一、燥热体质喝的凉性养生茶饮1、薄荷凉茶材料：薄荷叶、甘草各6g、2500ml水、白糖适量；煮制方法：取薄荷叶、甘草放入锅内，加2500ml水，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。功效：《新修本草》记载薄荷主贼风伤寒，发汗，治恶气心腹胀痛。；中......

湿热体质喝什么茶好茯苓薄荷茶茯苓块适量，加水煮沸，放入薄荷关火闷1分钟，代茶饮。此茶可以益脾和胃，渗湿利水，可调入适量蜂蜜。适合初秋夏末湿热体质常饮。菊花佩兰茶菊花3-5朵、佩兰5克左右。将两者放入锅中，加水大火烧开......

人与人的体质不同，养生的方法也就不一样。有朋友表示，为何自己一吃补品就感觉牙齿浮肿、鼻腔干燥？其实这样的体质被成为燥热体质，专家提醒，燥热体质的人不宜吃太补，下面就一起来了解下这是为什么吧。什么是燥热体质燥热体质......

1、口渴多饮。有的人总是口渴、咽干，觉得水没喝够，大冷天也想喝凉水甚至冰水。中医认为这类人一般属于阴虚体质，多由热证、燥证引起，或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物，都会耗......

阴虚体质能喝茶吗阴虚体质是指当脏腑功能失调时，易出现体内阴液不足，阴虚生内热的证候，常表现为形体消瘦，两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，口干，头发、皮肤干枯，舌干红、少苔，甚至光滑无苔，多因燥热之邪外侵、过食温燥之品、......

湿热体质是一种疾病，主要是体内过于湿热，往往身体上就开始出现一系列的疾病，如脸上长痘痘，口腔有异味，有时面部油光满面，感觉身体总有不适。那么就可以考虑和一些茶来调理一下。1、金银花薄荷茶金银花薄荷茶由金银花、百合......

胎火并不是指胎儿上火，而是孕妇在怀孕期间，所表现出来的燥热上火的情况。如果孕妇本身就是燥热体质的人，在怀孕期间就更要注意，避免上火，避免一直受到胎火的干扰。经常出现胎火的话，不仅孕妇受到影响，更是让腹中的胎儿受到影......

湿热体质的人需要注意正确的调理以及改善，在生活当中饮食调理很重要，同样可以选择一些能够帮助调理的茶饮，例如茯苓薄荷茶或者是菊花佩兰茶以及柠檬茶都是比较适合湿热体质人饮用的。1、茯苓薄荷茶茯苓块适量，加水煮沸，放......

湿热体质养生茶1、湿重以化湿为主，可选用六一散、三仁汤、平胃散等。(2)三仁汤成分：杏仁、白蔻仁、薏苡仁、飞滑石、白通草、半夏、竹叶、厚朴。功效：清利湿热，宣畅气机。注意：杏仁用量不宜过大，常用量为15g,过量后易出现呼......

日常的生活当中，茶叶有很多种自古对我们中国人来说，每逢喝茶的季节都会选择上好的茶叶来泡茶喝，不仅仅可以对身体起到很不错的帮助，同时又对于各种疾病起到很好的应对作用，特别是现在不少人经常感觉到身体的不适，因为各种体......

自古以来，茶就为中国人所喜爱，中国人爱喝茶，也爱研究茶。人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制造工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有考究。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包含乌龙茶、铁观音、大红袍)、......

中医讲求辨证论治，观病会从“望闻问切，阴阳表裡寒热虚实”四诊八纲，进行分析归纳，若简单以体质来说，则分为寒性及热性两种。至於怎麼简单判别体质的燥热及虚寒？中医师廖婉绒说明，偏躁热型体质者，脸上较易冒出痘痘，加上火气较旺......

有很多人在生活当中经常会上火，有的人上火会形成口腔溃疡，有的人上火会觉得小便难以排出，每个人上火的症状不同，那么就是跟个人体质有着极大的关系，对于湿热体质的患者每天上火的时候会形成口腔溃疡，心烦易怒，心慌失眠，那么对......

中医讲求辨证论治，观病会从“望闻问切，阴阳表裡寒热虚实”四诊八纲，进行分析归纳，若简单以体质来说，则分为寒性及热性两种。至於怎麼简单判别体质的燥热及虚寒？中医师廖婉绒说明，偏躁热型体质者，脸上较易冒出痘痘，加上火气较旺......

如果是痰湿体质的话，要喝什么茶才好呢?引起痰湿体质，会是哪些因素引起?吃的太多运动又不足导致。因此在饮食上面，要多吃清淡类，多吃可以祛湿利水的食物。特别是糖尿病、高血脂、高血压等富贵病患者，更要注意了，通常这些患者......

湿热重能喝菊花茶吗有网友提问，湿热重能喝菊花茶吗？专家表示，菊花茶有清热解毒，温病发热的功效，有助于去湿热，所以湿热体质的朋友可以多喝菊花茶。那么除了菊花茶以外，湿热重的人还可以喝什么茶呢？下面不如就让小编来为你盘点......

中医向来辩证分体质养生。那么对于中医来说，燥热型体质人群来说，冬季选对食物养生是关键。怎么简单判别体质的燥热及虚寒?中医师说明，偏躁热型体质者，脸上较易冒出痘痘，加上火气较旺，也容易破嘴，头皮屑较多，心情烦躁，也容易便......

血气旺盛者症状：血气旺盛，有高热、烦渴、面红目赤、尿黄便干、苔黄等症。凉茶类别：最好选择鱼腥草、夏枯草、金银花、桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶、白茅根、生地黄等具有清热解毒、凉血作用的中草药煎服或泡茶饮用。体......

中医讲求辨证论治，观病会从“望闻问切，阴阳表裡寒热虚实”四诊八纲，进行分析归纳，若简单以体质来说，则分为寒性及热性两种。1、偏燥热型体质的人，宜睡眠充足，早睡早起，避免辛辣、油炸等躁热食物2、偏虚寒体质的人，则可多喝温水......

减肥茶是很受减肥人士欢迎的减肥产品，但是，市面上售卖的减肥茶并不一定具有减肥的效果，也不一定适合你的体质，甚至喝了之后还会出现健康问题，中医可以教大家根据自己的体质，自制安全减肥茶瘦身。中草药瘦身茶配方大揭秘减肥......