2分钟——温和洗脸法洗脸是每天必做两次的护肤步骤，温和的洁面不仅可以去除肌肤表层的污垢与油脂，还能为肌肤留住滋润，避免清洁过度引发的干燥。洗脸时的前期准备，在洗脸时水温大致控制在30到40摄氏度，避免温度......

肌肤的正常新陈代谢离不开水分的滋养，水在保持肌肤年轻状态的基础元素，尤其是在春夏季交替的季节，肌肤更不能缺水，美眉们要随时为肌肤保湿补水，让肌肤不缺乏水分。除了美眉们要每天涂抹爽肤水以及乳液之外，其实还可以自制补......

随着我们经济的不断发展，我们现在越来越关注自己的容貌了，现在不但女性朋友讲究美容养颜，很多男性朋友也加入了美容护肤的行列来。很多男性朋友的皮肤容易出现的一种症状就是干燥，那么男性朋友要用什么方法来补水呢？男性补......

一、饮水法饮水是给机体内部补充水分，饮水量的足够不仅有益健康，而且能使皮肤获得充足的水分，成人每天饮水5-7杯，大活动量的人饮水10-12杯。特别是晨起一杯水，既有效地清理了胃肠道，促进了体内有毒物质的排出，又补充了一夜消......

冬季里肌肤很容易出现干燥脱皮的缺水症状，但是越什么越补越干呢？怎么样护理肌肤呢？不同肤质有哪些补水保湿的方法？冬天到了，很多人都将保湿补水提上了议程，可是一段时间过去了，肌肤水润值没有上升多少，甚至有些人还出现了越补......

又一年的夏季来了，虽有几日阴雨，但也挡不住高温，我们的皮肤也挡不住出油和需要补水的护理，在美容保养肌肤方面，我们无时无刻不在强调对皮肤的补水保湿工作，无论你是干性皮肤还是油性皮肤，都需要做足补水护理，并且皮肤需要无时......

冬季气候干燥，白天和夜晚的温差变化较大，皮肤的水分散发于空间，皮脂的分泌也变得缓慢，所以容易发干、粗糙，使皱纹增加或明显加深，皮肤的弹性会减退，整个人看上去增添了几分憔悴。水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想要拥有......

对于女孩子来说，途径很多，用面膜、补水护肤品很多，但是对于男孩子来说，每天用护肤品，用面膜，可能大部分都会嫌麻烦。而且，就算对于女孩子，只做皮肤补水的护理，并不能从根本上达到补水的效果。皮肤缺水可以通过饮食补水么，答案当......

我们每天都在补水，补水不仅仅是为了我们肌肤的健康，更是为了我们身体的健康，但是到底该如何补水呢？那些补水的错误你是不是无意之中也犯了呢？下面告诉你十个补水误区，以后一定不要再犯哦！1、清晨慎补水消瘦，肤白，体质寒凉的人，......

俗话说：女人是水做的。水对于女人而言是多么重要，缺水就会导致皮肤紧绷、面色暗沉、眼袋变大等等。所以作为补水是何其重要。但并不意味着要盲目补水，那到底应该怎样正确补水呢?肤质：干性肌肤干性肌肤缺水的原因是因为肌......

盛夏期间，办公室的空调一开就是一整天，如果你是标准的朝九晚五上班族，即使是油性肤质也会感到空调在偷水这一事实。密闭缺氧的环境，让室内的水分越来越少，长时间待在这种干燥、不通风的环境中，会让角质层水分不足。如果得不......

建议1：热茶也宜夏天喝冷饮只能骤然降低体表或局部温度，不能持久解热、解渴。而适当地饮用热茶，对消暑解渴、清热凉身更为有利。原因：饮热茶后能扩张血管，促进汗腺分泌，排汗畅快，大量汗液通过皮肤表面的毛孔渗出体外而挥发，带......

对皮肤的的补水保湿是爱美之人不可忽视的一个重大问题，到底哪些才适合自己呢，哪些面膜用过之后究竟有木有效果？倾人网里面介绍只种DIY补水保湿面膜供大家参考，这样的话既有兴趣，又不会浪费金钱去买着试试哪些有用哪些没用......

虽然空气中的湿度不低，可脸颊还是有发干的感觉？一夜醒来，T字位油光发亮，脸色却暗淡无光？这固然是夏天的天气惹的祸，却也和你忽视保湿护理有密切关系。不信？试一下晚上敷片保湿面膜再入睡，保你第二天早晨的油光现象改善很多！梦......

今天来说说初春的美容~~~其实初春最重要的就是补水了，我很懒的，麻烦的事情不爱做，所以就给大家推荐些懒人美容法吧。1）蜜糖用蜜糖敷脸用法：简单的很，就是把蜜糖敷脸上，什么蜜糖没关系，只要是蜜糖就行，如果它不听话不乖乖待在脸......

肌肤保湿补水才能光滑有弹性，肌肤缺水则会带来很多肌肤问题，那么日常补水常有哪些误区？正确补水保湿的方法有哪些？补水护肤的误区有哪些呢？现在是补水的关键，经常在空调屋要及时补水！皮肤干燥也要补水，但要怎么做呢？男士美容你......

三十岁是女人一生中十分重要的一个门槛，跨过三十，很多女人都会发现自己的衰老迹象越来越明显。而在秋季干燥的季节里，肌肤因为缺水的问题，更容易出现细纹，肌肤更加的松弛没有光泽。年龄愈大，肌肤的水分越容易流逝，你的肌肤要......

冬季肌肤干燥，肌肤补水，不只是脸部问题，身体其它地方也不要忽视哦。相信很多MM都有遇到这种情况，皮肤缺水，不仅失去弹性，色泽变暗，还会引起皮肤瘙痒、起屑，特别是浴后或夜晚加重。今天小编为大家介绍5个中医补水方法，让你补出......

我们都知道秋季天气干燥，人们的水分流失比较快，因此老年人在这一季节容易患上脑血栓等心血管疾病，因此老年人需要补水，那么老年人在秋季补水要注意什么呢？下面为大家介绍秋季老人补水方法，供大家了解。老年人秋季如何补水不......

一年四季，风总是残忍地将肌肤里面的水分带走，肌肤开始出现紧绷，粗糙。特别是干性肤质的各位美女，这是肌肤在对你说，我很缺水。所以，赶快来学几招补水秘方吧!保湿液是干美眉必备品秋冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干......