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十个月宝宝食谱
十个月宝宝主食食谱十个月的宝宝能够吃大部分食物了,此时应以饭食为三餐主食,在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶。在主食方面,浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。1、缤纷红薯粥食材:白米3......
2023-11-03
宝宝十个月食谱
十个月宝宝食谱之主食我们在为宝宝准备食谱时,需要根据宝宝的年龄特点来考虑,十个月的宝宝基本上可以咀嚼食物了,在主食上面我们建议十个月的宝宝在主食上可以食用米粥或者是面包等。1.红薯泥粥在为宝宝准备美食时,最好选......
2023-11-03
十个月宝宝食谱:苹果薯团
十个月宝宝食谱:苹果薯团原料:红薯50克,苹果50克制作:1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。健康提示红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维......
2023-11-05
六个月宝宝食谱 鱼泥的做法
鱼泥:软嫩味鲜,促进发育软烂,味鲜,这就是鱼泥这道幼儿食谱的特色所在了,可适宜5个月以上的宝宝食用哦,而且此泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐,不用担心宝宝的营养摄取了,宝宝常食,能促进发育,强健身体。食物原料:净鱼肉50......
2023-11-06
8个月宝宝辅食食谱大全及做法
柠檬土豆羹素材:土豆半个、生鸡蛋黄1个、柠檬汁适量做法:1、将土豆洗净,去皮,切成丁,放入开水中煮熟盛出。2、在锅中加入适量水,放入土豆丁,加入柠檬汁,待汤烧沸。3、将鸡蛋黄打入碗中调匀,慢慢倒入锅中,略煮即可。适合人群:8个......
2023-11-02
五个月宝宝辅食食谱 鱼泥的做法
怎样制作鱼泥?将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷......
2023-11-05
五个月宝宝辅食食谱 肝泥的做法
怎样制作肝泥?将生猪肝洗净后放入锅内,加水、大料、葱段、姜片、精盐、酱油,烧开后将猪肝捞出,再放在干净的板上剁碎成细小颗粒即可。可放入稀粥或面条中一起食用。肝脏中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素......
2023-11-05
十个月的宝宝食谱推荐
十个月的宝宝食谱:蔬菜玉米糊原料:玉米面50克,卷心菜20克,芹菜20克,菜花20克制作方法:1、将芹菜和卷心菜、菜花洗净,分别入沸水中焯烫,捞出,切成末;2、用温水将玉米面搅拌成浆,加入芹菜末和卷心菜末、菜花末,拌匀;3、锅里火上,加水......
2023-11-06
十个月宝宝吃什么好 十月宝宝食谱推荐
十个月宝宝吃什么好十个月的宝宝大部分食物基本上都是可以吃了,三餐的话可以与饭食为主了,不过三餐的饭食可以相对做得稀烂一点,但也不用过于稀烂成糊了,因为这个时间的宝宝已经有咀嚼能力了。然后宝宝在三餐主食以外,还要......
2023-10-31
十个月宝宝补铁食谱
十个月宝宝补铁食谱1:糖醋芝麻肉丸材料:瘦猪肉50克、黑芝麻10克、鸡蛋10克、胡萝卜25克、淀粉5克、白糖15克、植物油7克;醋、酱油、葱姜水、花椒水各适量做法:1)猪肉剁成肉泥,放碗内;胡萝卜蒸熟,剁成泥,与肉泥混合;然后加葱姜水......
2023-11-11
十六个月宝宝食谱
十六个月宝宝食谱1:丝瓜炒木耳材料:丝瓜半根、木耳1两;淀粉、植物油、葱姜末、盐各适量做法:1、丝瓜洗净去皮、切薄片;木耳泡发、洗净、切碎;2、锅烧热,放适量植物油,放葱姜末爆香,然后放入丝瓜片和木耳煸炒;炒熟后放入盐,用湿淀......
2023-11-13
十一个月宝宝食谱大全
11个月宝宝食谱:拌茄泥原料:小茄子半个,青菜末,香油、盐少许制作方法:将茄子切块后蒸熟、捣烂成泥,放凉后加熟青菜末、少许盐及香油,拌匀即可食用。11个月宝宝食谱:鸡蓉面片原料:鸡肉末50~100克,薄面片适量,卷心菜叶末、虾皮汤、......
2023-11-05
五个月宝宝辅食食谱 米汤的做法
怎样制作米汤?将锅内水烧开后,放入淘洗干净的小米或大米,煮开,再用文火煮成烂粥,撇取米汤即可食用,也可加入菜汤等一起食用。米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、B等。......
2023-11-05
十一个月宝宝食谱
十一个月宝宝主食食谱现在黄瓜,冬瓜,西红柿,青菜,芹菜,西蓝花,蘑菇,胡萝卜,香菇,木耳,笋瓜,茄子,土豆等等都可以做给宝宝吃啦,豆腐也可以吃一点儿,鱼(刺少的),牛肉(铁跟蛋白质都跟丰富,如果宝宝喜欢,是非常好的食物),鸡肉,猪肉等等也可以吃,肉......
2023-11-03
十一个月宝宝食谱推荐
十一个月宝宝辅食食谱1:鸡蛋肉末软饭材料:60克鸡蛋、20克猪肉、50克香大米做法:将大米淘好,放入锅内,加水,用大火煮;将鸡蛋打到碗里,掺入肉末搅拌均匀;待米煮开后,倒入肉末鸡蛋液,搅拌几下,转中火继续煮;煮至米汤熬干时,关火即可。......
2023-11-10
十一个月宝宝辅食食谱推荐
十一个月宝宝辅食食谱1:鸡蛋肉末软饭材料:60克鸡蛋、20克猪肉、50克香大米做法:将大米淘好,放入锅内,加水,用大火煮;将鸡蛋打到碗里,掺入肉末搅拌均匀;待米煮开后,倒入肉末鸡蛋液,搅拌几下,转中火继续煮;煮至米汤熬干时,关火即可。......
2023-11-13
十个月宝宝的食谱
十个月宝宝食谱这个阶段的宝宝,应该以饭为主,每日三餐,早上7:30,中午12:00,晚上17:00可以给宝宝吃饭,在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果,可以在早上6:00和晚上9:00给宝宝喝奶,适量给孩子吃一些新鲜的水果,水果要去皮去......
2023-11-05
十个月宝宝食谱:水果发糕
十个月宝宝食谱:水果发糕原料:鸡蛋1个、白糖1/2勺、面粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、蜡纸1张、葡萄干2粒、水果1小块制法:1、将鸡蛋用力打泡,边打边加糖;再加入面粉发粉牛奶搅拌均匀。2、将葡萄干水果切成小碎块。3、在蒸锅内......
2023-11-05
十个月宝宝补钙食谱
十个月宝宝补钙食谱之虾仁菜汤面材料:龙须面、熟虾仁、青菜心、适量高汤、熬熟的植物油做法:先将龙须面切成小段,放入沸水中煮软、煮烂,取出备用;将熟虾仁剁碎,青菜心开水烫后切碎备用;然后将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤......
2023-11-13
十个月宝宝食谱:翡翠泥
十个月宝宝食谱:翡翠泥制作方法:1、将鲜蚕豆剥去老、嫩皮,放入锅内煮烂、捞出,用冷水过凉,放菜板上,砸成泥状放入碗内。2、将京糕切成绿豆大小的丁。3、炒锅置火上,放入油,加入白糖、蚕豆泥、桂花,用中火推炒,炒透后盛入盘内,撒......
2023-11-05
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