宅男宅女指的是不爱出门的人：有的人在家办公，或者不坐班，很少出门;有的需要外出上班，但下了班就哪也不去，周末节假日也不出去。他们除了不运动以外，还常吃高热量的零食和快餐速食。这些人不仅容易得糖尿病，而且还容易患与糖......

宅的危害容易形成社交恐惧症如果宅是自己的工作和生活所表现的形式，这其实不算不健康，只不过，这样的独居生活过得久了，需要警惕，不要由于这种生活方式而患上社交恐惧症，变得封闭，害怕与外界社会接触。如何解决宅之心理隐患1......

糖尿病患者高血压的患病率为非糖尿病患者的两倍，且糖尿病患者高血压患病率的高峰比正常人提早10年出现，而伴有高血压者更易发生心肌梗塞、脑血管意外及末梢大血管病，并加速视网膜病变及肾脏病变的发生和发展，这一事实已引......

高血压很多人都认为那是中老年人的专利，但这却是个错误的认识，年轻人也是会的高血压的，那么年轻人为什么会得高血压呢？小编给大家讲讲年轻人为什么会的高血压。年轻人为什么会得高血压1、压力大、精神紧张压力大、精神紧......

肾结石是常见的泌尿系疾病，发病原因复杂，目前有研究表明高血压病患者更易患肾结石，这是什么原因呢？高血压病可引起肾脏病理改变高血压病引起肾脏的病理改变，肾细小动脉硬化、狭窄，使一些肾单位发生纤维化玻璃样变。从肾结石......

1.吃饭时灯太亮在高亮下进食会使人压力大增，刺激食欲，导致吃饭更快、更多。当然，灯光太昏暗也不利进食。吃饭时所有灯打开的总亮度要低于240瓦。2.零食堆在手边饿的时候往往饥不择食，如果零食就摆在你的电脑桌或茶几上，伸......

俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼胸大肌。在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个动作......

27岁的李强是一名设计人员，妻子程雅在网上开了个小店，二人是朋友圈中出了名的一对宅男宅女。因为有份不菲的收入可以轻松养活二人，所以除了工作需要走出家门，他俩一般不出门，舒服地窝在家里看碟、打游戏、聊天、听音乐。可......

很多的老人在退休以后，就会长期把自己窝在家里，专职照顾孙子或者在家上网，很少给自己太多的时间去接触其他的人。其实这样做对老人是没有什么好处的，老人长期不接触外人很容易给老人心理上造成影响，产生一些不良情绪，久而久......

1．真正的高血压病因不明：人们为何会得高血压，至今没有人知道。医学术语使用原发性、特发性等词汇表现病名，就是因为高血压的病因尚不清楚。大部分的高血压都是原发性高血压。原发性高血压占全部高血压的95％以上，其余不到5％的......

现在的年轻人流行什么？宅！宅在家里上上网，吃吃零食，好不惬意。但是，在宅男宅女们潇洒背后，却有患上糖尿病的风险。因为不健康的生活方式，糖尿病已在年轻人中呈多发态势。宅男宅女容易患上糖尿病随着互联网的普及，现在很多的年......

减肥的MM要注意你温暖的家里了，很多让你发胖的原因就在你的身边！揪出家里让你发胖的7个因素，破除减肥障碍才能让你快速瘦下来！从此不再为宅在家里发胖的问题烦恼。冬天外面寒风瑟瑟，家里暖洋洋的，任谁都不想出门了。但是冬......

糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病一直被称为是老年人的专利，是老年病。但是随着生活方式的改变，现在这些老年病越来越年轻化，即使是小年轻也有可能患上这些疾病，给不少人的健康造成了威胁。糖尿病养生：年轻人当心宅出糖尿......

容易形成社交恐惧症如果宅是自己的工作和生活所表现的形式，这其实不算不健康，只不过，这样的独居生活过得久了，需要警惕，不要由于这种生活方式而患上社交恐惧症，变得封闭，害怕与外界社会接触。如何解决宅之心理隐患◎与社会保......

据美国今日医学新闻近日报道，肥胖女孩比男孩更易出现高血压和心脏问题。加州大学的研究人员测试了1700名13—17岁青少年的指标。结果发现，体重指数越高，收缩压高的几率就越大，肥胖男孩和女孩发生收缩压偏高的几率分......

如今的社会，存在着一部分人他们整天呆在家里不出门，没错，他们就是时下人们常说的宅男宅女。就是这样的他们，让人很担心他们的心理健康问题。究竟宅男的心理是怎样的呢？宅男宅女会有怎么样的心理呢？他们会得怎样的心理疾病呢......

痔疮可以说是宅男宅女们不能说的秘密，为此到医院就诊的人并不多，大多是拖到症状比较严重时才去医院。究其原因，一方面是觉得尴尬，不好意思;另一方面是认为肛肠病是小毛病，懒得理会，或者希望通过改善饮食得到调理，于是治疗一......

眼睛盯着电脑屏幕太久，导致干眼症。许多上班族出现干眼症的原因是他们整天置身于有空调的环境下，而空调具有除湿的作用，使得空气过于干燥，长时间处于这种工作环境，使得眼睛的水分蒸发了，从而出现干眼症的症状。急诊病例：宅女......

对于许多喜欢呆在家里上网的年轻人来说就是宅男或是宅女。由于长期呆在家中很可能会导致患上糖尿病的可能增加，那么为什么会这样呢？下面我们一起来了解下宅男宅女容易患上糖尿病的原因吧。活动量太少宅男宅女基本上坐着......

没有女朋友是因为交友范围太狭小?别给自己找借口了，要知道就连隔壁每天三餐叫外卖从来不出门的宅男都有了女朋友，你还觉得自己没有女朋友是因为自己没有渠道认识姑娘吗?网络发展迅速的今天，想要追求妹子从来都没有渠道不......