准妈妈们是否还在犹豫孕期是否应该吃鱼呢?现在你可以定下心来吃了，一项新研究已确定如果孕妇在怀孕期间摄取了有益鱼类，新生儿的发展就能得到全面的帮助。这项研究已发布在了《AmericanJournalofClinicalNutrition》期......

正常人多吃鱼胶就可起到补充营养，增强人体抵抗力，提高食欲，消除疲劳，提高身体免疫力等作用。那么对于孕期这一特殊的人群而言是否可以吃鱼胶呢？一般说来怀孕之后的女性是可以适当的吃点鱼胶的，特别是临产前的女性适当的吃点......

鲅鱼主要产于渤海、黄海和东海，其中以山东沿海产量最多。鲅鱼在渤海产期为4月，黄海为5月，东海为7月。鲅鱼体长呈纺锤形，头长大于体高，口大而斜袭，背部蓝黑色，腹部银灰色，体侧有大小不等的黑色斑点，侧线呈不规则斑纹状，有两个背......

鳗鱼统称为鳗鲡，分为河鳗和海鳗，体细长，前部呈圆筒状，后部稍侧扁。头中等，眼小，嘴尖而扁。下颌长于上颌，鳞小埋于皮下，呈席纹状排列。臀和尾鳍相连，胸鳍小而圆，无腹鳍。体背为黑灰色，腹部白色。产于海中，可溯游到淡水里生活，成熟后......

鲍鱼是海产贝类，自古被人们视为海味珍品之冠，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。据说其谐音鲍者包也，鱼者余也，鲍鱼代表包余，以示包内有用之不尽的......

广东人尤其喜欢吃咸鱼，不但成人爱吃，不少母亲还常用以作为婴幼儿的辅食。咸鱼粥的奇香确实唤起了宝宝的食欲，殊不知，在这不知不觉和奇香之中，会给孩子留下可伯的后患。孕妇能吃咸鱼吗？经食品检验测定，咸鱼体内含有大量二甲基......

孕妇能吃墨鱼吗孕妇是可以吃墨鱼的。墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，有较高的营养价值，而且富有药用价值。墨鱼每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物......

小编推荐：让准妈妈更舒适的性爱技巧孕妇可以吃鱼鳔。鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶对怀孕妈妈的帮助，一般而言，怀孕6~7个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。对顺产的帮助非常大.此......

箭鱼，即剑鱼，因为头部长了一把类似利剑的器官，因此被称为剑鱼。这种鱼在我国北方海域很少见，只能在临近海南岛的一些海域有箭鱼生存。因为这种鱼是生活在热带、亚热带地区。箭鱼是肉食动物，主要依靠吃其它的海洋动物而生存......

柿子甜而多汁，是一种物美价廉的水果，很多美眉在没怀孕前很爱吃柿子，但是孕妇可以吃柿子吗？本文这就为大家解答孕妇吃柿子好不好。柿子的营养成分每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生......

小编推荐：想生男孩吃什么好？柴鱼，乃是鲣鱼肉的干制品。鲣鱼入港后，即刻去头尾、除骨，仅采腹部后方的肌肉制成柴鱼。由于鱼干形如柴，而被广东人称之为柴鱼。柴鱼最大的特点是宜于长久贮藏，可保存三年不坏，用其做汤，味道甚佳。它......

鳗鱼，又名鳗鲡，是名贵食用鱼类，滋补价值较高。在深海中产卵繁殖，在淡水环境中成长，性情凶猛，贪食，好动，昼伏夜出，具有趋光性强、喜流水、好温暖和穴居等特点。鳗鱼具有很强的溯水能力，每年秋季，性成熟的鳗针下海产卵、排精，受精卵......

随着时代发展，生活改善，很多朋友在生活当中喜欢吃鱼，鱼也随之成了很多人的家常菜。但是在怀孕准备期起，在孕前和孕期对饮食都有诸多禁忌，那么怀孕前能不能吃旗鱼呢？孕妇能不能吃旗鱼呢？孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭......

哺乳期能吃鱼吗哺乳期能吃鱼。鱼营养丰富，哺乳期妈妈也是可以吃的，而且吃鱼还有通乳的作用，能促进乳汁分泌，为宝宝的健康成长提供更多的能量。1、鱼肉容易消化吸收鱼肉很容易被体内消化和吸收，鱼肉中蛋白质的结构松软、肌......

来大姨妈的那么几天，女人的脾气总是那么暴躁，因此调整好自己的心态十分重要。与此同时，经期的饮食生活也是必须要注意的。选择对的食物能调节经期不适，那么经期能吃多宝鱼吗？女性经期怎么吃鱼好呢？接下来为大家一一介绍，供大......

孕妇能吃鱿鱼吗孕妇是可以吃鱿鱼的。鱿鱼具有很好的营养价值，富含蛋白质以及钙、磷、铁等元素，还含有大量的牛黄酸，不仅能够治疗贫血、防治孕期高胆固醇、抗病毒、有利胎儿脑部发育，还能增强人体免疫力的，是一般食补很好的......

很多朋友都有听说孕期吃甘油的习惯，但不知道孕期能不能吃鲨鱼甘油。那么孕妇能不能吃鲨鱼甘油呢？可以服用，适量，整个孕期均可鲨鱼甘油功能：1、给细胞充氧、促进修复再生。角鲨烯可以和体内水结合生成氧气。人体的细胞生长......

孕妈妈的孕期饮食是很重要的，各方面的营养都要均衡充足，孕妈妈的饮食关系到胎儿的健康成长，所以孕期丰富营养是必不可少的。我们都知道鱼的营养价值很高，且所含有的脂肪也不多，适合孕妈妈吃，也适合婴幼儿食用。相关研究表明......

多人认为胎教非常重要，于是各种胎教方式应运而生。不过，要提醒各位准妈妈，别忘了食物也能让腹中的宝宝变得聪明喔！我们都知道吃鱼能让宝宝的大脑变得聪明，而鲑鱼更是补脑佳品，含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素A、D、水溶性维......

黄鳝又称长鱼，是孕妇的滋补佳品。据分析：每100克鳝鱼肉中合蛋白质18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、钙380毫克、铁16毫克、维生素A428国际单位，还含有黄鳝素A、B及硫胺素等。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品。它性温味甘无......