2010年，北京市中小学生近视和肥胖问题日益严重，是影响北京市青少年健康的主要问题。这是4日公布的《北京市2010年度健康白皮书》中透露的。白皮书显示，2010年，北京市中小学生肥胖检出率为20.3%，比2009年上升4.0%。其中，男生......

秋天是一个长膘的季节，动物们都成胖墩儿了秋天是一个长膘的季节，动物们都成胖墩儿了秋天是一个长膘的季节，动物们都成胖墩儿了秋天是一个长膘的季节，动物们都成胖墩儿了秋天是一个长膘的季节，动物们都成胖墩儿了......

胡一天：“我两个月大概瘦了40斤，后来开学，同学们都认不出我了，说这人是哪来的。”就在2017年即将落幕之时，娱乐圈里又平地炸起一枚人气偶像，那就是胡一天。大学毕业后，胡一天本过着朝九晚五的生活。对现状不满意的他，在朋友的......

相信很多人小时候都听家长说过这句话，小孩子哪来的腰!其实，小伢儿不仅有腰，而且腰的尺寸还很重要。这不仅关乎身材的好坏，还和孩子未来几十年的健康密切相关。研究表明，儿童期间的肥胖有70~80%会延续至成年，大大提高成年患......

小胖墩减肥操共8节，开始练习时，每节应尺量不停地连续重复4-6次，动作熟练后可逐渐增加到15-20次。练习时呼吸要自然，每天最适宜锻炼的时间为晚上6-8点。第一节：腰部运动。仰卧于板床或地板上，双腿分开双膝弯曲成直角，双臂平放......

随着生活质量的不断提高以及饮食的方式发生了改变，肥胖的人开始增多了。我们经常听到十个人八个胖，肥胖的人员其实已经超过了瘦子。肥胖是一种慢性疾病，而且危害极大，尤其是儿童肥胖伤害更大，那么你知道如何避免儿童肥胖吗......

生活中肥胖人群越来越多，有一些儿童小小年纪就已经体重超标了。肥胖问题出现在任何年龄段都是不利健康的，想要认真减肥，让体重恢复正常，一定要认真减肥。所以说，家长们要督促自己的孩子减肥，不能一直宠着他们，导致他们身体越......

1、义墩墩原名叫辻冈义堂，他是日本电视台记者，因为太喜欢冰墩墩，大家就给他取名义墩墩。2、义墩墩在冬奥会刊上高端称赞冰墩墩，说冰墩墩是顶流的存在，他也因此走红。3、义墩墩和冰墩墩最大的区别是义墩墩是人，冰墩墩是吉祥......

肥胖已经成为世界上最大的杀手之一，它的发病率特别的惊人，可怕的是肥胖低龄化趋势严重。4岁胖墩睡梦去世随着生活水平的提高，生活里的小胖子越来越多见。数据显示，近20年我国儿童超重和肥胖患病率上升了近10倍，比例已达20%......

1、义墩墩的真名叫辻冈义堂，来自日本，他之所以被称为义墩墩，是因为他很喜欢冰墩墩。2、辻冈义堂在冬奥会刊上称冰墩墩是顶流的存在，播报完赛事新闻后，他又忍不住聊起冰墩墩，还从冰墩墩袋子里拿出冬奥会刊向大家展示。3、大......

如今儿童肥胖的人越来越多为了，因此不少家长都为此十分的担心。其实儿童肥胖是一种疾病，因此预防尤为很重要。下面就给大家讲讲儿童肥胖的预防方法。小胖墩儿逐年增多13岁的男孩王晓瑞最近心情不太好，因为身体过胖，在学校......

如何适当增加运动呢？对于小胖墩，最好采用中低强度（即运动后心率为85-130次/分）、长时间（每次20分钟以上）、身体移动性的运动方式进行锻炼。这样可以提高人体有氧代谢、分解脂肪、消耗热能而达到减肥目的。运动处方一步行：速......

肥胖者冠心病的发病率较高许多资料表明，冠心病患者的平均体重较非冠心病患者为高，肥胖者冠心病的发病率较高，尤其是短期内发胖或重度肥胖者发病率更高。这是因为：（1）肥胖者摄取过多的热量，在体重增加的同时，使心脏负荷和血压......

儿童脂肪肝现状目前，我国儿童肥胖发病率已高达3%～7%。其中80%的肥胖儿童会延致成人肥胖，因此儿童肥胖是成人发生高血压、动脉硬化、糖尿病、脂肪性肝硬化等的重要危险因素。而肥胖除可引起儿童脂肪肝外，还可以引发佝偻病......

相信很多人小时候都听家长说过这句话，小孩子哪来的腰!其实，小伢儿不仅有腰，而且腰的尺寸还很重要。这不仅关乎身材的好坏，还和孩子未来几十年的健康密切相关。研究表明，儿童期间的肥胖有70~80%会延续至成年，大大提高成年患......

近年来，日益严重的儿童肥胖问题已成为世界许多国家的困扰。据调查报告显示，到2020年，美洲地区超重儿童数量将大幅增加，占儿童人口总数的1/2，而目前的比例约为1/3；欧盟国家的小胖墩比例也将从现今的25%增加到38%。而中国儿童......

小胖墩越来越多，家长们注重孩子们的饮食和营养，每餐都吃得丰盛，生怕少了一样，再加上快餐业的发达，让很多孩子们出现了肥胖问题。小胖墩饮食有哪些？作为小胖墩的家长们，要知道给孩子吃什么吃多少最合适，并帮助孩子们避免肥胖，飞......

随着生活水平的提高和行为方式的变化，我国儿童脂肪肝发病率不断增高。脂肪肝虽然不至于危及患儿的生命，但容易进展为肝硬化，病情严重者在成年后甚至需要接受肝脏移植治疗。总的来说，脂肪肝主要与儿童的不良饮食行为有关。......

美国堪萨斯市儿童医院的儿科医生吉萨·拉格胡威尔等人利用超声波研究发现，美国一些年龄在10岁的肥胖儿的血管已经如同40多岁的成年人的血管一样硬化，而且这些肥胖儿还有其他一些可增加心脏病危险的异常情况。这是......

儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多，体重超过按身高计算的平均标准体重20%，或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时，即为肥胖症。小胖墩虽然看上去可爱，但其中的烦恼多、危害大，不是我们能够完全明白的。......