魄门亦为五脏使，水谷不得久藏这是《素问•五脏别论》对脏腑泻藏功能的表述，意思就是说，入口的食物经过肠胃的消化后，不能在我们人体内藏的太久，如果这些食物消化后长期没有排除体外，会导致大便秘结，而在中医看来，大便不通......

溺水后保持呼吸道通畅很重要多数溺水者被救起时已处于昏迷状态，抢救不及时4～6分钟即死亡。1、孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指以最快的速度清除口腔和鼻腔内的泥沙杂草及分泌物，再用手掌迅速连续击打其......

慢性前列腺炎在我们生活中越来越困扰着男性朋友，其发病率是非常高、发病的时间是非常长的，近些年来，呈现年轻化的趋势，不同的前列腺炎患者在临床上会表现为不同的综合性症状，这些综合征又各有其独特的病因。慢性前列腺炎的......

高位截瘫患者如何保持呼吸道通胀?对此，专家指出，很多患有高位截瘫的患者，都或多或少的出现呼吸不畅的情况，那么，高位截瘫患者如何保持呼吸道通畅呢?1、帮助并鼓励病人咳痰：教给病人正确有效的咳嗽方法。定期指导患者用力咳......

7法保持经络的畅通●薄荷茶味疏经络:取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。提示:用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、......

西医认为，发生疾病和衰老的主要原因，是肠胃中食物消化代谢所产生的废物和毒素引起中毒，保持大便通畅，可使体内废物和毒素适时排出，减少肌体中毒机会。临床研究证明，血中胆固醇、肌酸有害物质能迅速消减，血液变得洁净通畅，有利......

乳腺增生问题很多女人都有，一部分是小问题，一部分则是大问题。为了避免更多的疾病找上你，平日里要做好保健工作，让你的乳腺保持畅通。这样也就不用怕乳腺增生了。那么女人们怎么做才能让乳腺保持畅通呢？这几个法子不错，可以......

很多人都出现过便秘，一旦出现便秘的话，不仅自己的身体感到难受，自己的生活也会遭受很大的影响，通过一些食疗方法来预防缓解便秘是非常有必要的，接下来小编将为大家介绍，如何通过食疗来预防便秘，希望通过介绍后能给各位提供一......

当今随着人们生活水平的提高，没有人再担心粗茶淡饭营养不良，而是山珍海味营养过盛。随之而来的并不是健康而是身体的诸多不适，便秘就是其中棘手的问题之一。引起便秘的原因很多，主要是因为饮食不当，过多进食肉类蛋白类食物......

说到排便，是很多人十分重视的话题，养成好的排便习惯，对于健康是有帮助的，排便的过程，也是身体进行排毒，毒素一旦聚集在体内，没有得到排出，想来是很糟糕、很危险的。而这样的粪便排不出来，在当前很多人容易面临。下面和一起来看......

中医养生的角度来说，养生的目的之一就是保持人体经络通畅。无论是推拿按摩，还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅。除了上述提到的几种方法以外，日常生活中还不乏其他保持经络通畅的小妙招。多吃蒿子杆、葱、......

不要小看便秘，便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，会影响食欲，严重者还要会影响到睡眠。其实便秘给人体带来很大危害，特别是对高血压、冠心病人来说，便秘是十分危险的，下面，小编为您推荐5种方法让您摆脱便秘......

每人每天都需要定时排便。一般排便的颜色都是非常固定的。但是有些人大便次数多并且排出来的大便颜色是绿色的。到底造成大便绿色是什么原因呢？让我们了解下究竟便秘怎么办效果最佳呢？大便绿色是什么原因正常的大便应呈......

中医指出，气血是人体生存必须的物质，而经络则负责运输气血，且贯通全身，但经络受到堵塞，身体的某些器官就会得到不到足够的营养物质，身体也会因此受损，由此可见，保持经络畅通是身体健康的重要条件之一。那么要如何让经络畅通？中......

冬天到了，血管的保养也要开始了。很多人都会忽略血管的保养，认为那是老了才要担心的事。殊不知，到了30岁，血管就开始老化了。跟皮肤保养的道理一样，血管的保养越早开始越好，而冬天是血管保养最关键的时期。因为冬季寒冷，容易......

1、饮食升级其实，想要不便秘，先要让体内的便便达到一定的量，否则缺少动力排出体外，只能淤积在体内并腐蚀你的肠道。所以，一定要有量便才能有质便。这就需要从饮食上来调理。A胡桃杏仁早餐粥早餐喝粥是最佳选择，因为早晨是为......

通便制剂多为高渗液和滑润剂所制成，具有吸出肠腔水分，稀释、软件粪便，润滑肠壁，刺激肠蠕动的作用。1、开塞露通便法。开塞露呈锥状扁圆形，密封的塑料胶壳内装50％甘油或山梨醇。小儿用的为10毫升/只，药房有售。小儿取左侧卧位......

做肛瘘手术后注意事项有很多，肛瘘手术后是不能抽烟的，手术后抽烟会影响肛瘘的恢复。同时，肛瘘手术后进食富有营养的流质食物，然后根据伤口及大便情况进食易消化、无辛辣刺激的半流或普食。另外，肛瘘手术后养成良好的排便习......

夏季是便秘问题较为常见的季节之一，高温天气、不良饮食习惯和缺乏运动等因素都可能导致肠道功能紊乱，引发便秘。本文将为您介绍夏季通便的经典处方，包括中药方剂、食疗方法和生活调理，帮助您缓解便秘问题，维持良好的肠道健......

据了解，中年人最容易导致肛裂的发生，蹲厕所太久、便秘等因素是导致肛裂的主要凶手。下面就教教大家如何去预防。七大预防肛裂的方法1.通畅大便长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人......