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日常生活中的家居健康常识
1、卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖,诱发呼吸道疾病。所以湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水道的畅通;勤开排扇。2、巧除家中异味下水道口洒点同药水,花盆中掺一些鲜橘皮,壁橱内放一包晒干的荼叶渣,炒......
2023-11-03
颈椎病居家如何保健
对于颈椎病的治疗日常的的保健很重要。那么不妨看下颈椎病的保健方法让你的颈椎病尽快康复吧。一、日常保健法1.不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸、后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张......
2023-11-07
入住新居有什么保健方法
最近,河南省人民医院儿科门诊连续接诊了一二十名得了怪病的孩子。他们原本健康活泼,自打搬进了新家,就出现咳嗽、哮喘、胸闷、心前区不适等症状,经心电图检查提示,心脏有明显的缺血改变,被确诊为心肌炎,体内却查不出任何致病......
2023-11-08
骨质增生居家如何保健
骨质增生是一种常见慢性疾病。因此日常生活中,居家对于骨质增生的保健也是至关重要的。方法得当可帮助复杂治疗骨质增生。家庭治疗措施●选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。......
2023-11-07
老人怎么居家按摩保健
保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打,以促进血液循环,改善消化功能,强壮筋骨,提高抗病能力。这种按摩简单易学,使用方便,适合于家庭保健。老年人如能每天做几回,可达到预防感冒、防治腰腿痛的......
2023-11-07
居家怎么保健预防脱发
有人戏称,在高档写字楼门口,可以看见进进出出的年轻男子显得越来越聪明。一是睡眠不好,头发最易受伤。从中医角度来看,头发的不良状况(比如发白、脱发、发质干、脆、黄等)都与肾虚有关。而目前造成肾虚的最大原因就是睡眠质......
2023-11-16
神经痛居家如何保健
神经痛多发生于神经受刺激或发炎,疼痛沿神经走向分布,可以转瞬及逝,也可以是慢性的症状,表现形式多样,症状包括疼痛、刺痛及触觉过敏或患部的神经失去感觉、患部红肿,情况严重者还会痉挛。神经炎的起因不一,包括缺乏营养素(......
2023-11-09
健康家居有什么关键点
家具样品在空气中置放时间较长,甲醛、苯等有害物质释放比较彻底;样品多使用真材实料,有些厂家还会进行除醛处理。1、卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖,诱发呼吸道疾病。所以,湿墩布应晾干后再放入卫生间......
2023-11-08
癫痫患者有什么居家保健方法
癫痫患者长期处在家庭和社会之中,只有正确的家庭护理,才能巩固治疗效果,防止疾病复发,癫痫患者的家庭护理显得更为重要。1.病情观察。①充分了解患者发作特征,如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。②严密......
2023-11-08
居家健身有什么样的原则
越来越多的市民选择购买家用健身器材,在家进行锻炼。不过,在家健身也要讲究科学方法,这里,专业人士将为您解读健身必须避免的几大误区。足不出户在家健身家用运动器械热销每天前去健身的市民人来人往的,难道健身只有专业健......
2023-11-08
癫痫居家如何保健
家长要时刻记住,切忌不要把患有癫痫的孩子独自一人放在家中,若是发作起来癫痫患者多会抽搐倒地,若家中无人以免发生不必要的意外。癫痫家属应该为癫痫患者树立一个良好的心态和自信心,自信心和良好的心态是对治疗癫痫病症......
2021-05-05
中风病人居家如何保健
中风患者恢复到一定程度的时候,便可以下床在家里活动了。此时,家庭成员要注意一些生活细节。甚至家里也要重新装修一下,以方便患者行动,避免摔伤。第一,除去全部门槛,使居室变成无障碍通道。第二,将患者经常通过的门换成推拉......
2023-11-08
冬季居家如何保健
天气转冷,不少人家减少了开关门窗的时间。值得注意的是,门窗紧闭会加快室内细菌繁殖的速度,侵袭人体健康。因此,注意以下居室六要是人体健康的必要保障。1.要注意厨房霉菌污染厨房温度高,湿度大,为细菌等微生物的猖獗提供了......
2023-11-08
女性必知的家居保健常识
人的大部分时间是在室内度过,而其中起码又有1/3以上的时间是在卧室内度过。因此,卧室的卫生,对促进健康有着非常重要的作用。那么,我们应注意以下5个卧室卫生保健问题,才能保证我们在卧室能享受舒适又健康的私人空间哦!1、......
2023-11-01
居家什么细节可帮助健身
洗衣服、买菜烧、擦地板、抚花弄草……这些小家务,说起来简单,做做也蛮累,但请不要忽视这些小动作对身体肌肉的作用。据悉,家务减肥运动源自一种专业的自重减肥法,这套减肥法是由美国一家健身机构创造出来的徒......
2023-11-08
乙肝病人怎么居家保健方法
乙肝在我国的发病率越来越高,专家说,乙肝的传染性是很高的,所以乙肝患者的家属也需要多加注意了。专家说,乙肝的传染性是很高的,所以乙肝患者的家属也需要多加注意了。由于病人家属日夜同我们的患者生活在一起,所以病毒是很......
2023-11-14
家居装修注意什么能保护眼睛健康
眼睛是人最珍贵的部位,眼睛的好坏会严重的影响到我们的生活。一般来说,人的眼睛由于瞳孔的调节作用,对于一定范围内的光辐射都能适应,但光辐射增至一定量时,将会对于人体健康产生不良影响,这称为光污染。室内的光污染很严重......
2023-11-18
多个家居保健小妙招
>>>推荐:遇到低迷时候饮食来帮忙1、巧除家中异味下水道口洒点山药水,花盆中掺一些鲜橘皮,壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣,炒菜锅中放少许食醋,加热蒸发,都能去除异味。2、卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁......
2023-11-25
家居保健 日常的几个家居保健方法
1、清洗间太潮易抱病湿润的清洗间简略使真菌繁衍、繁衍,诱发呼吸道疾病。所以湿墩布应晾干后再放入清洗间;坚持下水道的疏通;勤开排扇。2、巧除家中异味下水道口洒点同水,花盆中掺一些鲜橘皮,壁橱内放一包晾干的荼叶渣,炒菜......
2023-11-02
中老年居家有什么保健运动
中老年人每日早晨起床之前,坚持做几项简单易行保健运动,不但有助于保持全日精力充沛,提高工作效率,而且有利于增强身体素质,促进身心健康和延年益寿。下面介绍几种简便易学的床上保健运动。(1)搓脸:早晨睁开惺松眼之后,很多......
2023-11-08
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