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健身后能喝巧克力奶好?
根据本月《运动营养学》期刊上的最新研究结果,儿童最爱的巧克力奶其实是一种非常有益、适合运动后饮用的饮料。与清水、运动功能饮料或者纯奶相比,巧克力奶包含有双倍的碳水化合物和蛋白质,是为疲劳的肌肉补充营养的完美......
2023-11-04
适量吃黑巧克力等同健身
据英国《每日电讯报》、《每日镜报》等媒体报道,科学家发现少量的黑巧克力或许能起到跟健身锻炼对健康同等的好处。研究者观察细胞中负责产生能量的线粒体,他们发现巧克力中一种叫做表儿茶酸的化合物,能够刺激跟健身运动......
2023-11-16
多吃苦的黑巧克力对身体好吗
黑巧克力之所以有益,是因为生产巧克力的可可粉含有一种名叫黄烷醇的苦味物质,它是一种卓越的抗氧化剂,具有预防心脏病和抗癌作用。虽然在红葡萄酒、水果、蔬菜以及茶叶当中都含有这种物质,但科学家的最新研究成果表明,黑巧......
2023-11-06
牛奶和巧克力能一起吃吗
牛奶和巧克力能一起吃吗牛奶的营养价值很高,有的人喜欢一边喝牛奶一边吃巧克力,这种做法是错误的。虽然牛奶是属于高蛋白食品,巧克力又是高热量食品,但是液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸发生化学反应......
2023-11-10
如何选购健康的巧克力?什么样的巧克力最好
巧克力是很多女性的最爱,你知道什么样的巧克力较健康吗?专家告诉我们,可可原浆含量越高,糖分越低,其他添加成分含量越少,则保护心脏的健康效应越好。这样的巧克力颜色黑褐,质地较粗,味道偏于苦涩,甜味很淡。如何选购健康的巧克......
2021-04-29
牛奶和巧克力能同时吃吗
牛奶和巧克力能一起吃吗牛奶与巧克力易发生腹泻牛奶含丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生......
2023-11-09
健身后喝巧克力奶效果好
根据本月《运动营养学》期刊上的最新研究结果,儿童最爱的巧克力奶其实是一种非常有益、适合运动后饮用的饮料。与清水、运动功能饮料或者纯奶相比,巧克力奶包含有双倍的碳水化合物和蛋白质,是为疲劳的肌肉补充营养的完美......
2023-11-07
吃牛奶巧克力豆会发胖吗
对于喜欢吃甜食的MM来说最担心的一件事情就是会发胖,尤其是像牛奶巧克力豆这种高热量的零食,如果是控制不好的话很容易摄入的热量会超过身体所需要的热量,因此也就很容易会发胖了,不过有一些人即便是吃再多的牛奶巧克力豆......
2021-04-29
黑巧克力的作用 吃黑巧克力好吗
研究者观察细胞中负责产生能量的线粒体,他们发现巧克力中一种叫做表儿茶酸的化合物,能够刺激跟健身运动刺激到的同一组肌肉。黑巧克力作用有哪些吃黑巧克力对身体好吗底特律维恩州立大学的马莱克博士指出:线粒体能够产生......
2023-11-12
牛奶巧克力提高注意力
美国西弗吉尼亚大学的研究人员日前表示,他们的一项最新研究显示,吃牛奶巧克力有助于增强脑功能,尤其是帮助大脑集中注意力。在志愿者吃完牛奶巧克力并经过了15分钟的消化之后,他们接受了一系列的电脑神经心理测试,旨在对包......
2023-11-21
孕妇吃巧克力好吗 吃巧克力有这些好处
巧克力是很多女性爱吃的零食之一,那么怀孕后的女性可以食用巧克力吗?孕妇巧克力有没有好处呢?孕妇可以吃巧克力吗孕妇可以吃巧克力吗?回答是肯定的,但是需要注意食用巧克力的量。怀孕期间,每天食用不超过100克的巧克力对孕......
2023-10-28
巧克力的好处 巧克力的作用
巧克力主原料是可可豆(像椰子般的果实,在树干上会开花结果),它的起源甚早,始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒(Montezuma),当时是崇拜巧克力的社会,喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中,打起泡沫,并以......
2023-11-12
产后可以吃巧克力吗
产后可以吃巧克力吗?坐月子期间不能吃巧克力。产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。研究还证实,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的......
2023-11-18
喝完牛奶后能吃巧克力吗
喝完牛奶后能吃巧克力吗巧克力味的牛奶是很多人都非常喜欢的,但你可知道这是非常错误的搭配方式。在牛奶中含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,如果两者搭配在一起食用的话。就会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收,甚......
2023-11-07
牛奶和巧克力可以一起吃吗
牛奶和巧克力能一起吃吗牛奶与巧克力易发生腹泻牛奶含丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生......
2023-11-09
喝牛奶能加巧克力吗
1、牛奶越浓越好有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,......
2023-11-17
小产后能吃巧克力吗
在现实生活当中,巧克力它代表了甜蜜以及爱情,是情人节必送的礼物。巧克力还有其他的用途,比如说痛经的时候可以用来缓解疼痛,那么人流后能吃巧克力吗?专家介绍说,人流后是可以吃一些的,但一定不可以认为它会有作补血的作用,......
2023-11-19
孕妇吃巧克力好吗
孕妇可以吃巧克力吗孕妇可以吃巧克力吗?孕妇可以吃巧克力,但是要注意量。孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明,但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候,会觉得心情很好,感觉很棒......
2023-11-05
空腹食用巧克力好吗
巧克力,是一种驰名中外的食物。做为一个经典的零食,一直以来因为带着可可的香味和柔滑的味道,备受欢迎。不少人的话,很喜欢在空腹的时候,饿的时候就去吃一些巧克力。很多人认为空腹吃巧克力是一种可以迅速让胃部产生饱胀感......
2021-04-29
健身后喝巧克力奶的好处
根据某期刊上的最新研究结果,儿童最爱的巧克力奶其实是一种非常有益、适合运动后饮用的饮料。与清水、运动功能饮料或者纯奶相比,巧克力奶包含有双倍的碳水化合物和蛋白质,是为疲劳的肌肉补充营养的完美选择。而且,巧克力......
2023-11-10
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