现代社会工作和生活的压力都比较大，饮食也时常无法保持在一个规律的状态，一天吃一顿或者三餐不定时的情况也经常发生。这种不健康的生活过得久了，自然会对身体造成一些隐患，而这其中受到威胁最大的无疑要属胃了。不少朋友......

俗话说十胃九病，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的接班人。......

俗话说十胃九病，很多人的胃都不是很健康，却也不重视调养。特别是有些人的生活习惯，对胃的伤害是非常大的。下面小编为大家盘点了几个伤胃的习惯，一起来看看吧。最伤胃的10种错1、边吃边说食不言，寝不语，这是古话。放到现在，......

吃什么中药养胃？常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。1、白术白术性温，味苦甘，入脾、胃经，具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效，用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦......

养胃怎么调理，十大养胃的食物。胃是人体消化食物的重要器官，经常受到各种不良饮食和生活习惯的影响，导致胃部不适，如胃痛、胃灼热、胃胀等问题。为了维护胃部健康，我们可以通过调理饮食和生活方式，采用一些养胃的方法。以下......

饮食对每一个人都很重要，要想拥有良好的身体，饮食是很重要的。但是如果胃不好，在好的食物也是没用的。那我们应如何养胃呢？有哪些注意事项？下面就来具体的了解一下。1、忌狼吞虎咽食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变......

细数冬季伤胃的恶习一、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒的时候，其不良的情绪会通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致肠胃失调，而分泌过多的胃酸和胃蛋白，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍、胃黏膜保护......

现在的季节天干物燥，很多人都知道要防燥、润肺，殊不知天气温差大，很容易导致胃病的发生。天气的凉爽导致人们食欲增加的同时，也是胃部疾病高发的季节。那么我们在日常到底怎么样才能养胃护胃呢？下面这十个细节只要做好了，就......

你知道吗？不良的生活习惯、不均衡的饮食都是诱发胃病的主要原因。俗话说三分治七分养，人们想要胃好就要从饮食下手养胃，尤其胃经常出现疼痛的人。那么胃疼吃什么食物好呢？养胃的禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参......

养胃必备的十二款粥胃主要用于将大块食物研磨成小块（又称物理消化），并将食物中的大分子降解成较小的分子（又称化学消化），以便于进一步被吸收。1、糯米麦粥糯米500G小麦600G煮成稀粥，食时加白糖。功效：补肠胃，强气力，养心神，敛虚......

现在的年轻人三餐饮食不固定，吃多了外卖和快餐食品，胃不好是常事。可以这么说，十人九胃病，只是胃病有轻有重。想要调理好胃，需要特别注重饮食，常吃一些养胃食物，对胃是很有好处的。养胃吃什么好呢？1、小米小米的蛋白质有谷蛋......

夏季多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥，就更妙了。下面介绍10款药粥供大家参考选用。银花粥银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁约150毫升，再用粳米50......

1、饮食规律，三餐定时定量，不过饥过饱，均衡营养很多人的胃病都是吃出来的，是长期饮食不规律、食物不合理造成的，不良饮食习惯会引起多种消化道疾病。要想身体健康，好好吃饭、规律饮食非常关键。2、多选择天然新鲜的食物，避免......

饮食不规律，周末暴饮暴食等等都是导致胃病的主要凶手。胃病给患者带来极大的痛苦，那么胃疼应该怎么办额？胃疼吃什么好1.酸奶酸奶相信大家并不陌生，服用之后能够为身体提供大量的蛋白质，这些蛋白质能够促进胃粘膜进行修复，所......

胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。1、从生活作息上做起，最......

养胃秘诀：1、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。2、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的......

一、不守时废寝忘食似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。胃是一个严格遵守时间表的器官，胃液......

伤胃做法条条说一忌酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。二忌咖啡浓茶咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。......

胃胀感到胃部发胀，食物不消化，或者胀气，胃口堵，食物下不去。反酸胃酸过多，经常反酸，有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。烧心胃黏膜充血、胃酸过多，均会造成烧心的感觉，主要是胃部灼热、发烧的感觉。恶心呕吐慢性胃炎患者往往有......

生活中很多人都遭受过胃酸过多、胃痛等不适侵袭，在部分特殊职业中更是如此。特别是冬季胃病更易成为很多人群的职业病。据专家介绍，行业胃病是对由于工作性质的原因造成的胃病的泛称。调查显示，教师、司机、白领、交警、......