寒冬来临了，不少人往往是冷风一吹就缩颈弯腰的，导致颈部、腰腿的肌肉都处于一种近乎僵硬的状态，长此以往很容易就发生颈肩痛、腰腿痛。那么该如何缓解疼痛呢?目前经临床证实中医药在这方面的预防保健有着独特的优势和疗......

1．保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2．站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该站如松，坐如钟。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可......

为何女性在冬季容易腰痛女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表着不同的情况。肾虚腰痛更常见。肾虚腰痛，是女性中更常见的腰痛。它的痛感为整个腰部腰痛。主要是腰部受风寒......

现在人们工作比较繁忙，经常在办公室里一坐就是一天，长时间坐着会对我们的身体带来很多伤害，例如出现腰椎方面的疾病。有很多白领都有腰痛的困扰。治疗腰痛，中医表示可以通过拔罐来治疗。那么，中医拔罐是怎么治疗腰痛的呢?......

引起急性腰腿痛的原因有很多，大多数与外伤有关，部分与受凉有关。常见的有急性腰肌扭伤、腰棘间韧带损伤、腰椎小关节紊乱症、腰椎压缩性骨折、骶髂关节半脱位、腰椎间盘突出症、膝关节内外侧副韧带损伤等。一、致病原因......

腰腿痛是临床常见的症状，原因比较多，其中关节炎引起的腰腿痛是最常见的。但是除了关节炎之外，还有其它的疾病也能引起腰腿痛，所以当关节炎久治不好时，还要想到由于尿酸代谢不正常而引起的腰腿痛，俗称痛风。那么，首先我们了解......

老年人因为骨质和肌肉问题使得经常性的腰腿疼，致使身体很不舒服，在犯病的时候常常都会选用一些止痛的药物来缓解痛苦，但是却也不能根治，再者药物对身体具有很大的副作用，因此对于缓解老年人腰腿疼病采用中医按摩疗法具有很......

每个做母亲的在孕育生命的过程中都要经历很多的身体和心理变化，甚至还要为此而忍受病痛的折磨，怀胎十月绝对不是一件容易的事情，在这个过程中，不少的朋友会频繁的出现腰痛的问题，大家知道如何来解决和应对吗?孕妇腰痛的原......

以腰部和腿部疼痛为主要症状的伤科病症。主要包括现代医学的腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等。隋代巢元方《诸病源候论》指出该病与肾虚、风邪入侵有密切关系。腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。轻......

腰腿疼痛类疾病是针灸推拿科、疼痛科的常见疾病。腰椎间盘突出症、退行性脊柱炎、腰臀部慢性软组织损伤、急性腰扭伤、第三腰椎横突综合症、腰部棘上棘间韧带损伤等等，均属于腰腿疼痛的范畴。据相关统计资料显示，约80%......

日常生活中，我们会看到这样一种现象：当由木棍(或极)搭成的载物台，因载物过多时木质的支撑物就会嘎嘎作响，甚至木质支撑物襞开，载物台由此而倒塌。肥胖直接带来的体重增加，给自己的身上背上了沉重的"包袱"，况且，过多的脂肪主要......

哪些人容易得腰腿痛，腰腿痛我们并不陌生，以腰部和腿部疼痛为主要症状！腰腿痛疾病多发生于中老年朋友，以体力劳动为主，严重影响患者正常生活，下面看下哪些人容易得腰腿痛：1、从年龄上，本病一般发生在20--40岁之间，即青壮年易发......

由于追求最简单的办法达到治疗目的是很自然的想法，因此很多人乐于此道。其实对于多数情况来说这并没有什么证据。如果轻易用手法治疗，相反很可能会造成严重麻痹的后果。若干年以前，在日本就因为事态的严重，有很多的骨科教......

慢性腰腿痛较急性腰腿痛在就诊病人中多见，引发慢性腰腿痛的疾病常见的有腰腿部软组织损伤;腰、膝骨质增生症;腰骶膝部的先天性畸形、腰椎结核、强直性脊椎炎、肿瘤等。1.致病原因(1)急性腰腿痛的后遗症：急性腰腿痛十分......

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽，这个生活中常见的一个动作，怎么会引起腰痛呢，难道人的腰就这么不堪一击吗?咳嗽为什么会引起腰痛，......

这要从怀孕讲起，怀孕期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，现在产妇分......

电视、广播等各种传媒上有关钙制剂的介绍铺天盖地。有的现身说法，有的专家施教，把几乎所有骨关节病都罗列到钙能治疗的范围内。对此，自治区药监局有关负责人说，这样的夸大宣传，误导了许多病人滥服钙制剂。记者了解到这样一......

腰腿痛是老年患者中最为常见的症状之一，据调查，约有60%以上的老年人有过腰腿痛的经历。其中4%~6%的老年人病情严重，老年人的腰腿痛占医院骨科门诊的总量的1/3以上。可想而知，老人患腰腿痛的可能性有多高，因此老人要多加注......

腰腿痛是日常常见的症状之一。所以日常生活中，只有正确认识腰腿痛，才能让你远离腰腿痛的滋扰，不妨看下中医的介绍吧。中医认为：肾主骨，肝主筋。且腰为肾之府。其重要性不言而喻。肝肾亏虚的主要致病因素又多来源于两个方面......

1.骨质疏松随着年龄的增加，人体内骨钙总量不断减少，尤其是绝经期后的妇女，变化尤为明显。骨质钙含量的减少导致全身骨骼脆弱，甚至可因轻微外伤即出现骨折。骨质疏松引起的腰腿痛，症状特征在于：腰背部僵硬、疼痛，患者常现腰背......