1、休息好过度疲劳劳累，熬夜没有保证充足的休息时间，不合理的作息是健康的大忌，任何保养品都不如健康的作息来的有效。女性要养成午休的好习惯，越来越多的研究发现每天中午小睡对健康的近期和远期益处。即使是办公桌上的......

有很多人认为化妆品是毁容的产品，尤其是粉底液、BB霜一类的底妆产品，会致痘，堵塞毛孔，导致各种皮肤问题。但其实这样的说法并不是完全正确的，在了解自己肤质的情况下选对的产品使用，不但可以帮你修饰瑕疵，甚至对皮肤还会有保......

一切不谈护肤技巧的护肤都是耍流氓。只有学会了好技巧，才能养成良好的护肤习惯，让护肤效果好上加好。废话不多说，一起来看看有哪些实用的护肤技巧吧!护肤技巧一：少即是多新手护肤容易盲目使用护肤品，恨不得把所有口碑好的......

上了一定年纪之后，那么各种衰老痕迹就会出现，比较明显的就是肌肤长皱纹的一个问题，而不仅仅是女性容易长皱纹，其实男性朋友也会面对这样的肌肤状况，所以想要更好的保持青春容颜，那么男性对于护肤去找工作也应该注意了解，下面......

一、及时补水，防止过度失水入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染。因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分......

护肤不是女人的专利，男人的皮肤也需要呵护，以下就是超实用的男性护肤小技巧。荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰。护肤......

每个女人都想拥有好皮肤，但昂贵的护肤花费不是每个人都能承受的起。那么，就来学习下平民的护肤小技巧吧，同样效果很棒。1洗脸的次数：一天只能进行两次，一早一晚。晚上洗脸的时候选用清洁效果较好、泡沫丰富的洗面乳对脸部......

1、尽量选择富有维他命成分的护肤品。在很多的护肤品当中都含有维他命的成分，而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍，护肤效果也显著。而在护肤品当中含有维他命A、B、C、E等成分都是夏日护肤、令肌肤更加水润的......

柠檬的酸味让大多数人望而却步。但柠檬含有丰富维生素，而且这些元素非常容易被人体吸收，所以柠檬又是一种绝好的美容水果。以下是5种用柠檬美容的简易方法。1、柠檬汁祛痘洗面奶研究发现，柠檬汁具有很强的抑菌效果，用柠檬......

颜值是一个人魅力的体现，好的颜值让人感到舒适。而且颜值的人往往很受人们欢迎，他们往往比平常人拥有常人更好地运气。那么如何提升你的好运气，先来学学男人护肤吧，今天小编就为您分享本站男人让护肤的方法和技巧。一男人......

皮肤清洁皮肤护理的第一步是清洁工作，宝宝的肌肤也不例外。冬天气候寒冷，宝宝的活动明显没有夏天多，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了，除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外，正常情况下一......

护肤前菜洁面：很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面和卸妆产品，才能为肌肤作好护理的准备。清洁皮......

睡前彻底清洁肌肤——彩妆过夜是肌肤暗黄的元凶原因：化妆后的残留物以及肌肤在空气中接触的灰尘，会阻塞毛孔，引起粉刺、瘙痒，时间长了，还会引起色素沉淀，形式斑点，加速皮肤衰老。因此彻底清除肌肤上的污垢，是晚间保......

3月，我们都渴望披上春装，展现无瑕瓷白美肌;3月，我们都期待肌肤焕发破茧而出的惊艳。究竟如何才能让沉睡了整个冬季的肌肤亮起来？究竟如何才能把握好如此珍贵的初春保养？最权威皮肤科医生、一线美容达人、不美白毋宁死的美......

《心术》告一段落《后厨》又上架，女主角海清的魅力可谓丝毫未减。不少喜爱海清的观众都表示，海清一路走来，是越变越美，越变越白了，她有什么独家保养方法吗?近期，海清在接受媒体采访时大方透露了保养秘诀。她说，由于自身的皮......

冬季男人需要护肤养护，肌肤很寒冷的季节里更容易受到伤害，那么冬季护肤有哪些小技巧呢？护肤的方法有哪些呢？冬季护肤方法有很多，那么冬季男士如何护理肌肤呢？冬季护理肌肤的方法有哪些？身边必备一瓶润肤液女人从小就是护肤高......

冬季是个寒冷刺骨又干燥无比的季节，这刚一入冬，皮肤就忍不住干燥起来了。冬季人体对新陈代谢能力会有所降低，皮脂腺的分泌也开始减少，若此季节不注意保养，寒冬会将你的皮肤摧残得一塌糊涂。我们都知道冬季皮肤保养需要做足......

1、双重洗脸皮肤的清洁非常重要，尤其是面部肌肤的清洁，一旦你忽视了脸部的清洁，第二天你会很明显的看到肤色的暗沉，说不定一个痘痘就冒出来啦！jms也肯定最怕痘痘的滋生啦！所以jms一定要注意洗脸哦！入睡前须把皮肤清洗干净，清......

男生护肤是现代男性养生保健中的重要一环，随着时代的变迁，越来越多的男性开始关注自己的外在形象和身体健康。下面是一些男生护肤的小技巧：1、洁面：男性皮肤往往更容易油脂分泌旺盛，需要更加深入地清洁。选择温和的洁面产......

随着生活的不断提高，越来越多人开始注意护肤。护肤是门重要的课程，那么你学会护肤了吗？中国医师协会皮肤科医师分会在2007年发起倡仪将每年5月25日定为中国的全民护肤日。在这一天组织全国各地开展科学护肤的宣传活动，提......