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补肾壮阳养生粥 破故纸韭菜籽粥的做法
【原料】破故纸15克,韭菜籽20克,大米150克。【调料】白糖2大匙。【做法】1.将破故纸、韭菜籽分别洗净,放入瓦锅内,加水400克,煎煮25分钟,停火,过滤,留汁液。2.大米淘洗干净,放入锅内,加入汁液,再加清水300克,置旺火上烧沸,再用小火......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 菟丝子粥的做法
菟丝子粥材料:菟丝子30克,60克粳米。做法:取菟丝子捣碎,水煎取汁,以药汁加入粳米煮粥,粥将熟时加入适量白糖再煮片刻即成。功效:具有滋补肝肾、固精缩尿,明目之功效。适用于肾虚遗精、早泄、腰膝痛、头昏、头晕、尿频等症。莬......
2023-11-03
治感冒的食疗方 葱白粳米粥
相关推荐:养生多喝汤养生汤食谱大全推荐【主料】葱白100克、粳米50克、白糖20克。【辅料】清水适量。【做法】将粳米淘洗干净,放入沙锅,加清水适量,煮至快成粥时,加入洗净并切成段的葱白和白糖,继续煮至成粥即可食用。【用......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 肉苁蓉羊肉粥的做法
主料:肉苁蓉10-15克,精羊肉、粳米各100克,精盐少许,葱白2根,生姜3片。做法:分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用沙锅煎肉,苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,再加入细盐、生姜、葱白煮成稀粥。注意事项1.选用肉苁蓉以条长......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 清火粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】龙胆草3克,泽泻5克,柴胡5克,黄芩3克,栀子3克,木通10克,车前子15克,当归尾10克,生地黄20克,甘草6克,大米150克。【调料】白糖2大匙。【做法】1.将以上材料炮制后,洗净,放入瓦锅内,加水......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 茅根粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】白茅根30克,大米150克。【调料】白糖1大匙。【做法】1.将白茅根洗净,放入瓦锅内,加水500克,用中火熬煮25分钟,去残渣,留汁液。2.大米淘洗干净,去泥沙,放入锅内,加入茅根汁液,再加......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 天门冬粥的做法
天门冬粥方源:《饮食辨录》组成:天门冬15~20克,粳米100克,冰糖少许。制作:先煎天门冬,去渣取汁,然后倒入粳米煮粥,侯熟,入冰糖少许,稍煮即可。空腹食用。功效:滋阴降火,润肺滋肾。适用症:适用阴虚火旺之性欲亢进,阴茎易勃起,早泄,频繁......
2023-11-02
补肾壮阳养生粥 翠衣粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】西瓜皮200克,大米100克。【调料】冰糖2大匙。【做法】1.将西瓜皮洗净,切细丝,用纱布绞出汁液,待用。2.将大米用清水反复淘洗干净,除去泥沙杂质,备用。3.将大米放入锅内,加水适......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 虾仁蜜豆粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】虾仁30克,蜜豆50克,糯米200克。【调料】精盐1/3小匙。【做法】1.虾仁在背部片一刀,用牙签挑除沙线,洗净。2.蜜豆洗净,然后切成小丁,虾仁、蜜豆分别焯水,备用。3.糯米淘洗干净,下......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 肉苁蓉菟丝粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】肉苁蓉15克,巴戟10克,菟丝子15克,大米150克。【调料】白糖1大匙。【做法】1.将以上材料炮制好后,洗净,放入瓦锅内,加水300克,煮熬25分钟,停火,过滤去渣,留汁液。2.大米淘洗干净,放......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 萝卜青果粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】青果20克,青萝卜150克,大米150克。【调料】白糖1大匙。【做法】将青果洗净;萝卜洗净,去皮,切块;大米用清水反复淘洗干净,放入锅内,加水300克。再将青果、萝卜放入锅内,在旺火上烧......
2023-11-03
治咳嗽的食疗偏方 枇杷叶粥
主料:枇杷叶25克,粳米60克。辅料:清水适量,冰糖少许。做法:将枇杷叶拭去叶背的绒毛,洗净切碎,放沙锅中并加清水适量,煎煮20分钟,去渣留汁,放入淘洗干净的粳米煮至成粥,加入冰糖略煮,糖化后即可食用。用法:温热空腹食用,每日服2次,早......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 虾米粥的做法
虾米粥原料:虾米30克,粳米100克,食用油、盐、味精各少许。做法:先将虾米用水浸泡30分钟,与洗净的大米同人砂锅煮粥,食用时加入调味品即可。功效:养肾强肾,补钙壮骨。......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 韭菜粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】鲜韭菜30~60克(或韭菜籽5~10克),粳米100克。【调料】精盐1/3小匙。【做法】1.将鲜韭菜用清水洗净,切细(或韭菜籽研为细末)。2.将韭菜用水焯烫,备用。3.先煮粳米为粥,待粥沸后,加入......
2023-11-03
治发热的食疗方 柴胡小米粥
相关推荐:养生多喝汤养生汤食谱大全推荐主料:柴胡15克,小米50克。辅料:清水、白糖各适量。做法:1.将柴胡放沙锅里水煎取汁备用。2.将小米淘洗干净,放入药汁中,再加适量的水,煮粥。用法:每日1剂,早、晚各食1次,连食3日。作用:柴胡......
2023-11-03
最养生的春季养生粥做法大全
春季到了,养生就要开始了,那么春季养生粥有哪些呢?下面我们就来介绍一些,都是易于上手的春季养生粥。食谱选取的材料简单、做法容易。春季养生粥做法大全芹菜粥大米250克,加适量水,煮至半熟状,再加入洗净切碎的连根芹菜120克......
2023-10-30
秋冬季节养生粥做法大全
红枣薏仁菊花粥薏米仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲......
2023-11-06
养生粥的做法大全有哪些
社会不断发展,人们的养生保健意识也是越来越强,现在比较流行吃养生保健食物,养生粥就是不错的养生保健品。养生粥种类繁多,所用的材料更是数不胜数,很多朋友不知道在制作养生粥的时候,到底应该加入什么材料,这里就来简单介绍......
2021-04-30
养生粥做法大全介绍
粥是很多人喜爱的选择,粥的含有的营养元素比较丰富,喝粥利于滋养身体,而且长期喝粥,对促进身体各方面有很好效果,常见的粥就是以小米粥为主,这类粥热量低,营养高,吃的时候对身体有很好帮助,那养生粥做法大全中,在对养生粥的制作......
2021-04-30
秋季养生粥及养生粥的做法大全
>>>推荐:女人年过三十如何"煲"好脸色1.芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟,最好研成细末,待米煮熟后,拌入芝麻同食。秋季常食,可益寿延年,还可润肺,是秋季保健粥的佼......
2023-11-25
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