紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间等等，这些几乎成了都市白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的暂时成功，却同时牺牲了他们宝贵的护身符——胃。和许多进出高档......

相关阅读：夏季养生喝什么茶好？很多人都有出现过喝茶胃痛、喝咖啡胃痛的情况，而出现这些情况的前提一般都是以空腹为主，因此处于空腹阶段时最好是不要喝一些刺激性的饮品。特别是空腹喝茶这可不是什么好的习惯。早上起来迷......

健康对于我们来说真的非常重要，健康饮食对于我们来说也是非常重要，一日三餐都离不开食物，但是有些食物绝对不能一大清早就吃。1、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤......

中医指出，空腹喝酒危害最大。空腹喝酒危害最大。空腹喝酒会增加低血糖、高血压、死亡风险。刘敏建议大家在饮酒之前，要先吃点富含维生素和高蛋白质的食物，如豆类、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜等，这样能延缓酒精的吸收，并对消化道......

常听见别人说不能空腹吃药，不能空腹喝酒，不能空腹洗澡，却很少听见有人说不能空腹吃食物的，可是事实上有些食物确实是不能空腹吃的，本来我们吃食物是为了填饱肚子和增加身体的营养，可是如果空腹吃的话反而会危害身体的健康。......

腹泻除影响婴幼儿对食物中营养物质的吸收外，还消耗体内储存的营养物质，损害某些机体组织。这是因为在腹泻过程中，本来应该消化吸收的营养物质不能进入机体，但机体内各器官还需照常进行各项生理功能。如长期慢性腹泻就会造......

西红柿在蔬菜中是最受欢迎的，含有丰富的维生素和胡萝卜素，营养价值高、味道鲜美，可以生吃、可以做菜上餐桌。长期实用西红柿可以起到美白、防辐射、治疗皮肤病等功效。很多人都直接将西红柿作为水果来吃，西红柿虽好，但也不......

俗话说畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把鲜字归于鱼部，将鱼当做鲜的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康......

腹泻除影响婴幼儿对食物中营养物质的吸收外，还消耗体内储存的营养物质，损害某些机体组织。这是因为在腹泻过程中，本来应该消化吸收的营养物质不能进入机体，但机体内各器官还需照常进行各项生理功能。如长期慢性腹泻就会造......

4月28日，新华社安徽分社副社长宋斌自杀；5月4日，《都市快报》副总编徐行自杀；5月7日，《晶报》原编委张敬武自杀。短短十天，3位媒体人放弃了自己的生命，这背后的罪魁祸首就是——抑郁症。世界卫生组织数据显示，全球每......

赵先生在三年前的一次体检中，胃镜检查发现有慢性萎缩性胃炎，医生要他定期来复查，至少三个月一次。可他认为胃病没什么大不了的，结果他一次也没去复查。三年后他来了，因为胃部难受加重了，有时胀饱，有时呕吐。胃镜一查，胃炎的部......

大家都知道香蕉的作用是润肠通便，香蕉作为一种水果也有它的营养价值，最近有人说空腹吃香蕉是对身体有危害的，我想也许是因为每个人的体质和身体条件不同，才会引起这些方面的争议，为了彻底的了解空腹吃香蕉到底对身体有没有......

饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的伤害。1、柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。空腹吃柿......

许多人吃饭时，常常会先大鱼大肉饱餐一顿，然后才吃主食。其实，中医指出，空腹吃鱼对身体的危害很大。首先，空腹吃鱼会浪费蛋白质。鱼肉中碳水化合物含量通常低于2%，而蛋白质含量却高达15%以上，脂肪含量也偏高。如果饥饿时大吃......

空腹能吃鱼吗？空腹吃鱼对身体的危害很大许多人吃饭时，常常会先大鱼大肉饱餐一顿，然后才吃主食。其实，中医指出，空腹吃鱼对身体的危害很大。首先，空腹吃鱼会浪费蛋白质。鱼肉中碳水化合物含量通常低于2%，而蛋白质含量却高达15......

牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。有些成年人有早晨喝牛奶的习惯，这种方法不科学，原因是经过一个晚上睡眠休息......

1、胃下垂。不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断结果......

新鲜的水果一直是被人们视为是对我们身体健康有好处的，所以大力提倡吃水果的热潮一直不减，可是殊不知吃水果也要讲究方法，并不是随便可以乱吃的，空腹吃水果很伤胃，长期如此更是会引起肠胃病的发生，不可小视。以下水果若是空......

随着生活水平提高，生活节奏加快，胃肠疾病患者越来越多。但对所有的消化问题并非都要靠药来解决，医学专家指出，近四成门诊病人只需通过精神调适和改变行为等方式，就能祛除消化道疾病。很多病人常向医生诉说胃肠道出现不适，如......

人在空腹运动时，血液中的游离脂肪酸会明显增高，脂肪酸如过量，就会出现损害心肌的毒物，引起心律失常，甚至导致猝死。因此，在空腹运动之前，应先喝杯牛奶或吃些糕点，这样可减少诱发低血糖症的危险。特别是50岁以上的人，由于他们利......