想要有一个好肠胃，就要从日常的健康饮食开始。虽然身边的美食有很多，但不是每一种都可以被接受的，如果吃不对小心肠胃大发脾气！小编为你揭晓最伤胃的食物排行榜，如果肠胃不够好，一定不能多吃！泛酸、胀气、打嗝…&helli......

一、蜂蜜姜茶材料：生姜一块（约拇指大）、蜂蜜。做法：生姜去皮切丝，清水适量煮开30分钟，加入蜂蜜2~3汤匙即可。功效：经常饮用可温胃健脾。二、木瓜排骨汤材料：1个新鲜木瓜、150克花生仁、500克猪排骨、9枚红枣、适量食盐、味精......

很多人由于生活中的不注意，导致胃部出现问题。现在胃病已经成为一种普通的疾病，想要治疗胃病，就要从生活中来调养。现在就小编一起谈谈胃肠炎吃什么好？肠胃炎的后期养护食谱1、大枣健脾粥大枣50g，山药、莲子各30g、白扁豆2......

肠胃不好喝这3款茶饮1、红茶人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘......

甘蓝菜中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平，有利于激素分泌，帮助乳房发育。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然胃菜。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保......

生活压力大，饮食不规律，易导致肠胃不好，那么有什么食物可以保护肠胃呢?1、南瓜排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载："南瓜性温，味甘，入脾,胃经"，能补中益气消炎杀菌止痛。其所含的丰富......

冬季天气寒冷，加上中西方节日连番轰炸，很多人觥筹交错、应酬不断，加班过度的胃直呼伤不起。不仅慢性胃病患者易旧病复发，就连一些平时没有消化道症状的人，也可能会腹部隐隐作痛。因此要及时想办法养好胃，以下为大家介绍几款......

春季需要养胃，胃不好的人吃什么才能够有效地养胃？建议喝牛奶能缓解胃痛，有胃病或消化不良问题的人吃稀饭要因人而异，吃饭配汤对消化没有影响。1、胃痛可以喝牛奶吗？其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使......

大雪时节，气温骤降，是进补的大好时节，营养专家表示，大雪时节补养得当，来年就有很坚实的身体底子，有利于抵抗疾病的侵扰。但是，平时大鱼大肉吃过了的我们，在这个时节也不宜吃太过于油腻的东西，这样反而不利于身体的健康。尤其是......

20款养胃粥食谱大全及做法相关推荐：喝汤也养生养生汤食谱大全推荐1、养胃粥的做法材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮......

双鱼汤：原料：花胶100克，鲜鱼腥草100克制法：花胶用水泡半天，切成细丝，加入1500毫升水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。功效：清胃生肌止痛。适应：胃热患者，即经常感觉胃里有灼烧感，及因热......

小米粥养胃吗？当然是养胃的，那么小米粥是如何养胃的呢？还有哪些食谱也有养胃的功效呢？小编整理两款养胃的食谱，希望大家可以收藏起来，平常肠胃不好可以试试！小米粥能养胃吗在所有的谷类中，小米粥是养胃的。小米味甘咸，有清热解......

养护娇嫩肠胃，还是食疗好。推荐三款靠谱膳食，让你养出健康肠胃，一起来看看吧。比胃药还牛的养胃食谱一、【姜丝芹菜粥】主料：糯米（适量）、芹菜芯（适量）调料：姜丝（适量）、盐（适量）、胡椒粉（适量）制作步骤：1、糯米加水和姜丝煮成浓粥。2......

一、油菜甜薯粥材料：小油菜20克，红薯20克，大米30克，小米50克，盐一些做法：1、红薯洗净，去皮切块，小油菜洗净，大米小米淘洗干净。2、砂锅倒入清水，烧开，放入红薯、大米、小米，大火煮沸，小火煮到米粒熟烂，然后加入油菜煮3分钟，加盐调味......

夏季又到了，烧烤和啤酒的双重考验，人们开始注重养胃和健脾！那么健脾养胃吃什么呢？健脾养胃的食物有哪些呢？想要知道吗？马上跟着本文来了解一下健脾养胃的三大食谱。健脾养胃的食谱红参苓术炖牛腱红参、云苓8克、白术3克、牛......

现在的社会，越来越多的人出现肠胃不适。那么，肠胃不好吃什么？今天小编给大家推荐4款秋季养胃护胃汤，让你喝出健康。1、鲜蔬芦荟汤材料：芦荟3片，竹笋、小黄瓜、圆甜椒各1/2个，冬菇2~3个，生姜1~2片。做法：把芦荟洗净，削去边缘的细......

胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。对胃寒的人来说，最好遵从下面的原则。首先多吃熟食......

现在很多人因为日常饮食不规律，总是吃辛辣刺激或是冰冷的食物，导致胃经常出现不适的情况。胃一旦出现问题，整个人就会不想吃饭，时间久了身体健康自然也跟着出问题。接下来为大家介绍四款好吃又养胃的食谱，总是位不适的朋友......

现在不少人饮食不规律，从导致了不少人胃部出现问题。因此想要吃得香那自然要有个好的胃，那么养胃吃什么好呢？接下来小编为大家推荐四款营养养胃粥食谱，胃不好的朋友们不妨吃吃看。一、八宝粥材料：红豆50克，净化水300毫升，花......

大多数的男性都有胃肠道疾病，导致他们胃肠不好的原因是什么呢？男性胃肠不好的原因是什么？男性胃肠不好推荐食物有哪些？下面就由学习啦小编告诉大家男性胃肠不好的原因吧！男性胃肠不好的原因一、生活作息不正常还可能不定时......