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补益中气三款食疗方
补益中气食疗方一、素蟹粉材料:葱丝15克,姜10克,水发腐竹丝、香菇丝各15克,熟山药泥75克,熟土豆泥75克,熟南瓜泥100克,熟胡萝卜泥100克调味料:色拉油、香油、白醋、黄酒、白胡椒粉、盐、味精适量做法:1、先将腐竹丝和香菇丝分......
2023-11-04
益气补肺汤和其他食疗方法
有一些老年人群,他们属于老慢支,肺病患者,一到冬天就非常难过,气血乏力,喘气都很困难,夜间经常被憋醒,不要说锻炼工作,就连正常的生活都无法维持,面对这种情况,这些人群最好选用益气补肺汤进行滋补和调理,平时也要多吃一些润肺,滋......
2021-04-30
女人补气血的中医食疗方
1、十全大补汤:最能解疲劳十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10味中药组成。十全大补汤用法比较多,可以作为滋补药直接吃,一般药店都有成品出售,名为十全大补膏或者十全大补丸,也......
2023-11-13
虾仁食谱 益气补肾
在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留意:虾无疑对肾阳亏者有效,但阴虚阳亢者不宜多吃。米酒炒大虾原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡......
2023-11-27
益气开胃三款养生食疗方
一、苦瓜炒豆腐材料:苦瓜片150克,油炸豆腐块200克调味料:精炼油、鲜汤、水淀粉、味精、盐适量做法:1、苦瓜片放热水锅中焯水,豆腐放油锅里稍微炸一下2、炸过豆腐的锅里留点油,倒入苦瓜炒一炒,再加入豆腐一起煸炒;3、加味精、......
2023-11-04
中医:冬季补气血的7大食疗方
补气方气虚的人通常会感到非常的疲倦、身体乏力、容易气短,面色看上去非常苍白,经期的时候经血量很多,而且颜色淡,还有脉细舌质淡等症状。西洋参燕窝汤西洋参3克,燕窝3克,置碗内,隔水炖熟。常服具有益气补中、养阴润肺的作用......
2023-11-06
益气补血吃什么 三道药膳方能益气补血
益气补血,相信有不少人都需要。那么益气补血吃什么好呢?下面,就为大家推荐三道能够益气补血的保健药膳方。益气补血药膳方1.当归白芷祛斑汤原材料:15克当归,10克白芷,15克生地黄,15克杭芍,10克白薇,10克白蔹,10克川穹,1只乌骨鸡......
2023-10-28
益气强肾 冬季补肾的食疗方
枸杞猪肝汤猪肝100克,枸杞子50克,黄酒,精盐,葱段,姜片,胡椒粉,猪油各适量。将枸杞子去杂,洗净,切成片。锅烧热,放入猪油,下猪肝片煸炒,加入黄酒,葱段,姜片,精盐,继续煸炒,加入清水适量,放入枸杞子共煮,煮至猪肝熟透,再加胡椒粉调味。功效:......
2023-11-06
大枣益气补虚6个食疗方
中医中药理论认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效。因此食用大枣能起到较好的食疗效果。1.癔病性精神恍惚,哭笑无常,心烦失眠,情绪波动较大者,用大......
2023-11-06
补血益气食疗汤做法
秋冬季节都是大家所说的进补的好时节,这是因为秋冬天气非常的干燥,而且天气也是非常的寒冷,人们会消耗许多的热量来保持身体的温度,因此这个时候进补,不仅可以帮助大家更好的度过寒冬,还能帮助大家调理自己的身体。女性因为......
2021-04-30
补中益气汤
补中益气汤方歌:补中益气芪术陈,升柴参草当归身,虚劳内伤功独擅,亦治阳虚外感因。方义:本证多由饮食劳倦,损伤脾胃气虚,清阳下陷所致。脾胃为营卫气血生化之源,脾胃气虚,纳运乏力,故见饮食减少,少气懒言,大便稀溏;脾主升清,脾虚则清......
2023-10-28
四款益血补血食疗方 吃出红润好气色
女人都想拥有白皙红润的好气色,有的女性面色苍白,有的女性面色暗沉,这些都是气血虚的表现,所以首先要补足气血,气色才能好,以下就是小编推荐的几款益血补血的食疗方。红枣粥材料:红枣10个,粳米100克,冰糖汁适量。做法:1、将红枣......
2023-10-28
补气血食谱 益气补血汤
材料A:猪脊骨250克。B:党参4根,红枣3颗,桂圆肉8颗,枸杞子20颗,芡实40颗。调味料:盐1/4小匙做法1.猪脊骨斩大块洗净,放入开水锅内氽烫至出血水,捞起用冷水冲洗干净。2.锅子洗净,放入党参,红枣,桂圆肉,芡实注入清水6碗3.加盖大火煲开......
2023-10-31
补气血的食疗偏方
在秋东季节来临的时候,我们需要做好补气血的调理,这样才能有效的避免气虚带来的影响。下面为大家介绍补气血的食疗偏方,供大家了解。补气血的食疗偏方十全滋补牛腩原料:牛腩500克、白萝卜1000克,当归、党参、枸杞子、天麻......
2023-11-01
补益元气的食疗保健法大全
菜名:海虾酒原料:大虾米、菟丝饼各12克,胡桃仁、棉花子仁、杜仲、炒巴戟天、朱砂、骨碎补、枸杞子、续断、牛膝各6克,烧酒1000克。制作:将以上11味药洗净,干燥,锉成细末,放入瓷坛内,加入烧酒,隔水加热,见药面出现泡沫时即停火,趁热密封坛口......
2023-11-15
补中益气暖胃散寒
桂枣山药汤红枣(12枚)泡软,山药(300克)去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤将羊腩......
2023-11-23
哪些食疗方有益于男性补益
下面为您介绍男人四虚的中医食补妙方:1.男人肾虚补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、......
2023-11-17
豆腐补中益气 五种食疗方推荐
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品,常食......
2023-11-02
益气养血三款食疗偏方
党参玉竹猪腱汤食材:罗汉笋100克,黑枣4颗,党参20克,玉竹30克,猪腱肉500克调味料:葱段,盐做法:1、黑枣、党参、玉竹洗净备用,罗汉果洗净后切段,猪腱肉洗净后切块,放沸水里汆烫一下,去血水;2、清水倒入锅里,开火烧滚后,放入所有的材料......
2023-11-03
立夏益气养心5款食疗方
立夏时节养生除了要注意自己的起居,早睡早起、注意养阳外,还要注意自己的饮食,到了夏季出汗多要注意益气养心,下面为大家介绍一些益气养心的食疗方。1、山药枣豆糕山药50克,扁豆30克,陈皮丝5克,大枣肉50克,粘粉150克,白糖适量......
2023-11-05
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