不管在何时，何地，选择吃的都有大学问。特别针对现在男性朋友来说，在睡觉前不能吃的东西很多，特别要注意。男人睡前别吃辛辣油腻食物。现代男人生活压力和工作压力越来越大，特别是白领一族，平时久坐办公室，运动少，更要注意睡前......

睡眠是生活中的最富享受和休整的活动之一。人的一生大致三分之一的时间是在睡眠中，当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。合理的安排饮食是科学提高睡眠质量和保障生活的关键。以下是男......

俗话说：春困秋乏，秋季必须保证足够的睡眠，人才能恢复体力，增强肌体免疫力。秋季气候凉爽，睡眠的气象条件有了很大改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量也会受到影响。秋季睡眠应该注意以下几个方面。一忌睡前进食。因为睡觉前......

日常的生活当中许多人女性朋友们在月经的前七大家不知道也不注意自己的饮食状况，很多的朋友们喜欢在月经前还在吃冰淇淋或是生冷的食品，这很容易就会给自己带来痛经的发生那么接下来为大家普及一下月经前饮食的状况，一、......

1、女性生殖道炎症：在已婚女性中，50%—60%有不同程度的阴道炎和宫颈炎。为了明确阴道炎的类型，医生需要进行阴道分泌物的检查，前3天最好禁房事。此外，无论患有哪种阴道炎，治疗期间都必须禁止性生活，以免性交摩擦使阴道......

禁食的操作准备禁食二天前只吃生蔬菜和水果，有利于身体各系统的适应。禁食中每天要喝新鲜的果蔬汁。勿饮桔子汁、西红柿汁以及各种加糖和添加剂的果蔬汁。禁食期间最好的饮料是鲜柠檬汁。在一杯温水中加入一个柠檬的汁......

许多男人患上前列腺炎就变得焦虑重重，一些医生甚至也会要求病人暂停性生活。而实际上，规律适度的性生活能帮前列腺引流，对炎症的恢复是有益处的。50%的男人都会患一次前列腺炎前列腺炎是一个普通常见的疾病，在男人的一生......

很多孕妈妈在越到产前就越感觉紧张，除了对分娩存在一定的恐惧心理外，还有就是对盼望已久的宝宝的一种期待心理。两种心理交织在一起总是比较复杂的。那么，产前孕妈妈需要注意些什么呢？一是要避免过度紧张。孕妈妈需要在产......

不少的女性选择无痛人流终止意外妊娠。而无痛人流前，医生通常都会告诉你很多的注意事项。其中一点就是在术前6小时不能吃东西，对于这一问题，很多人都不清楚为什么术前要禁食。无痛人流是使用麻醉药，使孕妇处于睡眠状态，感......

前列腺增生是指前列腺组织的不正常增生，是老年男性常见疾病之一。据统计，男性在60岁以后患前列腺增生的概率高达50%。这个问题往往会让许多男性感到担忧和困惑，而最常见的问题之一就是是否需要禁欲来预防和治疗前列腺增......

孕前吃什么好1、豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。2、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。3、鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变......

前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，而无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛地充血。为此，在预防和治疗慢性前列腺炎时，充分重视防止可能引起或者增加前列腺充血的因素，就......

B超检查是体检项目中最常见的，做肝胆检查还是妇科前列腺检查都离不开B超。做B超前是有注意事项的，但根据目的有所不同，并非都需要禁食禁饮或是憋尿等。肝胆B超前一天要少吃油腻食物，检查前8小时（即检查前一天晚餐后）不应再......

1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。2、避免饮酒：酒精是导致胎儿......

孕前饮食注意事项受孕前就应该注意保持营养均衡，多吃一些营养素比较多的食物，避免摄入对身体健康不利的物质。调理身体是孕前迫在眉睫的事情，除了加强锻炼，还要合理均衡饮食。含蛋白食物：常见的鸡鸭鱼肉、蛋类、牛奶、豆类......

充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部分活动节......

无论在什么时候吃都是咱们至关重要的生存法则，至于在什么时候吃什么怎么吃，你有了解过吗。下面的这些介绍主要就是针对前列腺癌患者们给出的一些关键性的介绍，看了记住再运用到咱们平时的生活中去，预防或者治疗前列腺癌不......

女性孕前生活禁忌不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流......

女性朋友做妇科体检前有些注意事项，特别是夫妻生活上。许多检查前几天都不能同房，否则会影响检查的准确性和可靠性，严重的还会落下后遗症。专家指出，尤其是下面几种检查之前需禁止性生活。1、生殖道炎症50%-60%的已婚女性......

孕妇在临产前要保持良好的心态，以保证母子平安，分娩顺利。要注意以下五忌：1、一忌怕很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一关，事到临头，人人都能承......