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贫血不一定是缺铁 盲目补铁小心中毒
老年人常因各种原因导致贫血,但有的人误认为贫血都是缺铁引起的。因此,盲目服用补铁药物,大量食用含铁丰富的食物或各种补铁保健品。对此,医院血液科主任医师认为,日常的合理膳食完全可以满足人体对铁的需要,如果不是因为缺......
2023-11-04
药品补锌的注意事项
锌和钙一样,是我们人体需要的元素,锌元素的不足对我们的健康也会影响,那么补锌要注意哪些呢?怎么补锌最好呢?锌和钙一样,摄取过量的话是有毒的,每天摄取量超过正常的5-30倍,那么就有可能伤害神经、造血以及免疫系统,并且会影......
2023-11-08
吃啥补啥的进补注意事项
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理......
2023-11-26
孕妇不能同时补钙补铁?孕妇补钙注意事项
孕妇不能同时补钙补铁?这是真的吗?要知道,在孕期补钙和补铁都是很重要的。但是,有人认为孕妇补钙和补铁不能同时进行,是否是这样的呢?在这里,小编就来为你介绍孕期如何补钙和补铁吧。孕妇容易缺钙成熟胎儿体内含钙约30克,大部......
2023-11-04
镶牙补牙后的注意事项
一、镶牙后注意事项:1、注意牙龈的保护,防止牙龈萎缩情况的发生;2、镶牙后如有疼痛、固位不良等情况,切不可自行调治,应及时到医院进行适当的调整修复;3、镶牙后要进行定期的口腔检查,可半年至一年一次,及时了解假牙的使用......
2023-11-20
补牙有哪些注意事项
镶牙补牙后是否就万事大吉、一劳永逸了?当然不是!让我们一起来看看镶牙补牙后的注意事项。镶牙补牙材料各有其特殊性及其折损度,每个人的口腔环境也各不相同。所以想要让假牙能够物尽其用,经久耐磨,就必然要注意正确的使用......
2023-11-13
孕妈妈这样吃补铁 有哪些注意事项
孕妈妈吃的东西是直接关系到肚子里的孩子的健康的,所以孕妇食谱里应该要具备各种营养配方,比如说孕妇补铁就很关键。今天小编跟大家介绍的就是哪些是含铁量非常丰富的食物!1、红枣、黑木耳、红豆。红枣、黑木耳、红豆都......
2023-11-01
女性补铁应注意哪些事项
育龄期妇女缺铁现象比较常见,但很多人并不懂得正确补铁。4月8日,美国医院官网发表文章,总结了临床上女性对补铁的常见疑问,并做出解答。容易缺乏的年龄段:19~50岁。人体内铁元素含量处于动态平衡中,多数以血红蛋白形式存在,......
2023-11-04
补牙后的注意事项
镶牙补牙材料各有其特殊性及其折损度,每个人的口腔环境也各不相同。所以想要让假牙能够物尽其用,经久耐磨,就必然要注意正确的使用和保养。一起来认识一下它们的注意事项吧!一、镶牙后注意事项:1、注意牙龈的保护,防止牙龈......
2023-11-17
孩子补锌注意事项
儿童补锌,是在儿童出世的时候就爸爸与妈妈就开始操心的事情。要如何为自己的孩子正确的补锌,我们不能只是单单依靠广告的哪些补锌的药品,而是要从日常的生活上补锌,这才是一个健康的选择。宝宝补锌前须做血锌化验,对于不缺......
2023-11-13
补牙后六大注意事项
补牙是对牙体缺损的修复。目前,在口腔临床治疗中,不论哪种治疗方法,使用什么材料充填修复,注意事项大同小异:1、刚补过的牙,1~2天内不能用来咀嚼食物,也不要刷该牙齿,特别是用银汞合金补过的牙齿,材料完全凝固需要48小时,这期间......
2023-11-08
注射补水针有哪些注意事项
通过注射补充肌肤水分,延缓肌肤衰老是很多女性在使用的方法。不过我们的专家指出注射补水针会增加肾脏负担,究竟是真是假呢­?打针补水效果远远好于涂敷保湿产品据整形专家介绍,玻尿酸具有特殊的保水作用,是目前发现的......
2023-11-15
上班族夏季乘地铁注意事项
上班族夏季乘地铁注意事项1、换乘地上对于上班乘地铁争分夺秒;下班不着急,可乘地面交通工具,呼吸新鲜空气,同时还能欣赏京城夜景,调剂心情。饿了可吃点小吃货吃块糖,小垫饥肠。2、披件衣服地铁空调强劲、人少时更感觉凉风......
2023-11-04
给宝宝补铁需注意事项
小儿补铁应注意如下4点:1、铁剂勿久置:治疗小儿缺铁性贫血最常用的是硫酸亚铁,硫酸亚铁是非价铁,放置过久,存贮不当,2价铁可氧化成3价铁而影响疗效。2、铁剂勿饭前服用:这是因为铁剂对胃黏膜有刺激,饭前服,使人难以耐受,宜饭后......
2023-11-18
补牙后的四个注意事项
补牙后要注意:1、听从医嘱,补牙的当天,不要咀嚼过硬食物,一般应在第2或第3天再用患侧嚼食物为宜,以防牙折及补料脱落。2、对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙,补牙后往往由于牙体本身抗力不足,在咀嚼时易发生牙折,为此,这类牙齿......
2023-11-08
铁架是什么?使用铁架注意的事项
铁架是什么?使用铁架注意的事项铁架是什么?铁架台是用铁板和铁条组成的支撑用的工具。铁架台用于固定和支持各种仪器,铁圈可代替漏斗架使用。一般常用于过滤、加热、滴定等实验操作。是物理、化学实验中使用最广泛的仪器......
2021-04-28
秋季进补的注意事项
进补前先调理脾胃夏天脾胃功能多较弱,立秋后如果突然大量进食补品,会骤然加重脾胃负担,使长期处于疲弱的消化系统不能一下承受,即虚不受补,导致消化功能紊乱,出现胸闷、腹胀、厌食、消化不良、腹泻等症状。因此,进补前要先调......
2023-11-15
山药进补注意九大事项
山药外表长得土了吧唧的,但却是养生好食材。山药补益脾胃,适合脾胃虚弱患者进补食用。但是在食用山药的时候,需要注意九大事项。很多人为怎么烹饪山药发挥其作用而困扰,今天我们也提供了六种做法,让大家进补无忧。山药属于......
2023-11-04
老人坐地铁有哪些注意事项
春暖花开,气温逐渐回升,人们迫不及待地想要出门活动活动身体。然而,拥挤的车厢总是憋得人头晕、喘不过气来,出入地铁时,突然变化的温度也总是让人直打哆嗦,尤其对体质偏弱的老人来说,地铁口风大,很容易吹出病来,应格外注意。南......
2023-11-07
孕妇补钙的注意事项
如果孕妇缺钙,就不能满足胎儿生长发育的需要,这时,只能动用孕妇骨骼、牙齿中的钙磷,去提高血钙水平,以供应胎儿的需要。如果孕妇不能及时、足量地补充钙和维生素D,那么就可能会出现小腿抽筋、产后骨软化症、牙齿松动等症状......
2023-11-19
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