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几种有效远离办公室头痛的妙招
许多的办公室上班的人员都有过发生办公室头痛的现象,那么面对办公室头痛,我们除了只能在发生的时候治疗外,能不能有预防办公室头痛的办法呢?小编整理了几个有效办法供大家参考。1、每小时远望5分钟专家表示,由于眼睛专注于......
2023-11-04
办公室白领如何才能拥有好身材
白领的工作应该说是最容易引起肥胖的工作了,那么办公室白领如何才能拥有好身材呢?办公室一族每天要坐9-11个小时工作,回到家中不是窝在沙发上看电视,就是继续坐在电脑前上网玩游戏。小肚腩就在这样的久坐中一天一天的滋长......
2021-05-21
五大妙计远离办公室头痛
办公室勤开窗在封闭的写字楼里工作容易感到头痛,这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里,这些都可......
2023-11-05
远离办公室头痛:慎吃巧克力调整坐姿
●勤开窗在封闭的写字楼里,空气不流通、缺氧,化学品、污染物(如石棉),空调系统中的有毒物质、化学性的空气清新剂、杀虫剂都是头痛的诱因。而勤开窗透气无疑是最好的办法。●远眺眼睛过于专注于某物太久,也会引起头痛,这时你......
2023-11-08
如何才能远离肝癌
日常生活当中诱发肝癌发病的因素有很多,所以一定要注意该病的预防工作。要想预防肝癌的发生,一定要注意一些生活习惯。具体如下:(1)定期体检:慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的几率高10~30倍。建议35岁以上乙肝表面抗原阳......
2023-11-11
如何远离神经官能症头痛
头痛大多为功能性疾病,也就是由于神经心理因素造成的,神经性头痛、多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有紧箍感。大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或......
2023-11-09
如何才能远离痛经呢
痛经是一种常被忽视的妇科疾病,不少女性朋友都认为痛经是因为自己体质不好,其实痛经是一种疾病,需要及时治疗。那常见的治疗痛经的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗痛经的方法。一般,常见的治疗痛经的方法有:1、益......
2023-11-09
办公室男白领要如何远离肥胖
很多坐办公室的男人都会有发胖的困扰,那么办公室男人为什么容易发胖呢?那么办公室男人要如何减肥呢?办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下:1.长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动;2.心情抑郁,有时从食物或酒精中寻......
2021-05-21
如何才能远离辐射?
一、电脑辐射要避免一般都认为电脑屏幕的辐射大,但其实辐射最大的是键盘,其次是鼠标,再其次是屏幕,最小是主机,所以上班的人最好不要趴在电脑前睡觉。而且在办公室中,电脑不宜摆放过多。也不要长时间地呆在网吧。二、正确使......
2023-11-23
如何远离办公室冷暴力呢?
职场如战场,是非不断。要想在职场上如鱼得水,除了工作能力,和谐的人际关系是必不可少的。可事实上,不少职场人正遭遇有苦难言的职场冷暴力:工作能力没问题,却突然被上司看不顺眼,被同事疏远。当办公室成了噩梦,怎么办?不妨听听......
2023-11-16
办公室一族如何远离头痛
办公室一族如何远离头痛?由于工作压力、疲倦、焦虑、缺乏运动、不良的坐姿等原因,长期呆在办公室的白领们成为头痛的易发人群。而长期伏案工作,工作时的特殊体位引起颅颈部肌肉持久收缩,思维紧张、焦虑、烦躁、失眠常使头......
2023-11-05
如何才能让“太平公主”远离我们
温馨提示:男人,不管是君子还是小人,大多都会对女性丰满的胸部流连忘返。如果你不幸成为一位太平公主,会不会因为胸部总是一马平川而感到自卑?怎样才能让胸部太平的女性丰满起来?当然现在有关丰胸的方法可说是应有尽有,五花......
2023-11-19
如何才能远离痔疮
痔疮是不少人的难言之隐,天气寒冷干燥,火锅酒肉不断,更会增加痔疮发病几率,做过痔疮手术后要做好护理,痔疮预防有哪些妙招?痔疮预防有哪些妙招?1、试试水疗法:水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可进行几次冷敷或者......
2023-11-13
办公室远离头痛的几种常见做法
夏季办公室许多人都会有头痛的情形发生,那么为什么会发生头痛呢?可能引发头痛的因素很多,但是我们能通过比较好的方法来避免头痛的发生,下面我们来看看具体该怎么做吧。办公室勤开窗在封闭的写字楼里工作容易感到头痛,这和......
2023-11-04
如何才能远离不育
导读:西南健康网不孕不育栏目为您提供的六大预防措施让男性远离不育的健康资讯,希望能对您及家人的健康和疾病防治有一定益处。同时也欢迎您到生殖健康社区进行交流。男性不育也有很多方法来预防,那么预防男性不育到底有......
2023-11-21
如何才能远离肛裂
生活中不少人会被一些常识所误导,例如不少人认为睡觉前饮水会导致醒后眼睛浮肿,所以不少爱美女性拒绝睡觉前饮水。殊不知,季节交替时节,体内很容易缺水,特别是大肠,它一旦缺水,就会引发各种肠道病。门诊资料显示,一些女孩子为......
2023-11-12
远离办公室综合症
■疲劳综合症用脑过度,脑神经介质消耗过多,易导致头晕、头痛、倦怠、胸闷。偏头痛就是最常见的用脑过度症状之一,通常在早晨发作,然后在30分钟至1小时之后趋重。疼痛有时可持续几小时,但很少超过一两天。稍加留意,你会发现......
2023-11-18
如何才能远离肛瘘
肛瘘的发生,绝大多数来源于肛门周围脓肿,而肛周脓肿的来源则有多方面的原因,因此,根据临床中的情况,我们认为预防肛瘘应注意以下几个方面:1、积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性疾病,如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。2......
2023-11-13
办公族如何远离头痛方法
戚小姐是一名文秘,近来老是觉得疲倦、眼胀、头痛,致使工作质量下降。其实,这是办公室综合征的一种表现。头痛是件很令人头痛的事。人一旦头痛起来就会萎靡不振,工作没心情,玩乐没兴趣,怎样都提不起精神来。尤其是你正在办公......
2023-11-09
办公族如何远离头痛
有研究表明,刚刚度过长假投入工作,容易感到头痛。度过五一或者十一后回到办公室的你是不是觉得萎靡不振,工作没有心情?就让专家给你出几招。一、办公室勤开窗封闭的写字楼里缺乏流动的新鲜空气,还有化学品、暖气系统中的......
2023-11-09
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