
中医认为,肝病的引起不外乎两个方面:外因多由于时邪湿热侵袭和饮食不洁;内因多由于情志不和、劳倦内伤而削弱了机体抵抗力。因而养肝护肝可从这两个方面调理,今日为大家推荐4大养肝食物,通过饮食调理肝脏。猪血猪血有解毒......
2023-10-30
4招教你如何保护你的肝
1、合理膳食每日三餐膳食调配合理做到粗细搭配,营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪,每天应摄入80-100克;主食不可太精太细,应适量多吃一些粗粮,如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸,钙、硒、卵磷......
2023-11-25
教你如何24小时保护你的眼
1、如果觉得眼部浮肿,将一茶勺的盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,就能有效减低浮肿。2、清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以......
2023-11-22
你的体质决定你的护肤方法
中医将人的体质分为热性、中性和寒性三种。寒性体质的人最常见的皮肤问题包括肤色暗沉、浮肿脸、黑眼圈等。热性体质的人最常见的皮肤问题包括红肿痘、泛油光等。俗话说,养于内才能美于外。倘若你不是完美的或许从青春......
2023-11-20
教你如何呵护你的种植牙
不少人牙齿缺失了请医生为自己种上几颗形态逼真、美观、舒适的假牙(即种植牙)。牙齿一旦种活了,有的人就认为万事大吉了,啃骨头、咬甘蔗,什么都吃,也不注意口腔卫生,结果往往导致种植牙夭折。因此,种植牙一旦种入口,还需精心护......
2023-11-10
养成护肤习惯 让你护肤不花钱
习惯有分好坏,好的习惯就像益友,时时刻刻都能帮上你。好的护肤习惯也一样,能让你的护肤品发挥最大的功效,恢复肌肤最好的状态。下面就跟着小编一起来学习掌握8个不花钱的习惯,让你肌肤恢复水嫩告别暗黄。习惯一:最适的洗脸......
2023-11-22
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