为了减肥，很多女士无所不用其极：节食、服食成药、做运动，以至到美容院做瘦身疗程等。不过节食或会导致营养失调，服用成药又怕有副作用，到头来得不偿失。广东人喜欢喝汤饮茶，中医更认为汤水及香茶有各种疗效，那些针对减肥瘦身......

现在的女性朋友的排毒养颜的方法特别的多，排毒养颜汤做法有好多种，这是现在的爱美女性最喜欢的方法之一，不仅能吃到美味的食物还能起到排毒养颜的效果。这样的汤水有的还能起到减肥的作用，每种汤水中还有不同的营养成分，真......

那么如何才能养出好气色呢？来试试这八道美味的汤品吧！雪蛤膏玉竹煲水鸭材料：雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。制作：先将雪蛤膏去除杂质，用清水浸泡发透，再用清水清洗干净备用。玉竹、薏米......

很多妹子觉得自己的皮肤不够好，想要皮肤好的妹子们平时要多吃些养颜排毒的食物，今天小编给大家讲讲女人吃什么排毒又养颜。一起了解一下吧。女人每天吃什么养颜1、红枣红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维......

人体内有很多的毒素，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。那么女人如何排毒养颜呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。1、喝红葡萄酒红葡萄酒有舒筋活血......

1、黄瓜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素等营养成分，同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。2、木耳木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素......

汤品一直是人们用来养生的好东西。而对于女性来说排毒养颜一直是她们追求的效果，那么排毒养颜的汤品有哪些呢？下面我们一起去了解一下吧！排毒养颜汤木瓜排骨汤食材：青木瓜1个，小排骨220克，辣椒2个，生姜3片，食盐2小匙，料酒2大匙......

小编推荐：秋季美容养颜汤：猪皮萝卜汤白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内......

人的身体内，会有长期累积的一些毒素，若不把这些毒素及时排除体外，便会影响健康。我们最常挂在嘴边的就是排毒养颜。女性为了健康美丽，一定要将排毒重视起来。毒素是指人体新陈代谢后所产生的废物，如粪便、二氧化碳、重金属......

中年妇女养颜食敷套餐炖汤：田七10克、太子参10克、淮山15克、乌鸡100克、水2碗。食时适量盐（佐餐）。人的容颜首先能显示健康，然后才是美。谁不想乌发红颜，容光焕发呢，尤其是女性，而最易受损的，又偏偏是中年妇女。因工作紧张，睡......

排毒必吃食物（１）绿豆绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。排毒必吃食物（２）燕麦燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的......

1、合掌瓜南北杏排骨汤--清热养颜的鲜美滋味材料：合掌瓜1斤，排骨1斤，生薏米3梁，蜜枣5粒，南北杏6钱，姜2片做法：合掌瓜去籽切4块，生薏米泡水一下，然后取出，排骨川烫，锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以武火煮20分钟，转至小火煮3小......

不同年龄阶段的女性订制了不同的靓汤，让爱美的女性朋友们越喝越靓。20～30岁黄芪鲜虾仁汤功效：补血养颜、丰乳健体材料：黄芪30克、淮山30克、当归10克、枸杞子15克、桔梗6克、鲜虾仁100克、生姜2片。烹制：各药材洗净，稍浸泡;......

有一张漂亮白皙细腻是每个女人的梦想，很多人都为了瘦身付出了很多金钱和精力，但是效果都不是很明显，下面小编就给大家介绍八种让你青春永驻的八种养颜汤：八种养颜汤让你青春永驻燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将......

如何让肌肤变年轻？美容护肤是重点。美容专家提示，好肌肤都是要靠养出来的，所以，如果你想得到好肌肤，就要认真滋养。从饮食美容的角度分析，常喝美容养颜靓汤，可以让你的肌肤变得更加青春美丽。揭秘三款美容养颜靓汤一、排毒养......

女人想要身材好、气色佳，首先要学会排毒养颜。毒素是皮肤问题的元凶，女性朋友排毒养颜不妨多喝茶，方便简单。当然需要选择合适的茶饮才行，那么女性喝什么茶排毒养颜呢？女人如何快速排毒呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。......

很多女性的皮肤都不是特别好，不是干燥就是经常出现油性皮肤，成为了我们很多女性朋友特别反感一种情况，很多女性朋友都想自己拥有一个光滑的皮肤，皮肤不好主要是由于我们体内存在的毒素，需要将这些毒素排出，饮食疗法效果不错......

中医古籍记载的食疗验方中，食药共熬的汤方占40%左右，其治疗保健作用颇为显著。以下介绍几种靓汤供女性参考。皮肤灰暗，睡眠不好虫草老龟———冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神......

女人想要美丽健康，首先要懂得排毒，身体毒素如果能及时排除，防止毒素堆积，脸色自然就红润有光泽，看起来就会比较年轻，想要排毒，选择一些汤汤水水是最好不过，下面我们一起来了解一下女人排毒养颜汤有哪些吧。女人必喝的排毒养颜......

有时候我们的身体未必表里如一。可能外表看上去光鲜亮丽、状态不错，身体里却隐藏了小污点。每天吸收的各种物质不一定能完全代谢，渐渐在体内堆积造成了这些健康污点。小编分享为身体排毒的方法，让你的健康状态由内而外。......