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哪些瓜果皮具有养生功效
香蕉皮:含有抑制真菌和细菌的有效成分蕉皮素,可医治由真菌感染引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。西瓜皮:中医用西瓜皮和西瓜汁入药配成西瓜翠衣,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、......
2023-11-16
夏季女性吃什么好 多食用六种瓜果
对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。1、冬瓜冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,需要补充食物的高血压、肾......
2023-10-20
常食用新鲜蔬菜瓜果远离食道癌
近日,广东省食管癌研究所在中山大学肿瘤防治中心正式挂牌。据悉,食管癌是广东地区高发的癌症之一,最主要的致病因素可归咎于饮食习惯不良,尤其是嗜吃腌制食物,其中的亚硝酸胺是腌制食物中的强致癌物质。医生提醒,要远离食管......
2023-11-08
秋季不宜多吃瓜果
秋天已至,又到了一个进补的时节。秋季比较干燥,早晨喝一碗粥,可起到健脾补气的功效。俗话说秋瓜坏肚,秋季凉爽,注意瓜果不要食太多。过了夏天,人的食欲会大增,日常饮食提倡的是饮食适量,过多的饮食会给身体带来很多意想不到的......
2023-11-20
地瓜果的功效与作用
【出处】出自《贵州民间药物》【拼音名】DìGuāGuǒ【别名】地石榴、地郎果、地枇杷果、地瓜【来源】药材基源:为桑科植物地瓜榕的隐花果(榕果),晒干。拉丁植物动物矿物名:FicustikouaBur.采收和储藏:夏季采收尚......
2023-11-04
夏季吃瓜果纤体美颜
大啖冰镇夏瓜,好心情立刻吃出来!除了水分,夏瓜富含养身的糖、维生素和无机盐,多种胺基酸以及少量的无机盐,这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。在酷夏,情绪也会中暑,尤其是到了大热天,女性容易出现胃口......
2023-11-15
肝病患者可以吃哪些瓜果
肝病患者在食用时应有所选择。说起肝病的危害相信大家都十分的了解。患上肝病的因素是很多的。而要想远离肝病的危害,大家就必须积极的做好肝病的预防。生活中要注意做好肝病的护理工作。肝病患者可以吃哪些瓜果呢?葡......
2023-11-06
入伏吃什么 多吃饺子瓜果类食物
2016年7月17日是三伏天的入伏,入伏意味着高温的到来,因此在饮食的选择上尤为重要。那么你知道入伏吃什么好呢?下面小编就来详细讲讲。入伏吃什么1.饺子北方有句俚语,叫做头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。头伏吃饺子是传统......
2023-10-29
夏季益气凉血 六种瓜果推荐
瓜类蔬果性质偏凉,可以消暑热、清热解毒、解渴活血,很适合在高温的炎夏里食用。很多女性在夏季会气血偏旺,出现胸闷气短、皮肤粗糙等症状,因此多食用瓜类食品可以达到凉血解暑的效果。下面为大家推荐6种瓜果,可以凉血消暑,......
2023-11-02
蔬菜瓜果:要甜口还是要营养
常提菜篮子的人,大概都知道,只要晚个十几天一周,同样新鲜的豌豆,味道却大不相同。刚上市的豌豆,嫩、甜,晚上十几天,老了,面了。甜,大概是能让最多人的味蕾兴奋起来的味道了。瓜果蔬菜基本都以甜来论优劣,甜口也就成了菜场上的流......
2023-11-22
瓜果巧可以去冻疮吗
冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍,是冬天极为常见的皮肤病,目前尚无治疗冻疮的特效药物,但以下瓜果治冻疮的方法各位不妨一试:紫皮大蒜捣烂成泥,敷在以前发生冻疮的地方,过一昼夜后洗去。三至四天后再敷一次,便能......
2023-11-05
纯天然瓜果美容 全面滋润肌肤
现如今,美眉们非常喜欢用各种纯天然的果蔬来滋润护理肌肤,的确,各种果蔬都有着丰富的维生素和矿物质,它们都是纯天然的美容护肤品,可以美白肌肤、保湿、除皱、控油等等,物美价廉的同时,美肤效果又是超级棒的。不得不说,在各种......
2023-11-03
多吃瓜果预防患近视
眼睛能否进补?也许不少人会付之一笑,其实这是一个严肃的科学话题。城市高中生五成近视到过乡村的人都知道,农村里的孩子很少有人佩戴眼镜,而目前我国城市学生的近视眼发病率高得惊人,如据卫生部统计,沿海省市部分大中城市高......
2023-11-11
最简便有效的瓜果美容
MM们利用天然食物同样可以达到美丽的效果,而且既可避免美容品引起的过敏,又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效哦。小编推荐:四种去痘印最快速的方法瓜类美容法1.黄瓜:黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿,而且可以洁......
2023-11-19
不同的蔬菜和瓜果残留农药冲洗方法不同
现在很多的水果和蔬菜都会喷上各类化学物质来保持新鲜,或者有些蔬果本就是利用化学物质催熟的,所以买回家一定要冲洗干净,将残留在上面的农药物质清除。不同的蔬菜和瓜果残留农药冲洗方法不同不同的蔬菜和瓜果残留农药冲......
2021-05-01
深红、紫和蓝色蔬菜瓜果,才是防癌卫士
别以为只有绿色的水果和蔬菜才可以防止癌症。美国一些科学家研究发现,一些含有深红色、紫色和蓝色天然色素的蔬菜瓜果,才是真正的防癌卫士,效果比绿色食物要好得多。科学家们在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中,发......
2023-11-17
秋燥吃什么好?防秋燥瓜果蔬菜大全
柚子、梨?性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。鲜莲子?生吃可以去心火,清热除烦、养心安神。荸荠?其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄......
2023-11-15
夏季老人养生吃什么瓜果好
夏季天气炎热,本来温度升高人的胃口就不佳了,暑气很重,很容易就中暑、上火了。为了给身体提供营养,也为了保健身体需要注意从饮食上下手。尤其是老人们更需要注意。那么夏季老人养生吃什么瓜果好呢?接下来为大家一一介绍,供......
2023-10-20
女人吃什么养颜 夏季吃6种瓜果防暑养颜
现在天气也是越来越热,高温的天气总是让人们感到有点不舒适,特别是有一些女性朋友很容易出现胸闷气短,暑湿暑热的现象,所以女性朋友在盛夏要注重养生保健,特别是要保养心气,凉血解暑,下面小编就为大家介绍6种瓜果来抵挡炎热......
2023-10-28
哪些瓜果可帮助快速瘦身
多吃六种瓜果减肥瘦身很轻松,让你感觉饱腹,但摄入的热量并不高,轻轻松松减掉赘肉,具体如下:瓜果减肥瘦身1、苦瓜苦瓜中含有类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食物。苦瓜中含有生理活性蛋白质,经常食用......
2023-11-16
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