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相关四忌的男士精选
春季老人养生四忌
起居规律春季是一个生发的季节,人体的末梢血液供应增多,中枢神经得到的养分相应地减少,因此人很容易犯困,但是这并不是说人体缺觉。若贪图懒觉,则不利于阳气的生发。因此春天应该早睡早起,经常到室外、林荫道、树林中去散步......
2023-11-16
老年人常见急症急救四忌
哮喘病忌背:专家提醒,老年人发病时,家属应保持镇静,让患者保持坐位或半卧位,解开领扣,松开裤带,清除口中分泌物,保持患者呼吸道通畅。若家中有气管扩张气雾剂,应立即让患者吸入若干次,待病情稳定后,用担架或靠背椅,保持病人坐位姿......
2021-05-05
秋季饮食养生 注意四忌五宜
秋季饮食有四禁忌1、饮食不要过于生冷由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。2、不要暴饮暴食一般人到了秋季,由于气候宜人......
2023-10-20
切记!宫颈炎饮食有“四忌”
注意一:忌甜腻厚味食物女性朋友如果患有宫颈炎,就应该要注意不要食用过于甜腻的食物,例如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、猪肉、羊脂、蛋黄等,因为这些食物具有助湿的作用,是会降低宫颈炎的治疗效果的,使病情迁延难治。注意二:注意......
2023-11-05
冠心病饮食指南 四忌十宜
冠心病饮食禁忌:1、忌冷饮对于冠心病患者的饮食,日常一定要注意禁食冷饮,因为在气温高时,血管处于扩张状态,一旦进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,再者就是会引起全身血管收缩,血压突然升高,容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。2......
2023-11-04
中老年体育锻炼的四要和四忌
老年阶段身体的同化作用低于异化作用,机体日趋衰退,在心理上对体育锻炼顾虑较多,时常有力不从心的感觉。因此老年人的体育锻炼,是在特殊身体条件下进行的,活动的内容、生理负荷和活动的方式、方法,必须与自己的生理相适应。......
2023-11-12
养生饮食“四忌两防”
忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别,但起码应把用膳对象分为偏寒偏热两大......
2023-11-26
寒冷冬季男人进补有“四忌”
一忌慕名进补鸡汤不是所有的人都能喝的。鸡汤(包括炖鸡汤和下药材熬的鸡汤)营养丰富,鸡汤所含的营养物质是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨溶解出的少量水溶性小分子,其蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸......
2023-11-23
夏季预防脚气“四忌”
预防脚气四忌:一、忌碱性。保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此,要养成常洗脚的习惯,但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。二、忌辛辣。要忌食辣椒、......
2023-11-17
孕妇应警惕妊娠“四忌”
1)不要滥用药。因为许多药物,尤其是四环素类、磺胺类、链霉类、氯霉类、抗癌药、各类激素等,能够引起胎儿发生各种畸形和中枢神经系统的损害。所以,怀孕后特别是怀孕早期尽量少用或不用药。如果因病必须用药时,必须遵照医......
2023-11-21
以下“四忌”针对胃病患者!
浓茶、咖啡、可可、辣椒、芥末、胡椒等饮料或食品,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。具体为:?(1)忌过冷、热、硬食物过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮......
2023-11-26
糖尿病患者过年四忌
守岁过年,阖家团圆,走亲会友,酒席连连,糖尿病友,肥胖同胞,格外注意,平安过年。我送四忌,病友共勉,如能恪守,少去医院。老友相聚,情深酒高,猜拳划令,杯杯相庆,一忌暴饮,饮酒有度,每日一两,心情舒畅。适量饮酒,促进循环,延年益寿,国际公认。......
2023-11-25
秋季饮食有“四忌”滋补虚实不分
秋季,一般比较多问题,介于夏冬季节多少会有两季的弊端影响,对于秋季饮食我们一般都需要注意哪些问题呢?大家一起具体了解下秋季饮食需要注意的问题吧。俗话说:一夏无病三分虚,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力、......
2023-11-12
经期减肥四忌四宜 科学减肥健康快瘦
女性减肥期间难免会遇到经期的烦恼,因为在月经的这个时候要特别注意饮食以及日常作息等的调整,以适应月经时的各种生理反应。可是,恰恰好减肥正在这个时候如火如荼地进行着,那么,当减肥期间遇到经期我们应该采取恰当的措施......
2023-11-04
须忌酒的四类药
服药期间喝酒有两种对人体不利的可能:一是服药期间天天喝酒者,能促使药酶分泌,使药酶的活性增强,可导致某些药物的代谢加快,使药效降低;二是服药期间喝酒会抑制药酶的分泌使某些药物代谢减慢,致使药物蓄积,药效增加。这些情况......
2023-11-18
早晨养生四禁忌
一忌不吃早餐。许多人认为早餐不重要,可吃可不吃;还有不少人因种种原因(睡懒觉来不及吃,或少女为了减肥节食而不吃)不吃早餐。因为生活节奏加快等原因,目前普遍存在着早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富的现象,这与科学进餐的......
2023-11-08
健康四大忌
1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的,年老的)人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感觉,结果,还不如每天忙......
2023-11-24
泡温泉的“四部曲”和“四禁忌”
泡温泉有四部曲和四禁忌。四部曲的第一步是适应水温,千万不要一下子跳进温泉池中,而应当先试探后全身缓慢进入水池,先暖后热逐步适应温度。二是掌握时间,温泉浴可分次反复浸泡,每次在15分钟左右,如果感觉口干、胸闷,可上池边......
2023-11-26
扁平疣的"四大忌"
一忌搔抓,宜减少刺激.很多青年朋友嫌它妨碍美观,想把它抓掉.殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病,具有一定传染性,如果搔稍抓的话,病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长.正确的方法是不去理会它,尽量减少刺激.二忌滥用激光......
2023-11-25
鹅口疮最禁忌什么 四类禁忌要严忌
治疗鹅口疮时有很多需要家长注意,不然效果会不明显,所以家长必须重视起来。下面就详细来了解一下鹅口疮最禁忌什么,这四类禁忌需严忌哦!鹅口疮最禁忌什么:食物类患有鹅口疮的孩子是一定要忌口,如果孩子正在哺乳期,那么哺乳妈......
2023-10-20
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