什么情况下不宜游泳1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴，单身一个人去游泳，最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同，否则，禁止外出游泳。2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、......

在夏季我们为了给自己解暑都会选择去游泳馆进行游泳，但是在夏季游泳的时候也会经常发生一些意外，那么我们应该如何避免这些意外的发生呢？下面为大家介绍一些有关游泳中常发生的一些状况。1、抽筋如果心理紧张、水太凉或......

虽然炎热的夏季还没有到来，但还是有很多人开始下水游泳了，游泳的好处有很多，那么春天游泳到底好不好呢?春天游泳注意事项有哪些呢？今天就为大家介绍一些基本的游泳小常识。游泳是一个很好的瘦身运动，对老人、年轻人、婴儿......

游泳注意事项1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重......

一般来说，凡是坚持1个月以上的婴儿游泳，宝宝的肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝。现在，很多年轻的爸爸妈妈都会让宝宝在家里游泳，那宝宝在家里游泳需要注意些什么？家庭婴......

耳痛耳鸣可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有：将头歪向耳朵进水的一侧，用手拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拔开，水即会被吸出；用消毒棉签送人耳道内将水......

婴幼儿该不该游泳？使用婴幼儿游泳脖圈危险吗？记者在美国、香港等地进行调查了解，并采访了国内外运动学、儿童护理方面的专家以及游泳教练等。婴儿游泳脖圈安全吗？【调查】有专家认为会伤害婴儿颈椎，也有人认为影响不大广州......

虽然大暑已经过去了，但是天气还是十分的炎热。恰逢暑假来临，游泳成为孩子们消暑的好办法。不少的游泳池、池塘随处可以见到孩子们的身影。不过，在清凉之前，游泳的安全知识你必须知道，下面大家和小编一起学习下吧。一、警惕......

1、应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。2、海边戏水，不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。3、海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同，故需要加倍......

清凉的水总能忘却夏季的酷热，所以越来越多的人喜欢游泳。当然了，游泳最为重要的就是安全，那么夏季游泳都有哪些需要注意的呢？首先，一定要全面了解域，尽可能的选择标准的游泳池，要了解游泳池的基本规则制度，如果是新手的话，则建......

游泳是一项很消耗热量的运动，那么你知道什么时候游泳减肥效果好呢？清晨可以游泳吗？下面一起跟着小编来看下吧。清晨游泳可以减肥吗清晨游泳到底是不好的，因为在早上的时候还没有吃过东西，空腹游泳对身体是没有任何好处的，因......

游泳安全知识大全游泳不但能消暑解热洁净肌肤，还能增强关节的灵活性，肌肉的柔韧性等作用，游泳无疑是大家所喜欢的一项运动。为了避免游泳时发生安全事故，那么下面我们就来介绍一下游泳安全知识大全。游泳安全要点1.下水时......

游泳运动需要大家了解的知识可不少，如：游泳前大家要做的准备有哪些？游泳时大家要注意些什么？游泳抽筋时大家应该怎么办？等等一系列的问题，足以让刚学游泳的人手忙脚乱，所以要想学游泳首先来了解一下游泳必须了解的基本常识吧......

出境旅游的医疗安全常识出境旅游的医疗安全常识一、准备工作1、信息采集（1）自然地理信息譬如，前往国家的地理位置、四季气候、人文历史、政治经济、与本国关系、危害健康因素等。（2）政策法规信息例如，出境卫生检疫、回国后......

游泳安全知识是我们在游泳时必须掌握的知识，这不仅能够帮助我们畅享游泳的乐趣，也可以保障我们的安全，特别是在海边游泳的时候，更要掌握相应游泳安全知识。夏季游泳安全知识1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比......

泳前保健⑴游泳时，肌肤在湿润状态下，由于光线反射作用，造成日晒效果会是干燥时的三倍。⑵泳后曝晒有害身体。水未干时长时间曝晒，皮肤会出现红斑、水疱、大面积皮肤剥脱，伴有针刺样疼痛。还会由于损伤皮肤细胞中的脱氧核糖......

在游泳池游泳安全常识1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。4.戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。5.......

夏季是大家游泳的最佳时机，大家可以与自己的家人朋友们到水里去健身和消暑。但是水里不比陆地，如果不能很好的掌握和了解好相应的游泳安全知识，那么大家我们大家就不能更好的体验到游泳带来的好处了。下面我们一起来了解......

野外游泳要牢记，儿童不能单独去。成人家长要陪同，水深水浅知根底。泳池游泳要注意，分清深水浅水区。不要贸然跳下水，一下沉到水底去。下水之前别着急，准备活动做仔细。凉水淋身活动开，预防抽筋少出事。儿童一道把水戏，有人溺......

游泳运动需要大家了解的知识可不少，如：游泳前大家要做的准备有哪些？游泳时大家要注意些什么？游泳抽筋时大家应该怎么办？等等一系列的问题，足以让刚学游泳的人手忙脚乱，所以要想学游泳首先来了解一下游泳必须了解的基本常识吧......