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平日爱操心思虑过多易伤脾
中医认为,人的情志活动与内脏有着非常密切的关系,而平日爱操心、思虑过多的人,最容易受害的是脾脏,人也相对较瘦。《黄帝内经》中就有思伤脾的说法,即思虑过多会伤害脾脏;又说思则气结,如果一个人多愁善感,总是在考虑问题,往......
2023-11-04
过分追求完美易焦虑 八招缓解焦虑
什么是焦虑症,焦虑症就是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。哪种类型的人容易引发焦虑症1、追求十......
2023-10-31
饮食过甜过咸易伤发
从中医理论上讲,肾气盛则头发乌黑有光泽,肾气虚则头发干涩而枯黄。近年来,国外很多研究也表明,饮食过咸会增加肾脏的负担,进一步引起排钠障碍,从而使血压升高、蛋白代谢紊乱,影响头发中蛋白的形成,使头发的颜色变淡,甚至枯萎。......
2023-11-24
怒伤肝思伤脾 中医五志养生方
怒、喜、思、忧、恐是中医讲的五志,这五志与我们的内脏健康有密切关联,我们通常所说的怒伤肝思伤脾就是这个道理,下面我们来看看中医对五志与五脏健康的介绍。祖国医学认为:人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化,亦称......
2023-11-04
思虑过度上“火” 千万远离这些食物
中医有七情化火之说,意思是忧郁、愤怒、思虑过度等都会使身体机能失去平衡状态而生火。如何预防上火呢?对此,专家指出,一方面健康饮食,多吃清火食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用。少吃酸味,不宜吃过腻......
2023-11-27
过服板蓝根 小心伤脾胃
板蓝根冲剂能抗病毒,同时具有消炎、止痛、退热等作用,可治疗病毒性感冒、扁桃体炎、腮腺炎、流行性乙型脑炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病,是家庭小药箱中的常备药。临床显示,板蓝根防治风热性感冒有一定作用,但对风寒等其他类......
2023-11-20
男人思虑过多易阳痿 按摩5穴位预防阳痿
男人思虑过多容易阳痿在新加坡进行的一项关于性勃起功能障碍(ed)的调查表明,预定时间性交会使男人的压力更大。新加坡国立大学的副教授、临床性学专家加尼森阿岱坎(ganesanadaikan)认为:男人们考虑的越多,他们的生殖器就越无......
2023-10-29
“多思伤脾”影响胃口 养脾胃先养心情
脾胃也会闹情绪。日常生活中,我们常有这样的体会:心情抑郁、情绪低落时,会茶饭不思,而放松的环境和愉快的心情则会使你胃口大开。研究发现,在胃病患者中约七成跟情绪有关,而胃功能失调者,患抑郁症等各类情绪病的机会比一般人......
2023-11-03
发脾气,有多伤身你知道吗?
示导语例中诸葛亮三气周瑜的故事,说的是善于心理学研究的诸葛亮抓住周瑜年轻气盛、缺乏理智的弱点,以气相攻,使周瑜盛怒之下坠马身亡的事,它告诉后人的正是怒气伤肝的危害。医学意义:怒,是一种强烈的精神刺激。中医学认为,怒......
2023-11-13
发脾气,到底有多伤肝肾?
流行示例蔡东藩《后汉演义》第八十五回:瑜正想督军继进,接得此信,不由得忿怒异常,俗语说得好:‘怒气伤肝’,周瑜得病未愈,那禁得一番盛怒?示例中诸葛亮三气周瑜的故事,说的是善于心理学研究的诸葛亮抓住周瑜年轻气......
2023-11-27
思虑过度,易出黄褐斑
一、忧伤太过对容貌有什么影响忧为肺之志,忧指忧虑、忧1贺,它是人心理受到压抑时的—种情绪反应。所以忧虑发自于肺脏,过度的忧伤首先伤害的是肺脏肺气闭塞,宣发失调,皮毛失养,表耽形悴气乏,容颜憔悴,毛发焦枯易脱落。长......
2023-11-24
夏季容易伤暑脾湿 多吃解暑化湿食物
夏季天气炎热,多雨闷热又潮湿,容易导致伤暑和脾湿的情况出现。因此在饮食方面,要多吃具有祛湿解暑的食物来调理,下面推荐了几种食物以及食疗方,一起来看下。解暑化湿的食物1、冬瓜冬瓜具有利尿祛湿的作用,通过利尿的方式,把......
2023-10-18
秋季多吃损瓜果伤脾胃
秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以注意。专家提醒,有些美味的瓜果吃多了会损伤脾胃,要适可而止。夏天吃西瓜是消暑的,在特别炎热的时候,有的人一天甚至要吃几个;进入秋天后......
2023-11-20
思虑过度是否容易伤脾
中医认为:思则气结。思虑过度,容易使神经系统功能失调,消化液分泌减少,出现食欲不振、讷呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。思虑过度不但伤脾,还会导致睡眠不佳,日久则气结不畅,百病随之而起。现代医学还认为,过......
2023-11-18
口水过多过少多是病在脾肾
口水多,常常是脾肾虚、精失摄纳而外溢的征兆。在解释原因之前,我们先为口水正一下名。大家都习惯称口水为口水,其实并不确切。口水,既包括唾,又包括液。唾,也就是唾沫,是从舌根分泌出来的,不是有个词--唾弃吗?就是往地上吐唾沫......
2023-11-14
冰西瓜要少吃 吃多容易伤到脾胃
为何要少吃冰西瓜首先,食用冰西瓜,容易引起咽炎或牙疼西瓜性寒味甜,在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分往往会结成冰晶,食用时,口腔会受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温,有时甚至出现麻痹状态。这不仅会降......
2023-10-19
春季野菜吃多了伤脾
野菜不仅能丰富餐桌,它还是防病治病的良药:荠菜具有健胃和脾、明目止血、利尿解毒功效,民间有荠菜当灵丹的说法;马兰菜清热解毒,止血利尿,对牙龈出血、肝炎、小儿高热、惊风等有一定的疗效;苜蓿是止血、定喘的良药;马齿苋......
2023-11-18
思虑过度 引发阳痿的4大原因
从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度,耗伤肾阳所致,这时可以选用补肾壮阳的各种中药,像鹿茸、人参、鹿鞭等。早泄和阳痿给男性的自信心造成了很大的挫......
2023-10-19
想太多会伤到脾 盘点容易患脾胃病的人群
生活中,难免会有让自己需要思虑的事情,有时候很容易想太多,操太多的心。而这种想太多,思虑太多,思考太多的情况,就会伤到脾的健康,脾的功能一旦出现了问题,食物的消化和吸收就会受到影响,就会很容易没什么胃口,人就很容易瘦下去......
2023-10-19
七情与五脏的关系 喜伤心怒伤肝思伤脾
七情是哪七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等精神情志变化的七种表现,是对外界事物的反映。作为致病因素,是指这些精神活动过度强烈和持久,影响脏腑气血的功能,或内脏先发病变,进而影响习精神活动。五脏是什么人体内心、肝......
2023-11-01
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