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相关纯天然的食物的男士精选
纯天然全谷物 这些标榜健康的食品未必健康
随着人们越来越重视营养,食品商家们也极力迎合人们的心理。近日,美国MSN网载文指出,在亚特兰大召开的营养食品博览会上,纯天然、全谷物、含蛋白成为三大最热的营养趋势,也成为一系列产品的主打招牌,但美国营养专家科里&midd......
2023-11-04
推荐 10种纯天然减肥食谱
>>推荐阅读:最热门瘦身食谱人气榜TOP5冬瓜粥:新鲜连皮冬瓜250克(洗净切块),大米100克,加水煮粥,用食盐调味后服用。双根茶:山楂根、茶树根、玉米须、荠菜各50克,每日1剂,煎汤代茶。雪羹汤:海蛰头30克,温水泡发,洗净,切碎;鲜荸荠15克,......
2023-11-25
11种天然的抗癌食物
1、苹果:近年研究发现,苹果中含的维生素C在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成,破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性,甚至可使已生成的癌细胞转化为正常细胞。2、海藻类:》》精彩推荐:不想得癌症快吃八大食物现代医学研究证实,海......
2023-11-19
天然润肺的三大食物
百合味甘微苦,性平,入心肺经,有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分,如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱,对抑制癌细胞增生有一定的疗效。百合可与西芹、牛肉一起炒,味道清淡,回味无穷。而秋季食百合,最佳吃法是煮粥......
2023-11-18
能保肝的天然食物
Q:哪些天然食物能保肝?A:不论是担心得肝病或已得肝病的人,营养师的饮食第一建议就是均衡。不过,什么叫均衡?有的人以为什么都吃,就是均衡,欧阳钟美给均衡的定义是:每天每类食物都要摄取,且要依很好的比例摄取。以保养肝脏来说,......
2023-11-26
养肝护肝的天然食物
对肝不好的人而言,吃对食物很重要,医师多警告有肝病者,红肉不宜多吃、需远离腌制食品,你晓得为什么吗?不久前,日本研究报告指出,每天1~2杯咖啡,可预防肝癌,这是真的吗?听听专业营养师怎么解答。Q:肝病患者吃肉类食物,易致癌?有些肝......
2023-11-08
10种天然的补肾食物
1、黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。2、栗子......
2023-11-16
纯天然的瘦脸方法
1.瘦脸小绝招每天至少喝800ml水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水,可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁;如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水,其补水效果......
2023-11-20
天然解酒护肝的食物
柿子营养丰富可以解酒护肝金黄色的大柿子挂满枝头,是秋天一道独特的风景。柿子营养丰富,含有蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、各种维生素及微量元素。一天吃1个柿子所摄取的维生素C,能基本满足一天需要量的一半。柿子富......
2023-11-19
12种天然的降压食物
芹菜:因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状。荸荠、海蜇头:各一至二两,洗去盐份,煮汤饮,名雪羹汤,有良好的降血压作用。绿豆:适量装入猪的苦胆内,阴干研粉,每次一钱半至二钱,一日2次,有降血压的作用,适用于头晕,头痛......
2023-11-08
天然的10大美白食物
豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具......
2023-11-10
推荐 8中纯天然植物药茶
花不高的价钱,配购些加工过的植物药材,每日用不多的时间,烧煮一壶药茶,闲暇小憩之时,或饭后临睡之前,喝上一杯自制药茶,对强身健体、消食去脂大有益处。你不妨试一试,看看实际效果如何。以下为推荐的8种植物药茶:药茶一荨麻是......
2023-11-26
推荐 5种纯天然美容饮食
>>推荐阅读:女性必喝的五豆美容养颜汤豆腐+蜂蜜+薏仁粉:保湿兼具活化肌肤的价值这几年西方人特别疯狂于黄豆食品,原因就在黄豆当中的大豆异黄酮具有类雌激素的作用。而运用在护肤方面,大豆异黄酮具有活化肌肤,使肌肤回复年......
2023-11-25
9个纯天然降压法
中国高血压联盟名誉主席刘力生公布数据称,中国现有高血压患者3亿余人,但高血压知晓率仅为42.6%,控制率为9.3%。这意味着,不到5个国人中就有1个高血压患者。对降压来说,吃药重要,改变生活方式也不容忽视。近日,美国《预防》杂......
2023-11-04
纯天然的健康减肥食品推荐
许多人知道健康饮食是减肥关键之一,只有合理选择食物,才能避免多余产生多余的脂肪。那么在我们的生活中有没有哪些天然的减肥食品呢?饮食和适量运动是减肥不可缺少的关键环节。那么如何挑选天然无副作用的减肥食物就是关......
2021-05-21
纯天然染发秘方
不少人因头上的白发产生困扰,而经常去染发,但染发产品对人体造成的伤害,也是众所周知的,下面介绍一天然染发方。具体内容是:黑米一把,先泡一会儿,加水煮。煮后加少许盐,放凉。加适量芨芨草粉,约泡2小时,就可以染发了。要注意的......
2023-11-20
天然健康的抗癌食物
1、茶叶:有人将茶叶拌于饲料中,喂给身上有癌细胞的小白鼠,结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另据报道,茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。2、麦麸:麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便......
2023-11-11
四大美食吃出纯天然美女
豆腐——活肤、滋润、美白豆制品中的大豆异黄酮具有类雌激素的作用,运用在方面,大豆异黄酮有益于活化肌肤,恢复其年轻态。利用做菜剩下的豆腐来护肤,预防衰老的同时还能有效滋润、美白肌肤,方法很简单,只要将豆腐......
2023-11-24
天然助眠的四种食物
治失眠方法绝不伤身的4种天然安眠药天然安眠药一:温牛奶睡前喝杯温奶有助于睡眠。因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补充身体里的钙。天然安眠药二:香蕉香蕉......
2023-11-16
天然的“止痛药”食物
咖啡治头痛咖啡因能使细胞接收不到疼痛讯号,从而减少疼痛感。所以许多常见的止痛药,如阿司匹林,会加入一些咖啡因来加强效果。不过对那些每天咖啡不离手的人来说,它反而可能导致疼痛。鱼油能消炎关节炎、头痛等,都是身体出......
2023-11-24
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