数百年来，民间一直利用生姜治疗感冒、反胃等各种疾病。不过，现在乔治亚大学的研究人员发现，每日食用生姜还能降低因运动导致的肌肉酸痛。乔治亚大学教育学院人体运动学系教授帕特里克·奥康纳等人开展了生姜或加热后的生......

美国食品药品监督管理局（FDA）的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。此外，腐烂生姜产生毒素亦可致癌，有人......

姜，是我们饮食中不可缺少的调味剂，具有去腥、杀菌、消炎、解毒、解暑的作用。可是你知道吃错生姜也会致癌吗？下面就给大家介绍几种错误的生姜吃法，希望大家在平时的饮食中加以注意。营养成份：蛋白质、多种维生素、胡萝卜素......

民间与男人不可一日无姜，女子不可百日无糖的传统观点类似的民谚很多，比如家备小姜，小病不慌，夏季常吃姜，益寿保健康，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，四季吃生姜，百病一扫光，早吃三片姜，胜过人参汤，这些民谚都肯定生姜的保健功效。......

早晨男人吃姜的三大奇效早在春秋末期，先师孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。他晚年时常说每食必姜、不撒姜食，不多食。意指一年四季食不离姜，但每次不宜多吃。在饱尝战祸、颠沛流离，人平均寿命很低的时代，孔子能活到73岁，与......

天气寒冷，冬季减肥除了要健康营养之外，还应温暖热身，生姜减肥食谱是不错的选择，一起来看看吧。生姜减肥餐1、蜜姜面包（201卡）将切片面包放在平底锅中烤3-4分钟，然后用蜜糖姜片涂抹在表面来吃。2、蜜姜酸奶苹果（172卡）将苹果洗......

夏天燥热，生姜暖身，很多人认为夏天吃姜会上火，但是夏天才是吃姜的好时节，民间流传着冬吃萝卜夏吃姜的说法，夏天为什么要吃姜呢?夏季炎热，很多人会出现头晕，心悸，胸闷这些暑热的症状，吃姜健脾醒脑，夏天吃姜可以防暑，也有人认为生......

子姜的详细介绍子姜，附有姜芽，可以作菜肴的配菜或酱腌，味道鲜美。用途广泛，既是很好的佐料、调味品，也是很好的医疗保健品；既可生食，也可做馅。故古人称之为蔬中拂土。子姜的食疗功效姜辛、微温、无毒；可除风邪寒热、益脾胃、......

大枣姜汤：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有......

姜不仅是餐桌上离不开的调味品，也备受养生人士推崇。但俗话说，一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜，生姜也非时时适宜。为什么秋季不能吃姜?秋天气候干燥，最易伤肺;生姜性温味辛，辛入肺，久服易伤阴动火，出现咳嗽、咽喉肿痛等......

菜名：姜参蜜汁主料：野山花旗参5钱（约20克），姜2片，蜜糖2汤匙，水4杯。做法：1、花旗参切薄片，用滚水冲1次，沥干。2、水煲滚后放入花旗参片及姜片，用慢火煲约10分钟，熄火后再焗10分钟，倒出参茶，隔去渣，加入蜜糖，趁热饮用。备注：姜片及蜜糖......

一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，四两茄香一处捣。煎也好，煮也好，修合此药胜如宝。每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。这是古医书《奇效良方》中容颜不老方的歌诀，该方以生姜为主药，每次三五钱，煎服或沸水汤服，有防......

（1）蔗姜饮：甘蔗、生姜各适量。取甘蔗压汁半杯，生姜汁1匙和匀炖即成。每周2次，炖温后服用，具有和中健胃作用，适宜胃癌初期用。（2）红糖煲豆腐：豆腐100克，红糖60克，清水1碗。红糖用清水冲开，加入豆腐，煮10分钟后即成。经常服食，具有和胃......

民间与男人不可一日无姜，女子不可百日无糖的传统观点类似的民谚很多，比如家备小姜，小病不慌，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，四季吃生姜，百病一扫光，早吃三片姜，胜过人参汤，这些民谚都肯定生姜的保健功效。应该肯定，天然香辛料确......

生姜对去腥有很好的功效，平时在做腥味食物的时候都会放些姜，而生姜中的生姜辣素，对我们的心血管、心脏有刺激作用，吃生姜可以促进血液流动，加速排汗，能帮助身体中带走多余的热量，从而达到排毒的功效，还可以起到减肥的作用，想要......

原料：沙姜两小块，沙姜粉，葱姜适量，红枣，鸡做法：1.沙姜两小块切碎。沙姜粉少许。葱姜切段。红枣切小片；2.鸡斩件。加少许盐、酱油、米酒、淀粉。所有材料混合均匀；3.放入盘中，盖锡纸。烤箱180度约25分钟。......

身体虚寒百病丛生身体虚寒是文明病。现在身体有畏冷现象、体质虚寒的女性越来越多。这有许多方面的原因——夏天虽然炎热但是长期待在空调房里会使寒气积聚在体内；春寒料峭，寒气也会侵体；还有现代人缺乏运动、......

咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽它们分别有自己的食疗偏方。一、风寒咳嗽症状：咳嗽、咽痒、痰稀薄色白。常伴有头痛、鼻塞、恶寒无汗、全身酸痛等。治疗原则：疏散风寒，宣肺止咳。食疗方：姜葱粥：生姜、葱白各20克，粳米150克。入......

姜汁藕片准备材料：藕1节、食盐适量、醋适量、姜适量、生抽适量、耗油适量、植物油适量、麻油适量、白糖适量2.步骤1：将藕洗净去皮，切片。3.步骤2：锅内加清水烧沸，将藕烫一下。4.步骤3：捞出来凉2分钟。5.步骤4：加姜末、精盐拌......

身体保健是大家爱日常生活中最关心的事情，想要保养好自己的身体，饮食总是最重要的。因为一天三餐是少不掉的，再就是饮食的功效对身体也是不能替代的。为了更好的保健自己的身体，大家应该好好的保养自己的身体，做好日常的饮......