巴西的医学专家发现，如果成年人每日爬行20至30分钟，健康状况能有明显改善，因为爬行时人的头部和心脏的位置降低，全身的血液回流通畅，有利于对身体各器官的血液供应，对心血管疾病有治疗的功效。一天超过8个小时对着电脑;脑袋......

1、食肉族美国癌症协会的专家历时20年调查了50多万美国人的饮食习惯，结果发现，吃红肉最多的一组患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高两倍，患结肠癌的几率则高出40%。红肉包括牛、羊、猪肉，及经过加工烟熏或腌制的食品，如火......

不管你在追求什么，其实你最终想要追求的都只是快乐！但最终决定你是否能得到快乐的并不在于你是否追求到了你想要的东西，而在于你是否了解自己不快乐的根源，并去根除这些导致自己不快乐的根源！导致自己不快乐的根源，你找出来......

就像中了魔怔一样，30多岁的强子只要不工作，就一天到晚趴在电脑跟前，除了上网，他对周边的一切事情都不感兴趣，哪怕是女儿过来央求他带她玩；办公室白领LILY每10多分钟就会下意识地看一下手机，生怕错过了信息、电话什么的，即便是......

我不想我不想不想长大，长大后世界就没有花，我不想我不想不想长大，我宁愿永远都笨又傻……在现代都市里，越来越多成年人的心态就像这首《我不想长大》的歌里所描述的那样，拒绝长大，总想装嫩。心理专家说，这其实是......

心理专家说，这其实是一种被俗称为成人幼稚病的心理障碍，属于彼得·潘综合征的一种。交个水电费也觉得累32岁的阿玲（化名）已经是一名三岁孩子的妈妈，但她仍然像个小孩子，老觉得自己没有长大。对于家里的事情，不愿意干，而......

据调查，我国35岁以下年轻人的胃癌发病率高达6%-11%，比国外高出了三倍还多，且年轻人患上胃癌后，恶性程度较高，生存期更短。因此，专家奉劝年轻人，要改变不良的生活习惯，同时如果发现胃炎、胃息肉、胃溃疡等都应该积极治疗，这些某......

我们身处在一个物质和信息爆炸的时代。但是，满满的冰箱并不能让你更健康，一整柜衣服未必能提升你的品味，太多的熟人不见得都是真朋友，过量的信息只会让你无所适从……着名作家奥斯卡·王尔德曾经说过：简......

现代人为了减肥，或着因为工作忙的原因，经常来不及吃早餐，这样的人也是脂肪肝的高发人群之一。因为，长期不吃早餐，午餐又相对简单，容易导致营养不良，蛋白质等的缺乏会引起肝脏脂肪沉积。不吃早餐影响的不只是上午工作没精力，专......

为什么都市人爱看恐怖片呢？原因：除了释放压力、追求刺激之外，希望面对真实的人性竟成为都市人爱看恐怖片的深层次原因。常看恐怖片的白领小赵告诉记者，主要的原因是觉得工作特别累，看完一部片子之后觉得特别能够释放压力。......

都市人群近五成人自行购药身体不舒服了您会怎么办？去医院还是自行解决？在这个问题上，大多数人都表示出了独立、坚强的意识。本次调查中，仅有22.81%的人选择去医院，近8成人选择自行解决，其中有47.37%的人选择根据经验判断自......

我不想我不想不想长大，长大后世界就没有花，我不想我不想不想长大，我宁愿永远都笨又傻……在现代都市里，越来越多成年人的心态就像这首《我不想长大》的歌里所描述的那样，拒绝长大，总想装嫩。心理专家说，这其实是......

前辈总在告戒有求皆苦，无欲则刚。你是否因为看破红尘而变的闲云野鹤，无欲无求；还是在疲软的年代，沾染上精神的肾亏病，对一切都打不起精神；或者受到挫折，让你对某件事望而却步呢。本来年轻的岁月，体内欲望在蠢蠢欲动，有太多的东......

昨日，记者从乌鲁木齐市第四人民医院、新疆医科大学第一附属医院和自治区人民医院了解到，随着网络的普及，过度依赖网络而引发的各种心理疾病开始显现，近期有很多市民就此问题进行了咨询。供职于首府一家广告公司的张冰说，她......

下面介绍的几个运动可帮你燃烧多余脂肪！跳绳：不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分钟消耗的热量差不多，是一种低耗时高耗能的有氧运动。长期坚持可以令双腿变得紧致。下蹲：能明显改善梨形身材，MM们可以边看电视边进行运动。针对不......

葡萄美酒夜光杯人们总是习惯晚上饮酒，吃美味佳肴，无论是一家人的欢聚，还是宴请宾朋，都习惯安排在晚上，这个可能跟人们的作息时间有关，因为白天人们都要忙碌，上班的忙着上班，做生意的忙着生意，只有晚上似乎是属于自己的自由时间......

我不想我不想不想长大，长大后世界就没有花，我不想我不想不想长大，我宁愿永远都笨又傻……在现代都市里，越来越多成年人的心态就像这首《我不想长大》的歌里所描述的那样，拒绝长大，总想装嫩。心理专家说，这其实是......

当豆你玩、蒜你狠、姜你军等新鲜网语越来越多，是否意味着我们的生活成本越来越高？是否也意味着我们牺牲健康换取经济收益的可能越来越大？当恶性肿瘤跃然成为我国居民死亡因素排名第一位的时候，你是否认真地思考过自己如何......

下面我们将与奥运冠军王丽萍共同分享她的健走心得：自从退役以来，我深深的爱上了健步走这项运动———竞走，专业性高，难度大，而健步走的特点是，简单，易普及，是更适合大众的健身方式。记得有位朋友说过这样的话：......

众多人遭遇情感障碍所谓的情感障碍也叫心境障碍，从字面意思理解，只要存在较长时间(超过三个月)的情绪问题，和周围人相比、和自己过去相比或者过于亢奋或者过于忧郁，高于或低于正常人状态，并有相应的思维和行为改变，都属于情......