怎样才能有效预防恐惧症

怎样才能有效预防恐惧症

恐惧症我们经常听到,其主要表现为对某些特定环境的恐惧,如广场、密闭的环境和拥挤的公共场所等。恐惧发作时还常伴有抑郁、强迫、社交焦虑、人格解体等症状,若不有效治疗,症状虽可波动,但一般会转入慢性。恐惧症对身体健康......
2023-11-03
家长当心孩子暑期后的开学恐惧症

家长当心孩子暑期后的开学恐惧症

想必大家在学生的时代都有这样的一个经历,那就是快到开学的时候,真不想去上学。现在想来或许感到可爱,但是现在孩子们的也会出现相同的问题,那么现在身为家长的我们该如何来预防孩子对于开学的恐惧症呢?下面我们一起来了解......
2023-11-04
幼儿园小孩开学恐惧症该怎么办

幼儿园小孩开学恐惧症该怎么办

相信很多家长都会头疼一个问题,那就是孩子不愿意去幼儿园,害怕老师,害怕小伙伴。这种现象在心理学上被称为开学恐惧症。这虽然不是什么严重的心理疾病,但是孩子对开学抱有恐惧感,这对将来孩子入学后学习劲头、与同学之间的......
2023-11-14
上学恐惧症不容忽视

上学恐惧症不容忽视

假期过后,一些学生竟然不想回到学校,更有甚者对新学期的临近感到极度害怕,出现厌学、抑郁等症状,这种心理疾病被称为上学恐惧症。上学恐惧症的主要症状表现为:情绪低落、心慌意乱、注意力降低、疲劳、失眠,有时伴随头痛、胃......
2023-11-23
学生学校恐惧症

学生学校恐惧症

恐惧症如果再发展下去,不仅影响学业和今后的人生,而且还会对人的健康形成威胁。国家二级心理咨询师林叶这两个星期的门诊咨询量高了很多。平均每半年才会碰到一两个飞机恐惧症的规律在这两个星期被轻易打破。很多人自称......
2023-11-22
如何预防恐惧症

如何预防恐惧症

恐惧是人类正常的感情之一,但是很多人无法理解恐惧症这样的心理疾病,但它真实存在于人群中。因而,全面了解恐惧症的预防知识,非常有意义。恐惧症是人的心理和精神领域的疾病。该病的患病率为0.01%-0.3%,主要的表现症状有异......
2023-11-05
白领预防上班恐惧症的方法

白领预防上班恐惧症的方法

许多人都会上班族在节假日过后,对于隔天到来的上班可能会有恐惧的心理。那么在这样的时候白领们过如何来避免上班恐惧症呢?下面带大家一起了解下相关的预防和缓解的方法。1、调整心态,放松心情是关键:春节大吃大喝大睡后......
2023-11-04
准大学生的恐惧症

准大学生的恐惧症

随着大学开学日期的临近,因恐惧未来的大学生活而产生心理问题的准大学生也多了起来,最近南京脑科医院医学心理科每天都要接待十多位这样的患者。昨天上午,即将进入外地一所大学就读的小王在父母陪同下来到南京脑科医院医......
2023-11-21
预防社交恐惧症的最好方法

预防社交恐惧症的最好方法

随着社会经济结构的剧烈变化,我们的生活节奏也越来越快,职场的竞争也越来越激烈,人与人的联系更是越来越频繁,每个人都要走出家门,主动迎接挑战,开放、积极是目前我们倡导的主流心理特征。但是,社交恐惧症(倾向)近几年来悄然浮......
2023-11-23
“开学恐惧症”病根何在

“开学恐惧症”病根何在

每次开学,都有半数以上的同学染上不同程度的‘开学恐惧症’,对回校上课产生恐惧、抗拒或者由此引发身体的不适。对此,家长、学校和专家纷纷出来支招,提出了不少建议和应对措施,对成因的分析大多语焉不详。众所周......
2023-11-21
何为学校恐惧症

何为学校恐惧症

肖博上初中不久得了一种奇怪的病:一到学校就头痛肚子痛,严重的时候甚至晕倒在地,父母带他四处求医。后来情况更糟了,别人一提到学校两个字,他就觉得不舒服――孩子是装病,还是真有病?北京男孩肖博的怪病是从初中一年级开始的......
2023-11-24
开学恐惧症怎么发现

开学恐惧症怎么发现

孩子为什么害怕开学呢?有不少学生因为父母忙没时间顾及,在寒假期间整日沉湎于网络;相当一部分孩子在放假期间作息生活极不规律,每天晚睡晚起,开学后要恢复早睡早起,面临重新调整生物钟,一下子有些不适;还有的学生担心新学期功......
2023-11-24
如何缓解孩子的开学恐惧症

如何缓解孩子的开学恐惧症

今年上初一的琳琳,最近一边唉声叹气地恶补寒假作业,一边看起惊悚小说,还振振有词地对妈妈说:我看小说是为了让自己心里舒服点,原来小说里还有比我更痛苦的人!听了孩子的话,妈妈吓坏了:孩子这是怎么了?每次开学前都要闹出点事,不......
2023-11-07
结婚恐惧症需预防

结婚恐惧症需预防

国庆是个浪漫的季节,是结婚的黄金季节,如果你的她或他在结婚的进程中出现了掉队,出逃不是他(她)的本意,不要怀疑你们的爱情出了问题,也许他(她)已经感染了结婚恐惧症,此刻正需要你的关怀。婚前不适症状的两个阶段:婚前不适症状第......
2023-11-22
我们怎么预防恐惧症

我们怎么预防恐惧症

现在社会压力越来越大的社会里我们怎么预防恐惧症呢?在现实生活中对于每一个人来说,一般患有精神病都是内心存在一定的阴影的,很多时候是小时候受到刺激了。恐惧症就是一种精神疾病,不少患者都是受到一定的刺激,那么如何避......
2023-11-11
如何防治恐惧症

如何防治恐惧症

我们常常说要战胜自己,就是要战胜这只住在人们心里的恐惧症魔鬼。第一,应当牢固地树立起这样的信念。我是造物主的独特创造,在这个世界上,没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用,我的存在一定会有价值,我也一定能够找......
2023-11-24
艾滋病恐惧症怎么办 如何预防

艾滋病恐惧症怎么办 如何预防

艾滋恐惧症,是一种心理精神疾病,属疑病症范畴。国际上称之为(HIVWORRIEDWELL)艾滋病疑病症属继发性疑病症,是在有或没有明显诱因或躯体疾病的基础上伴发的疑病状态。缓解艾滋恐惧症的方法1.与有相同经历的人讲一讲自己的担......
2023-11-10
患有“开学恐惧症”怎么办?

患有“开学恐惧症”怎么办?

小长假一过,许多家长打来本报热线反映孩子对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备,产生了焦虑、恐惧的情绪。假期无忧无虑的生活与开学后紧张的学习生活,形成了鲜明反差,因这一反差而导致的心理问题,称为开学恐惧症。要上......
2023-11-18
家长引导孩子克服开学恐惧症

家长引导孩子克服开学恐惧症

每当开学的时候总会有许多的孩子哭闹着不去上学。其实这就是孩子们的开学恐惧症。那么作为家长的该如何引导孩子避免开学恐惧症呢?下面我们一起了解下吧。1、心理家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期,从正面的角......
2023-11-04
恐惧症的治疗与预防

恐惧症的治疗与预防

对恐惧症的治疗,主要有以下几种方法:(一)行为疗法行为疗法是目前的首先治疗。先弄清患者的恐惧是如何形成的,尤其是首次发病时的情景。详细了解患者的个性特点,精神刺激因素,采用适当的行为疗法,如系统脱敏疗法或暴露冲击疗法......
2023-11-18