事实上，卵巢是女性青春的发源地，只有卵巢保养的健康，女性才能永葆青春。30岁以上的女人最重要的事情就是要进行卵巢保养，以此调整月经周期，提高睡眠质量，还能祛除女性面部色斑、暗疮，使人皮肤细嫩，显得更年轻。女性们该如何保......

30分水岭，美丽依旧照进现实30了，女人年龄的一个分水岭，也是美丽的一个分水岭。岭北、岭南风景截然不同，30前、后美丽也大相径庭，君不见变形的身体和松弛的皮肤如何尴尬了伊人，不要提老字，这个字眼太敏感，其实30岁的女人正值花......

女人30，这些不必在乎1、离婚对30岁的女人来说，一切都还来得及。一位38岁的女士与老公结婚15年，冷战13年，终于分手。她说：他第一次向我提出离婚的时候我才30岁，那时我没有同意，现在想来真不知道为什么。如果那个时候同意分手，......

这个才气娟秀的女人和吴征结合前，两人都有过一段失败的婚姻，结合后却能恩爱长久。自1995年起两人结为夫妻，1996年，杨澜在美国生下儿子，2000年杨澜在上海又喜得一个六斤多重的小女儿，圆了她想要美国儿子中国女儿的妈妈梦！躲过......

1、补钙专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0。1%-0。5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期或40岁后：则加至1500毫克。补充的钙最佳是活性钙，而不是碳酸钙，葡萄糖酸钙，这二种钙人体吸收......

30多岁的女性如果你出现腹胀、腹痛、腰痛、月经过少或闭经、不明原因的消瘦等症状时，这有可能是卵巢癌的早期信号。1、不明原因的消瘦由于卵巢癌渐渐长大，腹水形成，可机械性压迫肠胃道，造成病人食量减少及消化不良。除此......

30岁这个时期女人们生理机能也出现减退，皮肤开始走下坡路，出现松弛、皱纹、色斑，甚至容貌身材也不甚理想了……也许，该盘算如何为将来的漂亮做个投资。推荐一：碳爆离子嫩肤肤色暗黄、毛孔粗大、肤质粗糙等是这......

31：和痘痘说拜拜人过30，皮脂分泌速度几乎减缓了一半。因此，以往总是油光光的T区不见了，而由于皮脂腺分泌过旺而引起的黑头和青春痘自然也就难以找到生存空间。如果这个年纪再生痤疮，则很可能属于皮肤感染，应该尽快就医。当......

1.产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。2.常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用......

流产、剖腹产、生畸形儿，高龄妈妈最深的痛有些妇产科医生认为，女人建立家庭的最晚年龄为35岁。因为年龄会增加不孕的可能性。如果女人怀孕过晚，就有可能遇到不孕及流产等问题。据统计，二十几岁的已婚妇女大约有10%的人在......

女人过了30岁要怎么保养呢？女人一过30岁，衰老也开始光顾她们的身体：脸上开始出现皱纹，身体慢慢在发福，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体开始出现一些不协调。特别是部分过三十岁正处于事业顶峰的妇女，她们工......

女人一旦过了三十岁，衰老的速度不断地加快，而且不少30岁的女人真切感受到身体的变化，其中30岁女人身体的变化主要是在以下六个方面，接下来将为大家详细介绍，此外，小编将为大家介绍30岁女人的保养方法，让30岁女人赶走衰老，越来......

若想保持纤柳般的身材，贵在注意日常的生活细节。适量运动是瘦身的小秘决每个星期跳二至三次有氧操或健身舞，能保持身材，但切记要均衡饮食，不然会发胖。过量运动则起反作用，会引起内分泌紊乱或肌肉酸痛，加速胃液分泌有饥饿感......

乳房自检手法1、以大拇指和食指轻轻挤压乳头，注意有无异常分泌物，分泌物的性状是血性、脓性或是其它类型。2、左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻扪乳房，外上、外下、内下、内上、中央、(乳头、乳晕)各区。不要用......

以前看过一部叫《女人四十》的影片，香港资深女星萧芳芳扮演一个四十岁的中年妇女，像个陀螺一样一天到晚忙得团团转，又要打理事业，又要辅佐老公，又要照顾孩子，还要伺候近乎痴呆的公公。感觉四十岁的女人都被琐碎的生活磨成了......

首先，先做好表面的保养功夫。日常可多选择一些补水的，保湿的，抗皱纹，防辐射，紧致的护肤品。尽量选择植物精华成份多一点的，这样的护肤品，润滑度够，同时也不用担心化学成份对身体的危害。当然了不同肤质的人，要学会根据自己的肤......

30+的你需要留意的警戒线1.工作压力大，无性生活;2.性生活正常，无任何避孕措施下，仍然没有怀孕;3.几乎没有体检过，单位组织的妇科体检也常放弃;4.有妇科疾病的病史，宫颈糜烂、子宫肌瘤等，但处于初期阶段;5.白带异常、有异味;......

穿衣20岁时，大商场所有的牌子都不放过，小店也百淘不厌。艾格、WEEKEND、ONLY都是她流连忘返的地方，花边、镂空、不对称都是她喜欢的。买了高兴就好，至于下一季是否还可以穿，下水之后是否变形……再说啦!30岁时......

男人杀死女人的30句话，这样形容好像有点严重，…小心判断喔……男人杀死女人的30句话，男人学了以后可以去当杀手？女人学了以后可以防止被暗杀？01.没什么特别的事，只想听听你的声音。男人在女人意想不到的......

我没想到30岁的女人是最疯狂的，正所谓30如狼40如虎，这句话说得真没错。我和老婆结婚已经很多了年了，孩子也有了，但是孩子出生之后老婆对于性生活就有点冷淡，不是说不想要，只是有时候为了孩子没办法要。直到那天我30岁的小姨......